Yaptığınız işten nefret hissi almadıysanız, o zaman mutlu bir insansınız demektir. Er ya da geç çoğu insan kendilerine şu soruyu sordukları zaman hayatlarında dönemler yaşar: “Burada ne yapıyorum?” Bu sorunun bariz cevabı bu işten ayrılmanız ve bir iş bulmanız gerektiğidir. Ancak, gerçekte, işler çok daha karmaşıktır. İşgücü piyasasındaki yüksek rekabet nedeniyle, yeni bir iş bulmak kolay değildir. Buna ek olarak, işin vardiyası sırasında kafanızın üstünde bir çatı ve buzdolabında yiyecek için para ödemeye devam etmeniz gerektiğini anlıyorsunuz.
Bu, çalışmalarınızdan sürekli bir depresyon ile başa çıkmak veya masanızı baş aşağı çevirmek ve yüksek sesle beyan etmek zorunda olduğunuz anlamına gelmez: “Ayrılıyorum!” İstifa etmek henüz mümkün değilse, bu sorunu çözmek için ne yapılabilir?
Sorunu tanımla
İşiniz için neden sürekli bir kin nefreti hissediyorsunuz? Yaptığınız iş için küçümsüyorsunuz? Patronunuz ya da iş arkadaşınız hayatı zorlaştırıyor mu? Görevlendirilmiş görevleri etkin bir şekilde gerçekleştirmenizi önleyen eski donanım veya yazılımlarla mı çalışıyorsunuz? Yoksa bu çalışmanın sizin için uygun olmadığını ve yeteneğinize veya yeteneklerinize uymadığını mı düşünüyorsunuz?
Kendinize karşı dürüst olun ve ardından sorunu doğru bir şekilde tanımlayabilirsiniz. Sorunun tam olarak ne olduğunu biliyorsanız, çözmek daha kolay olacaktır.
Unutma ki yalnız değilsin
İş yeriniz ne kadar korkunç gözükse de, yalnız olmadığınızı bilin. İşten nefret etmenize ve bunalımlı olmanıza neden olan şey, her gün çok sayıda kadının işten ayrılmasının birçok nedeninden biridir. Bazı iş arkadaşlarınızın sizinle aynı duygulara sahip olduğunu bilmelisiniz. Bunun bilincinde olmak, daha az yalıtılmış ve sıkıcı hissetmenize yardımcı olacak ve aynı zamanda sizinle aynı pozisyonda olan meslektaşları bulmanız için size ilham verecektir.
Başkalarına probleminden bahset.
Çalışmanızın sizi mutsuz ettiğini fark etmeye başlar başlamaz, başkalarına anlatın. Bunu yapmazsan, hiç kimse yardıma ihtiyacın olduğunu bilemez. Temel numara, doğru kişiyle konuşmanız gerektiğidir. Örneğin, fazla çalışmayla boğulmuşsanız, amirinize haber verin.
Doğru insanlarla başa çıkarken duygularınıza hava verin
Bazen, daha kolay hissetmek için, sadece birinin önünde “buharı bırakmanız” gerekir. Ancak, bu amaç için yanlış kişiyi seçerseniz, durumunuzu karmaşıklaştırabilir ve dertlerinizi dedikoduya dönüştürebilirsiniz. Sosyal ağlara güvenmeyin. Sizi dinleyecek güvenilir bir arkadaş bulun. Şüphelenmediğiniz bir durumdan size yollar sunabilir. Bunu yapmasa bile, sana sempati duyacak ve bu gerginliğin giderilmesine yardımcı olacaktır.
Tüm seçenekleri görüntüleyin
İşten ayrılmadan önce tüm seçenekleri düşünün. Daha fazlasını hak ettiğinizi düşünüyorsanız, elde etmeniz gereken hedeflerin bir listesini yapın. İşinizi seviyorsanız, ancak kurum kültürünün geçerli koşulları altında düzgün çalışamıyorsanız, belki de serbest çalışan olarak çalışmayı düşünmelisiniz. Aşırı derecede yüksek bir yükünüz varsa, verimliliği artırmak için seçenekleri göz önünde bulundurun. Sorumluluklarınızın bir kısmını zaman içinde üstlenecek bir çalışanın mentoru bile olabilirsiniz.
Çalışma tutumunuzu değiştirin
Nefret ettiğiniz bir iş için çalışırken, duymak istediğiniz son şey olumlu bir kişi olmanız gerektiğidir. Bununla birlikte, durum hakkındaki görüşünüzdeki bir değişikliğin kesinlikle olumlu bir anlamı olacaktır. İş yerinde sadece zamanınızı boşa harcadığınız hissi, işe karşı olumsuz bir tavır almanıza neden olacaktır. Ancak her yeni iş gününe becerilerinizi geliştirme fırsatı olarak değerlendirirseniz, bu, yakın gelecekte hayalini kurduğunuz işi edinmenize yardımcı olacaktır.
Büyük şeyler mücadele
İşinizden nefret ediyorsanız, sadece gerekli olan asgari işi yapmak çok caziptir. Öte yandan, eğer biraz çaba sarf eder ve daha ciddi meseleleri ele alırsanız, güveninizi arttırır. Aynı zamanda, daha rekabetçi olacak, kariyer basamaklarını büyütmek veya başka bir şirkete taşınmak için ek avantajlara sahip olacaksınız.
Profesyonel Becerilerinizi Artırın
Becerilerinizi geliştirmek için her fırsatı kullanın. Ek sorumluluklar alın. Zorluklarınız için yaratıcı çözümler arayın. Özgeçmişinizde harika görünecek birkaç tazeleme kursu unutma. Ve eğer işinizi iyi yaparsanız, patronunuz ve başka şirketlerden gelen askerler sizi takdir edecektir.
Takım oyuncusu olun
Daha fazla bilgi sahibi biriyseniz, yeni arkadaşlar edinmenize ve iş arkadaşlarınızı etkilemenize yardımcı olmaz. Kişisel yaşamınızdaki sorunların meslektaşlarınızla olan ilişkileri etkilemediğinden emin olmaya çalışın. Bunun yerine, arkadaş canlısı ve arkadaşça kalın. Şakaları kullanmak sizi neşelendirmeye yardımcı olacaktır.
Akşam rutininizi güncelleyin
Akşam eve gitmek ve kendinizi kandırmaya devam etmek yerine, rahatlamak için başka bir yol bulmaya çalışın. Spor egzersizleri yapabilir, okuyabilir, meditasyon yapabilirsiniz. Bu, stresi azaltmanıza ve kötü düşüncelerden kurtulmanıza yardımcı olur.