Tā notika Krievijā un daudzās citās valstīs, ka draudzīgu tikšanos, datumu, ballīšu un citu svinību laikā ir ierasts lietot alkoholu. Viņi palīdz cilvēkiem atpūsties, izklaidēties, iegūt jaunus draugus. Bet, kad brīvdienas beidzas un pienāk darba laiks, daudziem cilvēkiem rodas jautājumi par to, cik daudz alkohola ir asinīs un cik ilgi pēc tā dzeršanas jūs varat vadīt automašīnu.
Šajā rakstā ir apkopota visa informācija par pieļaujamajām devām, to izvadīšanas laiku no ķermeņa, kā arī par to, kā ātri atbrīvoties no alkohola intoksikācijas.
Minimālā deva, kas maina uzvedību
Cilvēka ķermenī nav paredzēts, ka asinīs būtu alkohols, kas maina apziņu un traucē stabilu visu sistēmu darbību. Un nedomājat, ka mazliet neuzskata. Jebkura alkohola deva, pat “lai mirdzētu acīs”, atspoguļojas alkohola reibuma stāvoklī. Atkarībā no tā, kāds ir alkohola saturs asinīs, pazīmes citiem var būt vairāk vai mazāk acīmredzamas. Piemēram, glāzei degvīna ir efekts, bet tā iedarbība nav redzama ar neapbruņotu aci, bet dzēriena glāze ar šo dzērienu var viegli atšķirt prātīgu un piedzērušos.
Pazīmes, kas norāda uz reibuma stāvokli
Šādi kritēriji norāda uz paaugstinātu alkohola saturu asinīs:
- pilnīga vai daļēja telpiskā dezorientācija;
- traucēta kustību koordinācija: satriecoša, vēja gaita, kritieni;
- runas kavēšana, domu apjukums, aizmāršība, intelektuālā līmeņa pazemināšanās;
- dzirdes zudums, samazināta jutība, samazināta ožas sajūta.
Tas viss notiek sakarā ar to, ka noteiktas smadzeņu daļas lēnāk sāk darboties intoksikācijas ar etanolu dēļ. Tāpēc darbiniekiem, kuru darbība ir atkarīga no ātra lēmumu pieņemšanas un skaidrām, koordinētām kustībām, vispār nav atļauts lietot alkoholu.
Alkohols asinīs izraisa vairākus negadījumus, dzēruma cīņas un demonstrācijas, nevainīgu cilvēku nāvessodus. Un cik daudz muļķīgu lietu un izsitumu aktu tiek izdarīti! Pierādīts, ka papildus kavētajiem smadzeņu procesiem iereibušam cilvēkam ir arī nepietiekams situācijas uztvere un viņa paša spējas. Alkohola reibumā autovadītājam šķiet, ka viņam automašīna pieder perfekti, ne sliktāk kā Formula 1 autovadītājiem, un viņš uzmanīgi uzrauga situāciju uz ceļa.
Atļauts alkohola līmenis asinīs
Biežākais kriminālistikas laboratorijas uzdevums ir noteikt alkohola daudzumu asinīs. Lai veiktu šo pētījumu, ir nepieciešams ņemt ģenētiskā materiāla paraugus, taču principā ir iespējams noskaidrot, vai cilvēks dzēra vai nē, bez laboratorijām. Ir izgudrota diezgan vienkārša ierīce, kas sniedz tūlītēju atbildi uz interesējošo jautājumu - tas ir alkometrs, un tas ne tikai nosaka dzeršanas faktu, bet arī parāda, cik daudz alkohola ir asinīs. Viņa darba princips ir tāds, ka viņš analizē tvaikus, kas nonāk ar izelpoto gaisu. Šīs ierīces liecības nav tik precīzas kā asins analīzes, taču vairumā gadījumu tās rezultāti ir pietiekami, lai aizturētu iereibušu vadītāju vai sabiedrisko stāvokli.
Krievijas likumdevēji nepārtraukti diskutē par to, vai autovadītāju asinīs ir alkohols, un ja tā, tad kādā daudzumā.Pēc tam josla nokrītas līdz nullei, pēc tam atkal paaugstinās līdz minimālajam pieļaujamajam līmenim. Bet tas nenozīmē, ka autovadītāji var lietot alkoholu pie stūres vai īsi pirms nokļūšanas aiz tā. Atļautās ppm desmitdaļas galvenokārt tiek prognozētas par alkometra un endogēnā alkohola neprecīzu darbību (dažiem cilvēkiem tas pastāvīgi atrodas minimālā daudzumā, jo kā ķīmisks elements tas organismā tiek sintezēts neatkarīgi no tā, vai cilvēks dzer vai nē).
Kā parādīja laboratorijas pētījumi, alkohola līmenis 0,2–0,3 ppm nepasliktinās uzmanības koncentrēšana un koordinācija. Bet tas ir labāk, ja uz ceļiem ir tikai pilnīgi skaidri prātīgi autovadītāji.
Etanola pilnīga izvadīšana no organisma
Daudzi autovadītāji un gājēji aizmirst, ka alkohols asinīs ilgst diezgan ilgu laiku. Pastāv viedoklis, ka, ja jūs dzerat pirms pusnakts un pēc tam ejat gulēt, tad pēc 8 stundām varat droši vadīt. Protams, ja mēs runājam par alus pudeli, tad tas ir iespējams, bet, ja priekšvakarā bija nopietni svētki ar stipriem alkoholiskajiem dzērieniem, tad jums nevajadzētu domāt par jebkuru brauciena braucienu no rīta.
Turklāt dzērāju dzimums ietekmē to, cik daudz alkohola tiek turēts asinīs. Šī etanola deva, kas tiks izdalīta no vīrieša ķermeņa 2 stundu laikā, no sievietes izdalīsies pēc 5-6 stundām. Tā, piemēram, piedzēries konjaka glāze 2 stundas novedīs pie vīrieša reibuma, bet dāmas izdzertā vīna glāze nākamajām 7 stundām asinīs atstās zīmi. Jo vairāk dzēris glāzes un glāzes, jo ilgāks laiks alkohola izvadīšanai no ķermeņa.
Ātri veidi, kā samazināt alkohola intoksikāciju
Ir vairāki veidi, kā samazināt alkohola līmeni asinīs. Šādiem nolūkiem ir izstrādātas īpašas zāles, un ir arī pāris padomi no tradicionālās medicīnas.
Pieredzējuši cilvēki iesaka izdzert glāzi saulespuķu eļļas. Process ir diezgan nepatīkams, bet efektīvs. Ir iespējamas arī saudzīgākas metodes: stipra salda tēja vai kafija, krievu pirts. Pēdējais variants ir pieļaujams tikai ar veselīgu sirds un asinsvadu sistēmu, pretējā gadījumā ir iespējamas neparedzētas ķermeņa reakcijas. Bīstams ir arī pretējs variants: ledus vai kontrasta duša. Ja cilvēks ir zaudējis samaņu, tad pirms ātrās palīdzības ierašanās viņa ausis jāberzē. Asins skriešanās palīdz samazināt intoksikācijas smagumu. Bet, lai neizmantotu šīs prātošanās metodes, labāk nekavējoties kontrolēt alkohola līmeni asinīs un uzraudzīt labsajūtu. Šādiem nolūkiem varat iegādāties kabatas alkometru.
"Bite" un "laiks atsvaidzināties"
Šīs pieķeršanās ir zināmas visiem dzērājiem un prātīgiem cilvēkiem. Jau sen ir novērots, ka alkohola lietošana aizliktajā bārā bez kārtīgas uzkodas noved pie tā, ka cilvēki ātri iedzer, savukārt alkohols, kas svaigā gaisā tiek uzņemts bagātīgu svētku laikā, reibina pasākuma dalībniekus. Tas viss ir saistīts ar faktu, ka alkohols tiek absorbēts sliktāk, kad to norij ar uzturu.
Imunitāte pret alkoholu
Katram cilvēkam ir sava izturība pret alkohola daudzumu. Tāpēc vienai un tai pašai piedzērušajai devai dažādiem cilvēkiem ir atšķirīgs efekts. Medicīna ir noteikusi nāvējošu alkohola devu - tā ir 3,8 ppm un augstāka. Tas ir 3-4 pudeles degvīna.
Neskatoties uz to, pasaule zina gadījumus, kad tika izdzertas daudz lielākas devas, un "varoņi" palika ne tikai dzīvi, bet arī apziņā. Tā, piemēram, 67 gadus vecam Bulgārijas gājējam, kuru notrieca automašīna, asinīs tika atrasti 9,14 ppm alkohola. Tajā pašā laikā viņš runāja diezgan sakarīgi un veidoja loģiskas ķēdes.
Cik daudz alkohola tiek turēts asinīs, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem:
- patērētā dzēriena daudzums;
- dzērāja dzimums, svars un vecums;
- vielmaiņas ātrums organismā;
- kuru alkoholisko dzērienu lieto;
- persona sāka dzert tukšā dūšā vai nē, vai viņam šajā procesā ir kodums;
- emocionālais stāvoklis un iemesls;
- patērētā alkohola un pārtikas kvalitāte.
Jāatceras, ka jo vairāk svara, jo lēnāk cilvēks piedzeras, bet ilgāks etanols izdalās no organisma.
Alkohols un grūtniecība
Pavisam nesen tika uzskatīts, ka sieviešu interesanta pozīcija nav iemesls, lai pilnībā izslēgtu alkoholu no uztura. Tika sniegti pat pierādījumi, ka ir lietderīgi laiku pa laikam izdzert glāzi sarkanvīna. Ir izstrādāta pieļaujamā alkohola deva grūtniecēm. Saskaņā ar šiem skaitļiem sieviete periodiski var patērēt 0,33 litrus alus, 1/4 litrus vīna vai 70 g degvīna.
21. gadsimtā ārsti mainīja savas domas: grūtniecēm nav pieņemamas alkohola devas, jo jebkuros daudzumos etanols netraucēti iziet cauri placentai. Un tas var izraisīt daudzas patoloģijas, iedzimtas slimības, kroplības un pat bērna nāvi. Zīdīšanas laikā alkohols ir arī nepieņemams.
Jums vienmēr jāatceras, ka alkohols ir inde, un tā lietošana ir brīvprātīga saindēšanās un pašiznīcināšanās. Mīli sevi, izvēlies ilgu un veselīgu dzīvi!
