Mặc dù không phải ai cũng có thể thừa nhận điều đó, nhưng hầu hết chúng ta đều lo lắng khi được phỏng vấn. Thay vì vật lộn với cảm giác này, sẽ hữu ích hơn nếu chúng tôi cố gắng thực hiện các bước để làm cho cuộc phỏng vấn trở nên suôn sẻ. Dưới đây là một số lời khuyên để làm dịu thần kinh của bạn trước một cuộc phỏng vấn.
Rời khỏi nhà trước
Khi bạn đang bị căng thẳng, bạn có thực sự muốn thêm độ trễ cho việc này không? Rời khỏi nhà trước, và nếu bạn đến đúng nơi sớm hơn mức cần thiết, bạn luôn có thể bình tĩnh bằng cách dành một chút thời gian trong một quán cà phê gần đó, từ đó văn phòng nên ở trong khoảng cách đi bộ.
Chuẩn bị cho một cuộc phỏng vấn
Mọi người thường lo lắng rằng họ sẽ được hỏi những câu hỏi mà họ không thể trả lời. Đây là một giải pháp đơn giản - đừng dừng lại khi chuẩn bị cho những câu hỏi rõ ràng. Yêu cầu một người bạn hoặc thành viên gia đình thực hiện một cuộc phỏng vấn hư cấu, nghiên cứu về tổ chức và vị trí bạn đang ứng tuyển. Đừng để lại nghi ngờ rằng bạn cần chuẩn bị thêm.
Chơi cảnh trong đầu của bạn
Đôi khi, phát lại một cảnh phỏng vấn và khám phá tất cả các tùy chọn (nơi bạn có thể mắc lỗi hoặc ngược lại, ghi điểm) có thể thư giãn. Nó cũng sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ về một vấn đề chưa biết.
Ăn mặc phù hợp cho dịp này và mặc quần áo thoải mái.
Khi bạn mặc quần áo quá chật hoặc một chiếc váy trang trọng không quen thuộc, bạn có thể cảm thấy không thoải mái, và điều này sẽ chỉ làm tăng cảm giác căng thẳng của bạn. Để tránh điều này, hãy chọn thứ gì đó thoải mái mà won khiến bạn cảm thấy bị chèn ép. Ngoài ra, hãy chuẩn bị quần áo và những thứ bạn sẽ mặc trước, sẽ tốt hơn kể từ buổi tối.
Đừng quá coi trọng các ứng cử viên khác
Nếu đây là một cuộc phỏng vấn, có khả năng bạn sẽ nói chuyện với các ứng viên khác, đặc biệt là những người đã rời khỏi phòng phỏng vấn. Thật hữu ích khi biết những gì người phỏng vấn hỏi họ về điều đó, nhưng cũng có khả năng họ có thể đánh lừa bạn. Vì vậy, hãy cẩn thận và tuân theo trực giác của bạn.
Suy nghĩ theo hướng tích cực
Không có gì có thể đánh bại sức mạnh của suy nghĩ tích cực. Bạn càng nói về nỗi sợ hãi và suy nghĩ tiêu cực, bạn càng lo lắng. Suy nghĩ tích cực và chinh phục nỗi sợ hãi của bạn bằng những suy nghĩ hạnh phúc.
Lời khuyên quan trọng nhất - bạn cần trở nên tự tin. Biết giá trị của bạn, ghi nhớ điểm mạnh của bạn. Hãy nghĩ về thực tế rằng công ty sẽ mất rất nhiều nếu không thuê bạn và bạn sẽ thành công!