Η δημόσια ομιλία για πολλούς ανθρώπους είναι μια αιτία άγχους και ακόμη και πανικού. Φαίνεται σε αυτούς ότι το κοινό παρατηρεί κάθε έλλειψη συμπεριφοράς στη σκηνή. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί το «φως στο επίκεντρο», που διατυπώνεται από επιστήμονες ως πεποίθηση ότι ένα άτομο βρίσκεται στο προσκήνιο. Με πολλούς τρόπους, αυτό το φαινόμενο είναι ο λόγος που εμποδίζει τους ανθρώπους να μιλούν με αυτοπεποίθηση στο κοινό.
Αόρατα ελαττώματα
Τα αποτελέσματα της έρευνας δείχνουν ότι οι ομιλητές χωρίς εμπειρία ομιλητών μπορούν να δώσουν μεγαλύτερη προσοχή στο πώς φαίνονται στη διαδικασία της έκθεσης παρά στο περιεχόμενό της. Οι περισσότεροι από αυτούς τους ομιλητές καταγράφουν ατέλειες και ελλείψεις στις ομιλίες τους, τις οποίες το κοινό δεν μπορεί να παρατηρήσει καν. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο λειτουργεί το φαινόμενο του «προβολέα», όταν ένα άτομο αρχίζει να φαντάζεται πώς βλέπει από την πλευρά του λόγω του άγχους και της συναισθηματικής υπερφόρτωσης. Προφανώς, ο ισχυρός ενθουσιασμός τον κάνει ιδιαίτερα επικριτικό για τον εαυτό του, χωρίς να παρατηρεί τις αδυναμίες άλλων ομιλητών.
Επίδραση αυτοπεριορισμού
Οι κοινωνιολόγοι και οι ψυχολόγοι υπογραμμίζουν τον κίνδυνο του «φαινομένου του ανακλαστήρα» ως περιοριστή υπό όρους. Οι άνθρωποι που θα μπορούσαν να δείξουν τις ικανότητές τους και τα ταλέντα τους, συμπεριλαμβανομένης και της δημόσιας ομιλίας, τελικά αρνούνται τον εαυτό τους για τέτοιες εκδηλώσεις εξαιτίας προηγούμενων αρνητικών εμπειριών που μειώνουν το κίνητρό τους.
Είναι όμως ο προφανής παράγοντας μιας ψεύτικης ιδέας για τις αδυναμίες στις ομιλίες των άπειρων ομιλητών; Φυσικά, ο ενθουσιασμός από μόνος του τους κάνει να κάνουν λάθη, προκαλώντας και αβέβαιη συμπεριφορά κατ 'αρχήν. Αλλά είναι σημαντικό να αντιλαμβάνονται σωστά τέτοιες ατέλειες. Το κοινό τις αντιμετωπίζει με επιείκεια και αμέσως ξεχνάει μετά την ολοκλήρωση της ομιλίας, χωρίς να προσδώσει τη σημασία που αποδίδει ο ίδιος ο ομιλητής. Για να επιβεβαιωθεί αυτό το γεγονός, διεξήχθη σειρά ομιλιών με εσκεμμένα σημάδια αποτυχίας. Αλλά ακόμη και σε τέτοιες καταστάσεις, το κοινό είτε δεν είδε πάντα τον εσκεμμένο ενθουσιασμό των ομιλητών, είτε δεν έδινε μεγάλη σημασία σε αυτό.
Τι να κάνετε οι ομιλητές;
Πρώτα απ 'όλα, η ίδια η αναγνώριση ότι μια συγκεκριμένη έκθεση ή παρουσίαση είναι μόνο μία από τις πολλές πράξεις που θα τηρήσει το κοινό θα απαιτηθεί. Και η ευθύνη που δίνει ένας τυπικός άπειρος ομιλητής στον εαυτό του μπορεί να μην ανταποκρίνεται στην αντίληψή του από το κοινό. Η συνειδητοποίηση αυτού του γεγονότος θα προκαλέσει μια προς τα πίσω θετική αντίδραση. Ειδικότερα, ο βαθμός του άγχους και του άγχους θα μειωθεί, γεγονός που θα εξαλείψει τον ενθουσιασμό κατά τη διάρκεια της ομιλίας, μαζί με λάθη που γίνονται μόνο λόγω της κατάστασης άγχους.