Музиката заема различно място в човешкия живот. В някои случаи той се възприема като запълване на развлекателни дейности, в други служи като средство за културно обогатяване, а в други - като начин за психологическо възстановяване, осигуряващ релаксиращ ефект. Но някои хора също така отбелязват, че музиката им помага да работят по-добре. Според учените влиянието на звуковите ефекти наистина може да увеличи производителността и да подобри качеството на обучение.
Каква музика е подходяща?
Разбира се, не всяка мелодия е в състояние да окаже положително влияние върху работния процес, както се прилага към дейностите на конкретен човек. Първо, средата за работа или учене трябва да благоприятства възприемането на мелодии. На второ място, композицията трябва да бъде емоционално и естетически близка до човека. Положителните емоции са основната характеристика на такава музика. В същото време това не е задължително за спокойни и успокояващи мелодии, тъй като те могат да предизвикат обратен ефект, да наклонят човек да спи.
Организация на музикален съпровод за учене и работа
Следните съвети ще ви помогнат да изберете правилните мелодии за вашите продуцентски и тренировъчни дейности:
- Класическите мелодии с хармонична структура ви помагат да научите по-ефективно, усвоявайки нови материали.
- За любителите на по-модерна музика, околният звук се препоръчва като заместител на класиката.
- Ако акцентът е върху успокояване и намаляване на стреса, тогава се дава предпочитание на релаксиращи композиции със звуците на природни явления - звук на дъжд, звук на вятъра, поток на река и т.н.
- Препоръчително е да създавате плейлисти с „работеща“ музика с очакването на определени интервали от време, след което човек ще се разсейва от задълженията си, оставяйки си почивка.
Принципът на влиянието на музиката върху работата и обучението
Експертите оценяват ролята на музиката в човешките дейности, изследвайки по принцип положителното й въздействие върху нейното състояние. Те посочват производството на вещество, наречено допамин, което подобрява благосъстоянието на работещи и изучаващи хора, спомагайки за повишаване на концентрацията им.
Чувството за благополучие от слушане на музика намалява риска от стрес и прибързани решения в напрегната среда. В някои случаи се разкрива творческият потенциал, срещу който служителят може да види нови перспективи при изпълнение на професионални задачи.