Til sammenligning bliver en person vant til det fra den tidlige barndom. Allerede i børnehaven vælger lærerne de bedste børn og sætter dem som et eksempel for alle andre. Så samler stafetten op skolen. Hjemme fortsætter forældrene med at indpode barnet tanken om, at han ikke må være værre end andre børn.
Når en person kommer i voksen alder, bliver han allerede specialist i denne sag. Uden at engang bemærke det, sammenligner han sig konstant med kolleger, kammerater, naboer. Psykologer siger, at det at sammenligne dig selv med andre misfarver livet og gør det dårligere. Derudover er denne lektion knyttet til afhængighed af andre.
Der er dog øjeblikke i livet, hvor sammenligning er nyttig. Overvej et par specifikke eksempler.
Hvem er bedst?
Vi er alle individuelle. Derfor kan vores evner ikke være ens. For eksempel er en af os gode til at sælge noget. Den anden er en uovertruffen æblekultivar. Den tredje er et ess i noget andet. Forestil dig, at gartneren har dyrket vidunderlige bulk æbler, men ikke kan sælge dem. Og hans nabo sælger let al den vrøvl, der kan undgås.
Når man sammenligner sig selv med ham, sænker gartneren sin selvtillid og ufrivilligt begynder at misundes naboens kommercielle talent. I nogle tilfælde kan det endda nå en krangel eller had.
I dette eksempel er sammenligningen meningsløs, fordi mennesker er involveret i helt forskellige aktiviteter. Hver af dem er en god specialist inden for deres område. Gartneren nyder at arbejde med planter. Forhandler - fra muligheden for at sælge varer.
Sammenligning skaber ikke kun misundelse, men reducerer også gartnerens potentiale, udvikler stereotype tanker hos ham. Han begynder at tro, at hans nabo ved, hvordan han skal leve, og at han selv har tilstrækkelig intelligens kun til at stikke rundt i jorden.
I den beskrevne situation behøver gartneren ikke sammenligne sig med købmanden, men husk, hvilke resultater han opnåede med at dyrke æbler. I denne forretning er han den bedste specialist. Det er i denne retning, han har brug for at arbejde, studere avancerede teknologier, lære om nye sorter.
Nogle gange er en sammenligning imidlertid fordelagtig.
Hvorfor valgte du ham?
Overvej et andet eksempel. Forestil dig, at du og din kollega i virksomheden ansøger om den samme stilling. I har begge den samme uddannelse, begge i god stand med dine overordnede, begge er fremragende arbejdstagere.
Det skete så, at en kollega blev udnævnt til den ønskede stilling, ikke dig. Selvfølgelig er dette meget skuffende. Du kan endda blive overvældet af had mod denne person. For hvilke fordele modtog han en stilling? Hvordan er han bedre? Hvorfor gik du forbi?
For at besvare disse spørgsmål skal du bare have en sammenligning. Beregn, hvor længe du og din konkurrent har været i virksomheden. Tænk på hvor ofte du og din modstander blev bedt om at forlade arbejde af gode grunde, gik sygeorlov, tog fri. Husk, måske har din kollega fremsat nogle rationelle forslag, men du gjorde ikke noget lignende.
Når du sammenligner dig selv og ham på punkter, vil du forstå grunden til din fiasko. Når du finder ud af det, vil du have et incitament til yderligere selvforbedring.
Vi undersøgte to sager relateret til arbejde. I det første udfører folk meget forskellige job. Det er helt meningsløst at sammenligne deres succes. I det andet tilfælde har medarbejderne det samme jobansvar og ansøger om den samme stilling. For at finde ud af, hvorfor en af dem værdsættes mere, skal du sammenligne mange forskellige faktorer, der er relateret til arbejde i virksomheden. Det vil helt sikkert drage fordel.
Hvorfor lykkedes det ham?
Overvej en anden situation.Forestil dig to klassekammerater, der studerede på omtrent samme skole, dimitterede fra det samme institut, fik et identisk job. For eksempel blev begge ledere. Efter et stykke tid lærer en af dem pludselig, at hans ven er blevet en succesrig forretningsmand.
Umiddelbart kan der ikke se særlig behagelige tanker ud om, at den anden klassekammerat vildledte et eller andet sted, ødelagde noget, betalte nogen. Denne reaktion fra hans ven er baseret på det faktum, at begge havde samme start. En mindre heldig klassekammerat kan blive deprimeret. Han vil begynde at tro, at han ikke er i stand til noget. Dette er et blindsporingsscenarie.
I stedet for at grise dig selv, skal du prøve at sammenligne, hvad du og din klassekammerat gjorde lige efter eksamen. Måske gik du samvittighedsfuldt på arbejde, arbejdede der fra klokke til klokke og vendte derefter hjem bare for at slappe af. Din kammerat gjorde ellers. Han gjorde rentable bekendte, efter arbejde, lærte hemmelighederne ved en anden type aktivitet, deltog på nogle kurser, forbedrede hans færdigheder.
Du skal ikke bekymre dig om din middelmådighed, men skitsere selv gennemførelsen af nye projekter (selvfølgelig, hvis du vil have succes i livet). Sammenligning i dette tilfælde er også nyttig, da det åbner nye perspektiver.
Du er ikke værre end andre
Nu er der mange velhavende mennesker. De har en dyr bil, de bor i en smuk palæ med en swimmingpool, spiser frokost og middag på restauranter og tager til eksotiske lande for at slappe af.
Hvis du kun har råd til at køre med en taxa, kæmpe i en lille lejlighed og græde hele din ferie i haven i haven, begynder uundgåeligt at misundes dine rige naboer og bekendte.
Når du sammenligner dine og deres liv, føler du irritation, håbløshed, skuffelse. I sådanne situationer vises ofte vrede. Du selv stjæler glæden og glæden ved at være.
I dette tilfælde vil sammenligningen også hjælpe. Men du er nødt til at sammenligne dig selv ikke med de rige og succesrige, men med de fattige. Se dig omkring. Du kan let finde mennesker, der er dårligere stillet end dig. Der er så mange dødeligt syge mennesker i verden, borgere, der ikke har et hjørne, der har lidt under nogen katastrofer eller ulovlige handlinger fra tredjepart. Sammenlignet med dem er du en rigtig konge eller dronning. Du har boliger, arbejde, et sommerhus, hvor du kan dyrke så mange frugter og grøntsager. Det vigtigste er, at du er sund.
Er dit liv ikke smukt?
I dette eksempel er sammenligningen meget nyttig. Når du sætter dig selv i stedet for en anden person, kan du evaluere dine evner på en anden måde og begynde at nyde hver nye dag.
Livslang maraton
Det er svært at sammenligne dig selv med andre. Dette er menneskelig natur, som ikke er nyttigt at argumentere med. Man behøver dog ikke at blive afhængig af sammenligning, konstant afvikle sig og derved forgifte sit liv.
Lad os forestille os maratonløbere. Dusinvis af atleter løber, men kun en vinder. Tror du, de misundes ham? Mest sandsynligt ja. I dette tilfælde kan sammenligning af resultater øge motivation. Tabere, men stræber efter sejr, vil gennemgå deres træning og gøre mere indsats.
Men se på maraton fra den anden side. Selve deltagelsen i det er allerede en stor begivenhed i hver atletes liv. Hvis en person overvinder afstanden og nåede målstregen - er dette hans personlige sejr. Der er ingen grund til utilfredshed, da han opnåede det.
konklusion
Eksempel på maratonløber kan bruges i mange situationer. Sammenlign dig selv med andre, prøv at finde dine egne forkert beregninger, skitsér måder at eliminere dem på. Hvis nogen kunne lykkes, kan du også. Dette er en stor motivation og måde at selvrealisere.