Katrai personai jābūt motivācijai ātri un kvalitatīvi veikt darba pienākumus. Bet noteiktā brīdī jebkurš darbinieks var saskarties ar iedvesmas trūkumu. Tas ir īpaši svarīgi reklāmas aģentūru vai citu organizāciju darbiniekiem, kur nepieciešama radoša domāšana. Šādos apstākļos cilvēki monotonīgi veic standarta darba soļus bez ievērojamām pūlēm. Tas negatīvi ietekmē produktivitāti. Tāpēc ieteicams izmantot 7 dzīves hackus, kas ļauj motivēt sevi produktīvām darbībām pat bez vēlēšanās un iedvesmas.
1. Nedomājiet par darba pienākumiem kā smagu darbu
Ja cilvēkam jāveic patiešām sarežģītas darbības, tad vienīgais veids, kā pārvarēt slinkumu un nogurumu, ir mainīt attieksmi pret šādu darbu. Nav jādomā par to kā sarežģītu darbību, kuru cilvēks nevēlas veikt.
Nav jāuztraucas par to, cik sarežģīts, vienmuļš vai specifisks ir uzdevums. Jums vienkārši jāuzņemas tā ieviešana, un bieži vien izrādās, ka darbinieks ātri tiek galā ar projektu un saņem arī nepārspējamu rezultātu, kas izraisa vadības apstiprinājumu.
Vislabāk ir uzskatīt sarežģītus projektus par nākamo soli, lai palielinātu karjeras kāpnes vai palielinātu ienākumus. Tas ļaus jums būt pozitīvai attieksmei pat pret dažādiem šķēršļiem vai problēmām.
2. Sadaliet projektu vairākās mazās daļās
Darbiniekiem bieži jāsasniedz jēgpilni mērķi, kas ir sarežģīti un specifiski. Lai ātri un viegli tiktu galā ar šādu projektu, ieteicams to sadalīt vairākās daļās. Šī procesa funkcijas ietver šādus punktus:
- Speciālists varēs pakāpeniski iet uz mērķi, priecājoties par vismazākajiem sasniegumiem.
- Ja sarežģītu projektu sadalīsit vairākās daļās, tas pārstās šķist pārāk grūts;
- Darba laikā jūs varat viegli izsekot savam progresam.
- Darbiniekam vienmēr būs sajūta par paveikto, izpildot pat nelielu uzdevumu.
Tieši šis padoms ļauj daudziem pilsoņiem sākt nopietnu darbu, kas tiek veikts pārsteidzoši ātri.
3. Lasiet katru dienu
Lasīšana ir lieliska nodarbe jebkurai personai, jo to var izmantot, lai trenētu atmiņu, palielinātu vārdu krājumu, attīstītu iztēli un būtu atrauts no darba jautājumiem. Ja darbā cilvēks saskaras ar dažādām nopietnām problēmām un sarežģītiem projektiem, tad viņam ir nepieciešams atpūsties un būt apjucis. Lasīšana tam ir piemērota.
Katru dienu jums jālasa grāmatas, tāpēc pat ar nopietnu darba slodzi ieteicams nedaudz laika veltīt šim hobijam. Ieteicams to izlasīt agrā rītā, tūlīt pēc pamodināšanas. Piešķiriet šai nodarbībai ne mazāk kā vienu stundu, bet jūs varat sākt ar 20 minūtēm.
Daudzi veiksmīgi uzņēmēji apgalvo, ka viņu panākumu iemesls bija pastāvīga pašattīstība un lasīšana. Jums jāizvēlas tikai tās grāmatas, kuras raksta gudri autori. Tas var būt daiļliteratūra, tehniski dokumenti vai dažādas rokasgrāmatas.
Daži cilvēki, kuri ir pārāk aizņemti darbā, nevēlas tērēt pārāk daudz laika lasīšanai, jo viņi labprātāk visu savu brīvo laiku velta darba aktivitātēm. Bet patiesībā pārmērīga koncentrēšanās uz darba uzdevumiem tikai noved pie motivācijas un entuziasma zaudēšanas. Tāpēc periodiski jānovērš uzmanība no citām darbībām.
4.Pārtrauciet rūpēties par lietām, kurām nav nozīmes
Daži cilvēki ir pārāk apsēsti ar svešām lietām, kas neietekmē viņu dzīvi vai darbu. Viņi tērē daudz garīgās enerģijas un entuziasma nevajadzīgu problēmu risināšanai. Tāpēc jums ir jāizslēdz no savas dzīves lietas, kas nesniedz prieku un kuras patiesībā cilvēks neprasa.
Ir svarīgi koncentrēties tikai uz darbībām, kas ir jēgpilnas un noderīgas. Ja cilvēks vēlas pacelties pa karjeras kāpnēm, viņam jāpārtrauc domāt par tenkas vai nesaskaņām darba komandā. Labāk ir koncentrēties uz produktivitātes uzlabošanu, liela projekta pabeigšanu vai cita uzdevuma izpildi, kas atbilst uzņēmuma misijai.
5. Izpildiet pašreizējo grafiku.
Daži speciālisti, kuri vēlas īsā laikā veikt steidzamu un sarežģītu uzdevumu, burtiski pavada nakti darba vietā. Viņi darbā var pavadīt vairāk nekā 12 stundas dienā. Tas noved pie pārslodzes, noguruma un motivācijas zaudēšanas. Tāpēc jums vienmēr jāspēj apstāties.
Mājās jums nav jāpārbauda e-pasti vai jāizpēta dokumenti. Jums jāvelta nedaudz laika sev un savai ģimenei. Tāpēc ir jāizveido optimālais darba un atpūtas režīms. Ja jūtat, ka esat labi atpūties, tāpēc dienā varat veltīt vairāk nekā 8 stundas darbam, tad varat nedaudz pārstrādāties, taču šāda iniciatīva ir jāapmaksā un jānovērtē vadībai. Tikai tad cilvēkam būs motivācija ātrāk tikt galā ar darbu.
6. Vienkārši sāciet
Ja cilvēkam trūkst iedvesmas un motivācijas, tad viņš pat nevar sākt projektu. Viņš pastāvīgi atlaiž darbu, veic nevajadzīgas lietas, kā arī ir slinks un pat cieš no savas bezspēcības. Šādu izturēšanos darba devējs uztver negatīvi, tāpēc jums vienkārši ir jāņem un jāsāk strādāt.
Parasti šis lēmums noved pie tā, ka persona patiešām tiek galā ar uzdevumu. Jums nevajadzētu domāt par citām problēmām vai lietām, jo jums jākoncentrējas uz pienākumiem. Tāpēc jebkurā gadījumā cilvēks varēs koncentrēties uz projektu, dodot labumu uzņēmumam.
Jums nevajadzētu gaidīt motivāciju un iedvesmu, jo pretējā gadījumā jūs varat izlaist projekta pabeigšanas termiņu. Jums vienkārši jāsavelk sevi kopā un jāsāk strādāt.
7. Sviniet sasniegumus
Ja cilvēkam nav iedvesmas produktīvam un ilglaicīgam darbam, tad viņš sāk negatīvi reaģēt uz savu darbību. Tāpēc pat par mazāko sasniegumu ir jāsaņem noteikta atlīdzība. Tos izsniedz ne tikai darba devējs, bet arī tieši ieceļ darbinieks.
Kā atlīdzība var nākt dažādas lietas vai vēlmes. Tie būtu jāizmanto tikai tad, kad uzņēmumā tiek sasniegti kādi augstumi, piemēram, pēc līguma parakstīšanas ar jaunu klientu vai lielas preču partijas pārdošanas.
Ja cilvēks zina, kādas konkrētas darbības viņš varēs atļauties jebkuru vēlamo priekšmetu, tad viņš ar lielu prieku veiks tūlītējus pienākumus. Ja jūs pastāvīgi koncentrējaties tikai uz darbu un ilgtermiņa mērķiem, tad tas novedīs pie motivācijas un vēlmes strādāt zaudēšanas. Tāpēc par katru nelielu sasniegumu jūs varat atļauties iegādāties drēbes, apmeklēt salonu vai citas mazas lietas. Tieši no viņiem sastāv jebkura cilvēka dzīve.
Secinājums
Pat ja uzņēmuma darbiniekam trūkst motivācijas un iedvesmas, tas nevar būt labs iemesls darba pārtraukšanai, tāpēc cilvēkam tomēr vajadzētu turpināt strādāt. Lai palielinātu motivāciju, ieteicams izmantot vienkāršus padomus. Tie sastāv no tā, ka jums vienkārši jāsāk strādāt, sadalīt mērķi vairākos mazos uzdevumos un arī sevi atlīdzināt par maziem sasniegumiem.