Her şeye bağımlı olmak felakettir. Alışveriş ve ısınma işleri satın almak gibi hoş bir eğlenceden söz etsek bile, ruh bağımlılığı sadece cüzdanlara değil zihinsel sağlığa da zarar verebilir ve tehlikeli olabilir. Psikologlar bile böyle bir durumu - oniomania'yı tanımlamak için bir kelime bulmuşlardır.
Bu, Yunanca dilinden gelen ve "çılgın tüketim" olarak adlandırılan bir terimdir. Araştırmalar kadınların bu patolojiye erkeklerden daha yatkın olduğunu göstermiştir. Alışverişe bağımlı her erkek için aynı bağımlılığa sahip 3 kadın olduğu tahmin edilmektedir.
Yaş da dikkate alınması gereken bir faktördür. Hollywood’un gösterdiğinin aksine, gençler daha yaşlılar kadar alışverişe bağımlı değiller. Uzmanlar oniomania'nın kadınlarda yaklaşık 30 yaşındayken, erkeklerde tehlikeli bir yaşta - 40 yaşından sonra uyandığını gösteriyor.
Fakat biraz bekleyin! Psikologlar bir zamanlar alışverişin stresten kurtulmaya yardımcı olduğunu ve bizi mutlu ettiğini söylediler. Öyle ama sorun bu. Olumlu duygular almak, daha fazlasını istiyoruz. Bir kısır döngü oluşuyor. Güvenli bir terapötik etkinin tadını çıkarmak için, tedavinin bu "yöntemine" başvurmak mümkün olduğu kadar nadirdir. Örneğin, kesinlikle her şey çok kötü varsa.
Ancak normal bir yaşam için gerekli alımlar ve oniomania arasındaki fark nedir? Uzmanlara göre, bağımlılık yaratmaya yardımcı olan birkaç faktör var.
Karışık duygular
Onioman alıcısı satın alırken çok çeşitli duygularla karşı karşıya kalır. İlk olarak, duygusal olarak zayıfladı. Satın alma coşkusu yerine pişmanlık gelir. Her Alışverişkoliğin genel olarak her yeni amacını amaçlanan amacı için kullanmaz, birçok şey dolabın köşelerinde yeşerir.
Aklı başında kişi harcamaları önceden düşünür. Satın alımdan baş döndürücü duygularla karşılaşmaz, aynı zamanda onu eve getirerek acı çekmez.
Maliyetler Geliri Aşar
Onioman'ın bir diğer özelliği de, genellikle gelirinin üzerinde alımlar yapmasıdır.
Krediler ve mikro krediler genellikle en iyi arkadaşlarıdır. Borçlar büyüyor ve bu zaten olumsuz duygularla değil, aynı zamanda çok daha korkunç sonuçlarla dolu.
Yalnız hissetmek acı çekmeye neden olur
Oniomancılar sık sık yıkıcı tutkularını gizler. Sevinçlerini ve kederlerini paylaşacak kimseleri yok. Genellikle yalnızlar.
Ve eleştirilmemeleri için satın aldıkları eşyaları meraklı gözlerden gizliyorlar.
Stres altında, psikologa değil alışveriş merkezine giderler.
Herkesin stresi azaltmak için kendi yöntemleri vardır. Birisi bir uzmanın zor bir durumla başa çıkmaya yardımcı olacağını umarak, bir psikoloğa yazar. Birileri arkadaşlarını ziyaret etmeye davet ediyor. Birisi parkta yalnız yürüyor ya da kamp gezisine gidiyor.
Onioman'ın bir yolu var ve alışveriş merkezine gidiyor.
Alışverişe çıkmanın yolu yoksa,
Alışverişkoliğin kartlarını çoktan boşalttığı ve başka bir kredi alamadığı zaman, başka bir satın alma olmayacağını kabul etmekten başka seçeneği yoktur. Bu ciddi fiziksel rahatsızlığa neden olabilir, çünkü bir kişi takıntılı alışkanlığını besleyemez.
Onioman bu aşamada genellikle daha sinirli, gergin ve sabırsızdır.
Bağımlılıktan kaçış nasıl
Oniomania'nın panzehiri var mı? Doktor, kaygıyı önemli ölçüde azaltan ilaçlar önerebilir. Tabii ki, kendinize herhangi bir ilaç yazmamalısınız.
Ve bağımlılığı sona erdirmenin tek yolu kendini kontrol etmektir. Nasıl? Yapmanız gereken ve alabileceğinizlerin haftalık ve aylık bir listesini yapın. Listeye dahil olmak için kendinize söz verin ve kendinize verilen kelimeyi tutmayı öğrenin.