Virsraksti

Neēdiet pie galda un neņemiet pārtraukumus saziņai: kā strādāt mājās, bez stresa un nezaudējot produktivitāti

Saskaņā ar nesen veiktu aptauju vairāk nekā 40% amerikāņu strādā attālināti. Krievijā statistika ir daudz pieticīgāka. Darbinieku skaits, kas strādā attālināti, nepārsniedz 5%.

Darbam mājās ir acīmredzamas priekšrocības: sākot ar nepieciešamību iegādāties biroja apģērbu un beidzot ar iespēju ietaupīt naudu ikdienas transportam. Bet, neraugoties uz šādām ievērojamām privilēģijām, attālināts darbs nenozīmē visu dienu pastaigāties pidžamās vai sportot dienas vidū. Daudzi cilvēki tic mītam, ka ārštata darbinieki strādā pāris stundas dienā un pārējo laiku pārvalda brīvi. Tomēr tas ir tālu no patiesības. Lielākā daļa darbinieku darbā pavada daudz vairāk stundu, nekā viņi pildītu savus pienākumus, sēžot birojā. Attālinātais darbs prasa augstu pašorganizācijas līmeni un disciplīnu.

Ir daži padomi, kā sevi motivēt un neizkļūt no grafika, ja izvēlaties attālinātu darbu.

Organizējiet savu darba vietu

Tas, ka nestrādājat birojā, nenozīmē, ka mājās nevarat izveidot biznesa telpu. Ja jūs nesagatavojat speciāli norādītu vietu, varbūtība darba dienas vidū atrasties gulēt uz dīvāna televizora priekšā. Ir svarīgi skaidri sadalīt savas mājas atpūtas un biznesa zonās.

Garīgā asociācija, kuru jūs izveidojat starp darbu un biroju, padara jūs produktīvāku. Tāpēc nav iemesla atbrīvoties no viņas, attālināti veicot darba funkcijas.

Sāciet agri

Kad strādājat birojā, transportā pavadītais laiks palīdz jums pamosties un justies gataviem auglīgai dienai. Tomēr mājās pāreja no spilvena uz datoru ir daudz asāka.

Ticiet vai nē, viens no veidiem, kā strādāt attālināti, ir ienirt savu uzdevumu sarakstā tūlīt pēc pamodināšanas. Pirmkārt, vienkārši veicot darba uzdevumu no rīta, var būt atslēga, lai visas dienas garumā sasniegtu progresu projektā. Pretējā gadījumā, stiepjot brokastis, jūs ļaujat dominēt rīta letarģijai un mazināt motivāciju.

Veikt pārtraukumus saziņai

Atcerieties, ka jūs strādājat mājās, nevis uz mēness. Saziņa ar cilvēkiem ir pieļaujama, pat ja viņi nav kolēģi. Ja jūtat, ka uzdevumu skaits liek justies slikti, un vēlme efektīvi strādāt ir kaut kur pazudusi, dodieties gaisā. Piemēram, jūs varat pastaigāties pa kafijas tasi uz tuvāko kafejnīcu, kur visi viesmīļi jums ir pazīstami, vai pusdienu laikā satikt draugu. Sociālā komunikācija ir svarīga cilvēka dzīves sastāvdaļa. Jūs nevarat viņiem atteikt. Neformālas komunikācijas trūkums pretēji gaidītajam samazina produktivitāti un noved pie izolācijas un depresijas.

Nelietojiet brokastis vai pusdienas pie sava galda

Ēšana pie galda nozīmē sajaukšanu starp darba un nestrādājošām vietām. Tas vienmēr rada apjukumu galvā un grafika izjaukšanu.

Veikt pilnas pauzes. Izbaudiet brokastis un pusdienas ērtā vidē.

Neskatoties uz to, atcerieties, ka ēdiena gatavošana ir labāka vakar vakarā, lai izvairītos no mājas rutīnas.

Grafiks

Ārštata personāls dod jums tiesības būt savam priekšniekam. Bet tomēr ir svarīgi būt disciplinētam darīt darbu, kad jums tas jādara.

Ja neviens mūs neuzrauga, mēs mēdzam būt slinki un atlikt lietas uz vēlāku laiku. Tas nelabvēlīgi ietekmē rezultātu.

Lai izvairītos no šādām sekām, stingri ievērojiet grafiku. Izmantojiet tiešsaistes kalendāru, lai atgādinātu par personīgām tikšanās reizēm un plānotajiem uzdevumiem. Centieties izvēlēties darba stundas, kas jums ir visērtākās un efektīvākās jūsu darba jomā. Šajā laikā nenovērsiet uzmanību no darba.

Turiet aizņemts

Dīvains, bet patiess izpildījuma noteikums ir tāds, ka jo vairāk lietu esat plānojis, jo vairāk jūs pabeigsit. Tas ir līdzīgs Ņūtona inerces likumam: "Katrs ķermenis atrodas kustības vai atpūtas stāvoklī, līdz spēki, kas uz to iedarbojas, maina šo stāvokli." Produktīvi cilvēki darba laikā pastāvīgi nodarbojas ar jebkuru darbību, lai nezaudētu motivāciju.

Ģērbies tā, it kā dotos uz sapulci

Pastāv viedoklis, ka jums ir jāvalkā lietas, kuras jūs valkātu darbam, kuru vēlaties iegūt, nevis tam, kas jums jau ir. Kad esat brīvmākslinieks, šī teorija bieži netiek piemērota praksē. Tomēr ļoti veltīgi. Apģērbs ietekmē gara darba stāvokli. Neizlaidiet no rīta drēbju maiņu, pat ja visu dienu plānojat pavadīt mājās. Šis palīdzēs jums noskaņoties produktīvai dienai.

Vismaz reizi nedēļā strādājiet citur

Darbs no mājām ir satriecošs ... līdz brīdim, kad mājdzīvnieks nolemj sagraut dzīvokli, lai novērstu jūs no biznesa, vai arī kaimiņš nesāk remontēt, izmantojot visa veida trokšņainus elektroinstrumentus.

Atmosfēras maiņa dažreiz ir ļoti noderīga. Kafijas nami, bibliotēkas, kopstrāde un līdzīgas iespējas, kur ir Wi-Fi, lieliski atdarina biroja enerģiju.


Pievienojiet komentāru
×
×
Vai tiešām vēlaties dzēst komentāru?
Dzēst
×
Sūdzības iemesls

Bizness

Veiksmes stāsti

Iekārtas