Nergis, dikkatlerini sevdiklerine değil diğer insanlara odaklamak zorunda olduklarında her şeyden daha çok nefret eder. Bazen bu narsisistik şahsiyetler, tanıdıkları kişilerin başarılarını vurgular ve bunlara boyun eğdirir, çünkü masrafları altında zafer ışınlarıyla yıkanmayı severler.
Nergis meslektaşları uzun bir süre beklemeniz gerekse bile bir an bekleyebilir. Genelde düşünceleri hakkındaki konuşmaya hakim olmayı tercih ederler ve fikirlerini müdahaleci bir şekilde ifade ederler.
Konuşalım ...
Konuşmalı narsisizm, Dikkat Peşinde: Gündelik Yaşamda Güç ve Ego yazarı olan sosyolog Charles Derber tarafından yazılan bir terimdir. Nergislerin kullandığı taktikleri açıklar. Kurbanları, yalnızca çıldırdıklarını düşündüklerinde fark edilir. Narsisistik niteliklere sahip olmayan arkadaşlar, aynı zamanda "kuduz" için de suçlu olabilirler - sadece kötü niyet olmadan.
İş kadınlarının toksik dürtülerden iyileşmelerine yardımcı olan profesyonel bir eğitmen olan Cherlin Chong, konuşma narsisizminin tüm konuşmaları tekrar kendilerine döndürme eğilimi olduğunu belirtti.
“Bir kişi konuşmaların çoğunu çizer ve saatlerce onlarla ilgili konuşur” dedi. “Birçok insan için bu değişim farkedilmeden ve bilinçsizce oluyor ve bunların çoğu bunun kendi başına olduğunu bilmiyor.”
Zor hileler
Biriyle bir konuşma sırasında, bir kişi "destek yanıtı" kullanıyorsa, odak noktası onun üzerinde olacaktır. Halk arasında narsisizm söz konusu olduğunda, bu, insanların kendilerinin spot ışığında olduğunu iddia etmeye çalışırken "çevrilmiş cevabı" kullandıkları anlamına gelir.
Örneğin, eğer birisi başının ağrıyor olduğunu söylerse, destek hizmetinin cevabı “Şu anda ne hissettiğini hissediyorum. Bu bir baş ağrısı mı? Sana bir ağrı kesici verebilirim. ” Narsisistik cevap şöyle görünürdü: "Ben de dün gece çocuklar yüzünden zor uyudum."
Chong'a göre, nergis bir sonraki seviyeye cevabı alabilir. İlk olarak, özenli bir dinleyicinin yanılsamasını yaratmak için “konuşmayı ilgisiz destek yanıtlarıyla keser”. İkincisi, benmerkezci kişiler, konuşmaların% 90'ını kendilerine ve gereksinimlerine aktarırlar.
Chong, “Bu konuşmalar sizi gerçekten hiç ilgilendirmediğinden, bir narsist dikkatini çekmek için vermeniz, vermeniz, vermeniz gerektiği inancını güçlendirir” dedi. “Rolün onların egolarını desteklemek, sakinleştirmek ve hatta vurmak.”
Sorunlarınız hakkında konuşmaya veya kendinizi herhangi bir şekilde ifade etmeye çalışırsanız büyük olasılıkla size suçluluk duyacaklar. Eğitmen, sizi “dövülebilir ve itaatkar” kılıyor. Bu "toksikoz" yöntemi, manipülasyonları için idealdir. "
Bu, nergislerin kurbanlarını boyun eğdirmek için kullandıkları çok ince bir numaradır, bu nedenle meslektaşlarının böyle bir "karışıklığı" hemen farketmeleri pek olası değildir. Ancak, başka bir kişi böyle bir kişiyle yapılan bir konuşmayı kestiğini, reddettiğini veya hayal kırıklığına uğradığını hissediyorsa, bu konuşma buna neden olabilir.
Muhatap duyguları
Chong, “Bir süre sonra sesin olmadığını hissedeceksin ve kendini başka konuşmalarda ifade etmekten şüphelenebilirsin” dedi. "Konuşmayı bıraktığınızda, çözülmemiş bir şeyi hissedebilirsiniz veya midede bulantı hissedebilirsiniz."
“Kendinizde küçük bir öfke keşfederseniz şaşırmamalısınız” dedi. "Sonunda, geçersiz ilan edildi."
Mücadele yöntemleri
Nergis kurbanları, hiçbir temas mümkün olmadığında “gri kaya” yöntemini kullanabilir.
Chong, “Bence merkeziyetçi bir kişi tarafından yok edilen gücünüzü geri kazanmanın ilk adımı, kendisiyle aynı şekilde hissetmek için bir nedeniniz olduğunun farkına varmak - mantıksız değilsiniz. İkincisi, sizden alındığını hissettiğinizde dikkat çekmeyi deneyebilirsiniz. ”
Nergisin muhatabının konuşmaya başladığını ve biraz geri çekildiğini anlaması daha olasıdır. Bununla birlikte, narsisistik tip, spot ışığını bırakmak istemez.
Chong, “Nergisleri rahatsız edecek, ancak kontrollerini azaltacak” dedi. “Dengeli ve sakin ol. Onlar için herhangi bir destekten vazgeç. Enerji değişimi yoksa nergis kazanamaz. ”
Yukarıdakilerden narsistlerin kötü dinleyici oldukları anlaşılıyor. Dikkatin bütün merkezini çalmalarına izin vermezseniz, maksimum rahatsızlık hissederler. Eğer bu tür "egosantrikler" dayanılmaz derecede zorsa, gerekli mola verebilirsiniz ve hemen bırakın.
Psikolog, “Bu narsistlerin şaşkın hissetmelerine ve sizi yalnız bırakmalarına neden olabilir” dedi.