Прекарваме по-голямата част от деня си на работното място и едва ли има служител, който никога не е изпитвал стрес през работно време. Всъщност неотдавнашно проучване, проведено от уебсайта за сравнително културно и кариерно наблюдение, показа, че за 65% от служителите стресът е проблем и 10% признават, че повишените нива на стрес имат „нежелани ефекти“.
интервю
Изследователите попитаха служители от различни професионални области за това, което ги притеснява най-много на работното място, както и няколко други въпроса, свързани с баланса между работата и личния живот, разсейванията, стабилността на кариерата и т.н.
Какво притеснява най-много служителите? Интересното е, че не ниската заплата, лошите политики за ръководител или офис бяха основната причина за стреса на служителите. 41 процента от участниците нарекоха несигурните работни цели най-големият си стрес на работното място.
Други причини
Втората най-честа причина за стрес в офиса беше неудобно пътуване до работа и лош мениджър. Сложните колеги и дългият работен ден също последваха тези проблеми.
Е, усещането за стрес в офиса за по-дълго време неизбежно ще се отрази на производителността и здравето на служителите. Съдейки по статистиката на проучването, половината от участниците, както мъже, така и жени, признаха, че се чувстват твърде уморени на собственото си работно място.
Според проучването 59 процента от участниците, които се чувстват изтощени, са работили на позиции на първо ниво. 56 процента от професионалистите с опит от една до три години и от шест до десет години съобщават, че се чувстват по същия начин. Освен това 54 процента от участниците с трудов стаж от три до шест или повече от десет години също признаха, че са психически изгорени.
Дешифриране на нивата на стрес според работния профил
Участниците в администрацията, поддръжката на клиенти и изпълнителните позиции съобщават, че се чувстват по-стресирани поради неясните си работни задачи от тези, които работят в други области.
Личен живот
Повече от половината от анкетираните гласуваха баланса между професионалния и личния живот като първо или второ най-важно нещо в професионалните си дейности и го предпочитаха пред обезщетението и стабилната кариера. Интересно е да се отбележи, че професионалисти от възрастови групи 26–30, 36–40 и 41–45 години оцениха баланса между професионалния и личния живот като най-важната работа и полза.
Притеснения за служителите
Участниците бяха запитани и какъв е най-големият им страх от работата. Отговорите бяха доста сходни един с друг. 45 процента признаха, че това е застой в кариерата им, 23 процента говориха за пълна загуба на сила поради стрес, а 19 процента се опасяват, че ще бъдат игнорирани и никога няма да бъдат повишени на по-сериозен пост.
Очевидно има много причини за нервност и стрес по време на работа, но те са тези, които служат като основа за по-нататъшни страхове и проблеми. На първо място, трябва да се справите с корена, тоест да решите сами дали имате нужда от такава работа, която носи стрес?