“Vissvarīgākais ir laika apstākļi mājā,” dziedāja slavenā dziedātāja. Bet tas tā patiešām ir. Optimālais mikroklimats pasargās jūs no daudzām slimībām, savukārt temperatūras un mitruma līdzsvara pārkāpšana ir saistīta ar sekām.
Bet, ja temperatūra ir vairāk vai mazāk skaidra, gandrīz katrā mājā ir pie sienas uzstādīts termometrs, kas reģistrē tā izmaiņas, tad tālu no visiem nezina, kādam jābūt normālam mitrumam telpā (norma un pieļaujamās novirzes), un kā to izmērīt. Šodien mēs vēlamies pievērst uzmanību šim jautājumam, lai ikvienam no jums būtu lieliski laika apstākļi jūsu mājās.
Uz ko jums jācenšas
Patiešām, kādam jābūt mitrumam telpā? Norma ir izveidots koridors, kas var būt nedaudz lielāks vai zemāks, taču pārāk liela neatbilstība draud pasliktināt jūsu labsajūtu. Mūsdienās viņi beidzot sāka pievērst uzmanību šim svarīgajam indikatoram, likt celtņus uz bateriju radiatoriem un arī iegādāties īpašas ierīces, kas palīdz normalizēt mikroklimatu. Iemesls ir saprotams, cilvēki slikti reaģē uz mikroklimata izmaiņām un cenšas neitralizēt šo faktoru. Kas jums jākoncentrē, runājot par mitrumu telpās? Norma ir aptuveni 45%, un mums ir jācenšas sasniegt šo rādītāju.
Definēsim terminoloģiju
Ir vairāki jēdzieni, kas ir tieši saistīti ar mūsu raksta tēmu. Tas ir relatīvais un absolūtais mitrums telpā. Norma šajā gadījumā ir vērtība, kas raksturo ūdens tvaiku klātbūtni gaisā. Tā ir veselīga mikroklimata pamatiezīme. Tas ir, kamēr mēs runājam par absolūto vērtību. Tomēr mūs vairāk interesē relatīvais mitrums. Ko tas nozīmē? Šī ir ūdens tvaiku daudzuma attiecība gaisā ar maksimālo iespējamo daudzumu noteiktā temperatūrā. Tagad ir mazliet skaidrs, ko mēs domājam, runājot par mitrumu telpā. Norma ļoti atšķiras atkarībā no tā, kāda funkcionālā slodze ir šai telpai.
Regulēts parametrs
Absolūtais mitrums mūs praktiski neinteresē. Vienmēr, runājot par normāliem dzīves apstākļiem, mēs domājam temperatūras un mitruma attiecību. Jebkura persona, kas strādā veselības aprūpes vai darba aizsardzības jomā, jums pateiks, ka relatīvā mitruma norma telpā ir vērtība, kas dažādām ēkām un telpām nebūs vienāda. Jo īpaši ir sešas telpu kategorijas, atkarībā no to mērķa un ekspluatācijas īpašībām. Jāatzīmē, ka relatīvais mitrums parasti tiek sadalīts optimālajā un pieļaujamajā.
Standarti, ar kuriem mēs strādājam
Lielākoties mūs interesē mitrums viesistabā. Norma šajā gadījumā tiek pasludināta par 45%. Lai gan šis skaitlis nav optimāls rādītājs, šāda mitruma attiecība neapdraud komplikācijas jūsu veselībai. Parunāsim nedaudz vairāk par normām un standartiem.
Tātad, atkarībā no piesātinājuma ar ūdens tvaikiem, gaiss telpā var būt sauss, līdz 55%. Gaiss ar relatīvo mitrumu no 56% līdz 70% tiek uzskatīts par mēreni sausu. Ar procentuālo attiecību no 71% līdz 85% gaiss tiek uzskatīts par mēreni mitru. Visbeidzot, vairāk nekā 86% ir ļoti mitrs gaiss.
Tātad birojā vai dzīvojamā ēkā ir jāuztur mitrums no 45% līdz 50%. Tas ir pietiekami, ja tikai, lai nebūtu neērti.Šie ir zemākie rādītāji, mitrumam ražošanas telpā vajadzētu būt lielākam. Norma šeit atšķiras atkarībā no ražošanas specifikas.
Piemēram, ņemiet vērā tabakas rūpniecību. Tabakas uzglabāšanai ir jāuztur rādītāji no 65% līdz 80%, un, ja jūs to lietojat cigarešu ražošana šeit ir vēlams samazināt gaisa mitrumu līdz 55%. Drukāšana arī ir jutīga pret šiem rādītājiem. Poligrāfijas veikalos un papīra veikalos optimālais rādītājs ir no 50% līdz 60%. Ja ņemsim kokapstrādes darbnīcas, rādītāji būs vēl zemāki, ne vairāk kā 55%. Apmēram tie paši skaitļi jāsaglabā darbnīcās, kas nodarbojas ar tekstilrūpniecību. Maizes ceptuvei ir piemērota telpa ar augstāku temperatūru aptuveni 40 grādiem, kā arī mitrumu aptuveni 75%. Bet siltumnīcās, kas izveidotas tulpju un sēņu audzēšanai, šie rādītāji jāpaaugstina līdz 95%.
Atkāpes no normas sekas
Patiesībā šodien nebija veltīgi, ka mēs nolēmām runāt par mitrumu telpā. SNiP norma tiek izstrādāta ne tikai tā, bet arī lai maksimāli aizsargātu cilvēku veselību. Ārsti zina, ka šis rādītājs ir ļoti svarīgs. Jebkuras novirzes no normas ietekmēs jūsu veselības stāvokli. Ja gaiss ir ļoti sauss, tas izraisa paaugstinātu mitruma iztvaikošanu no ādas, augiem un mēbelēm. Tā rezultātā āda kļūst sausa, novecošanās pazīmes parādās daudz agrāk, un mati kļūst trausli un blāvi. Tā kā āda ātri noveco un zaudē elastību, tiek traucēta vielmaiņa. Sausa deguna gļotāda ir biežu akūtu elpceļu infekciju un iesnas cēlonis. Tāpēc, ja pamanāt sevī vienu vai vairākus simptomus, noteikti parūpējieties, lai paaugstinātu mitrumu telpā, kurā pavadāt daudz laika.
Augsts mitrums
Nosakot mitruma normas telpā, SANPIN atzīmē arī pārāk augstu rādītāju nepieņemamību. Pirmkārt, tas ir pilns ar faktu, ka mitra vide veicina pelējumu un patogēno mikroorganismu augšanu, kas izraisa dažādas slimības. Augstā gaisa temperatūrā paaugstināts mitrums veicina ķermeņa pārkaršanu, bet zemā temperatūrā - pārdzesēšanu. Lai gan, ja mēs uzskatām telpas ar centrālo apkuri, tad labāk ir mitrināt, nevis nožūt.
Mūsu mājas ir mūsu pils
Mēs daudz laika pavadam mājās, tāpēc ir ļoti svarīgi, lai šeit tiktu radīti ideāli dzīves apstākļi. Neaizmirstiet, ka mitruma normas telpā SANPIN reģistrējas attiecībā pret temperatūru telpā. Kā mēs jau teicām, gaisa temperatūrai 22–24 grādiem relatīvajam mitrumam jābūt no 40% līdz 60%.
Ja kondensāts sāk izgulsnēties un krāties pilienos, tas nozīmē, ka tiek sasniegts maksimāli pieļaujamais mitrums. Parasti šādu parādību varam novērot uz apkures sezonu robežas. Komplektā iekļautie sildītāji, elektriskās plītis un gaisa kondicionieri ļoti izžāvē gaisu, un sezonas laikā mitrums dzīvokļos parasti ir zemāks nekā Sahāras tuksnesī. Iekštelpu augi pirmie izjūt sausu gaisu. Viņi sāk nožūt un nokrist lapām. Tad visas mājas un īpaši mazi bērni sāk pamanīt tā ietekmi uz sevi.
Mājas zīdainis
Ar drupatas parādīšanos vecāki nekavējoties pievieno trauksmi. Zīdaiņa siltuma pārnese joprojām ir tik nepilnīga, ka jaunās mātes jebkuras mātes uztver ar naidīgumu. Patiesībā, veltīgi, jo svaigs gaiss un normāli temperatūras stāvoklis - Tas ir imūnās sistēmas normālas darbības atslēga.
Tiek uzskatīts, ka optimālā temperatūra bērnistabā ir no +20 līdz +22 grādiem (pieļaujamās vērtības ir no +18 līdz +24). Lai to kontrolētu, ir piemērots parasts istabas termometrs. Šādos apstākļos tiek uzturēts līdzsvars starp siltuma ražošanu un siltuma zudumiem.Tajā pašā laikā lielu lomu spēlē arī mitrums telpā. Bērnam norma ir no 50% līdz 70%. To var pielāgot, izmantojot īpašu ierīci - higrometru.
Kas ir pilns ar sausu gaisu mazulim
Mūsdienās lielākā daļa no mums dzīvo dzīvokļos ar centrālo apkuri, tāpēc augsta mitruma problēma gandrīz nevienu no mums neskar. Bet viņa pārmērīgais sausums ietekmē bērnu ir tālu no labākā veida. Īpaši jaundzimušajiem.
Izelpotā gaisa ķermeņa temperatūra un mitrums ir 100%. Un, ja dzīvoklī gaiss ir sauss, ķermenis tērē daudz šķidruma, lai to mitrinātu. Šāds šķidruma zudums izraisa bērna satraukumu, viņš negulē labi, ir nerātns, deguns bieži ir aizlikts un elpošana ir apgrūtināta. Gļotādu izžūšanas dēļ pasliktinās to aizsardzība pret patogēnām baktērijām un vīrusiem.
Prasības telpām, kurās atrodas aptieka
Mēs bieži apmeklējam aptiekas, jo zāles diemžēl ir neatņemama mūsu dzīves sastāvdaļa. Aptiekas pieder veselības aprūpes sistēmai, tas ir, prasības tām ir ļoti stingras. Zāles jāuzglabā un jāpārdod stingri noteiktos temperatūras apstākļos, skaidri jānorāda nepieciešamais apgaismojums, mitrums un citi rādītāji, kas jāievēro.
Gaisa temperatūra, kas būtu jāuztur aptieku personālam - no +18 līdz +20 grādiem, nav augstāka. Tieši šādos apstākļos tiek uzglabāta lielākā daļa zāļu, izņemot tās, kurām vajadzētu būt ledusskapī. Kādam jābūt relatīvajam mitrumam telpā? Normai aptiekā nevajadzētu pārsniegt 40-60%.
Kā uzturēt normālu veiktspēju
Nepārtraukti jāuzrauga mitrums un istabas temperatūra. Bet ar temperatūru viss ir skaidrs - jums ir nepieciešams pakārt termometru un novērot tā darbību. Ja to pārmērīgi palielinat, varat samazināt siltuma padevi vai palielināt ventilāciju. Ja temperatūra ir zemāka par normālo, tad otrādi, ir vērts pieslēgt papildu siltuma avotu.
Mitrumu ir grūtāk izmērīt, bieži mums mājās nav higrometru. Tāpēc no šīs situācijas ir divas iespējas. Pirmais - mēs pārvaldām improvizētus veidus. Mēs telpā uzstādām akvāriju, pakarinām baterijas ar mitriem dvieļiem un pie radiatoriem ievietojam ūdens kannas. Tas nodrošinās papildu mitrināšanu, bet to ir grūti kontrolēt.
Ja vēlaties būt pārliecināti, ka apstākļi telpā ir optimāli, gaisa mitrināšanai izmantojiet īpašas ierīces. Viņi klusē un ir droši. Parasti tā ir ūdens tvertne, kas ir aprīkota ar mikroatomisijas sistēmu un nelielu ventilatoru, kas caur šo mākoni virza sausu gaisu. Daži modeļi ir aprīkoti ar higrometru, citi ar higrostatu, kas telpā uztur noteikto mitruma līmeni. Bet parasti tie ir dārgi modeļi, kurus izmanto ražošanā.
Relatīvā mitruma norma telpā ir svarīgs rādītājs, kas jāuzrauga.
