Ito ay halos hindi lihim para sa sinumang ang tagumpay sa anumang larangan ay nakasalalay sa aming emosyonal na kalooban. Ang hadlang sa tagumpay ay madalas sa ating sarili. Hindi na naglalagay ka ng isang maliit na pagsisikap, o hindi bilang talento na kakailanganin mo para sa maximum na mga resulta. Ito ay lamang na ang aming pag-iisip ay malakas na nakakaapekto sa amin, kahit na hindi ito napansin. Kung gumawa ka ng isang bagay araw-araw upang makamit ang iyong layunin at isipin: "Hindi ako kailanman magtagumpay," kung gayon ang posibilidad ng tagumpay ay hindi kasing husay ng maaaring magkaroon ng positibong pag-iisip.
Opinyon ng sikologo
May isa pang variant ng mga bloke ng kaisipan. Kapag pinangarap mong makamit ang isang bagay, handa ka upang lupigin ang mga taluktok, ngunit wala ka ring ginagawa. Napansin ng mga sikologo na madalas na ito ay hindi katamaran at kakulangan ng lakas ng loob. Mayroong tatlong mga pag-iisip lamang sa ulo na nakakaapekto sa pagganyak, na ganap na nag-aalis. Pag-usapan natin ito nang mas detalyado.
"Hindi ko akalain na magagawa ko ito."
Napatunayan ng agham na maaari tayong magtagumpay kung naniniwala tayo dito. Alinsunod dito, kung naniniwala kami sa kabaligtaran, kung gayon ang nais na mga resulta ay mas mahirap para sa atin upang makamit. Tandaan ang isang bagay. Hindi kami nabibigo hindi kapag may isang bagay na hindi gumana para sa amin, ngunit kapag lumayo tayo sa mga pagnanasa, hindi tayo gagana sa ating sarili, at hindi rin natin subukan. Ito ay isang tunay na pag-asa.
Ang paniniwala na hindi kami sapat na mabuti, na wala kaming mga talento tulad ng Petya, na nakamit ang lahat ng nais niya, binabawasan ang aming pagganyak at nakakaapekto sa pagiging produktibo. Kung talagang naniniwala ka na ang tagumpay ay nakasalalay sa talento o namamana na mga kadahilanan, kung gayon nagkakamali ka. Mayroon kang lahat ng kailangan mo upang malampasan ang lahat ng mga problema at makamit ang iyong layunin.
Kung ano ang gagawin
Ano ang gagawin upang mapupuksa ang iyong sarili sa mental block na ito? Maunawaan na ang mga pagkakamali na ginagawa natin sa proseso ng pagkamit ng layunin ay hindi isang pagkabigo. Ito ang tutulong sa iyo na magkaroon ng isang tiyak na karanasan, turuan ka ng mga tamang bagay. Tandaan din ang mga sitwasyon kapag hindi ka naniniwala sa iyong sarili, ngunit nakamit mo pa rin ang tagumpay. Dapat itong mag-udyok sa iyo. At siguraduhing sabihin sa iyong sarili na ang lahat ng mga pagkabigo na makatagpo ka sa buhay ay isang walang kabuluhan kumpara sa iyong nakamit.
"Ang mga taong katulad ko ay hindi may kakayahang gawin ito."
Buweno, lahat tayo ay may mga lugar na hindi natin naiintindihan. Sinabi ko sa aking sarili ang pariralang isang daang beses nang pumasok ako sa programming department. Malayo ako sa teknolohiya na sa tuwing iniisip ko na hindi ako ang taong binigyan. Nalungkot ako na hindi ako kasing ganda ng aking mga kamag-aral, kaya madalas na hindi ko rin sinubukan na umunlad.
Kung ano ang gagawin
Sa kasong ito, inirerekumenda ng mga psychologist ang paghahanap ng isang tao na hindi rin maintindihan ang anumang larangan, ngunit pagkatapos ay naging isang propesyonal sa loob nito. Maaari kang singilin sa iyo ng vivacity at sigasig. Ang motibo ay lilitaw, at alam ko ang pinag-uusapan ko.
Lumingon ako sa aking mga kaibigan para sa tulong, na hindi lamang nakatulong sa akin ang mga pangunahing kaalaman, ngunit binuo din sa akin. Ito ay naging mas madali upang hawakan ang lahat. Ang pangunahing bagay ay hindi nakatuon sa katotohanan na hindi ka may kakayahang ito. Ang isang tao ay maaaring gumawa ng anuman! Para sa mga ito kailangan mong maging kumpiyansa sa iyong sarili, ang iyong mga lakas at may suporta.
"Kailangan kong gawin ito, ngunit ayaw kong"
Ito ang pinagmumultuhan sa amin mula sa murang edad. Binibigyan nila kami ng isang walang lasa na sinigang, dapat nating kainin ito, ngunit ayaw. At sa proseso ng paglaki, ang gayong mga sitwasyon ay patuloy na pinagmumultuhan sa amin, nagiging mas seryoso sa bawat oras. Marami sa atin ang nagtatrabaho nang may pag-aatubili, dahil lamang sa kailangan natin. Ito ang pinakamahirap na bloke, na mahirap tanggalin.
Kung ang isang tao ay kailangang gumawa ng isang bagay na hindi niya nais gawin, kung gayon ay ganap na tatanggi siyang gawin ito, o gagawin niya ito sa hindi kasiya-siyang emosyon at sa pamamagitan ng mga manggas. Bilang isang resulta, sa harap ng ibang mga tao, siya ay magiging tulad ng isang natalo, procrastinator, at iba pa.
Kapag nalaman natin ang ating sarili sa mga ganitong sitwasyon, nahaharap tayo sa gawain: alinman na gawin ito sa pamamagitan ng ayaw, o gumawa ng ibang bagay na nagbibigay sa atin ng kasiyahan. Kadalasan, ang pangalawang pagpipilian ay mananalo, at nang naaayon ay hindi tayo makarating sa pagkumpleto ng isang gawain na hindi natin gusto. Nagreresulta ito sa mga salungatan at iba pang hindi kasiya-siyang bunga.
Kung ano ang gagawin
Upang makayanan ang harang na ito, kailangan mong magsikap sa iyong sarili. Kung ang mga ito ay mga gawain na hindi ka makatakas mula, halimbawa, hindi ka maaaring tumigil at makahanap ng isang trabaho nang mas mahusay para sa ilang kadahilanan, kung gayon kailangan mong malaman kung paano pag-aralan nang tama. Ipaliwanag sa iyong sarili kung bakit at bakit mo dapat gawin ito. Ang dahilan ay dapat na taos-puso, kung gayon ito ay magiging mapagkukunan ng enerhiya, na sapat upang makumpleto ang gawain hanggang sa wakas.
Konklusyon
Ang tanging paraan upang makitungo sa iyong sarili ay ang matutong pag-aralan. Kailangan mong suriin ang lahat ng mga sitwasyon nang may katinuan, maunawaan kung ano ang may kakayahang gawin at kung ano ang hindi. Nais kong ulitin muli na ang tunay na kabiguan ay kapag wala tayong ginagawa, umupo lang nang naghihintay ng isang himala. Hindi tayo magiging isang espesyalista, hindi tayo hihirangin bilang isang pinuno, hindi tayo matututo ng isang wika, at iba pa salamat sa pag-iisip na hindi natin ito nagagawa. Ang pagganyak ay ipinanganak sa ulo, at ang kumpiyansa sa sarili ay isa sa mga pangunahing mapagkukunan nito.