Kapag nagpapatuloy ka lang sa maternity leave, maaaring mukhang magkakaroon ka ng maraming oras na mag-isa sa iyong anak. Ngunit ang mga linggong ito at buwan ng bakasyon ay masyadong mabilis. Hindi ka rin magkakaroon ng oras upang tumingin sa paligid kung paano mo kailangang bumalik upang gumana muli, at ito ay madalas na puno ng ilang mga paghihirap. Paano hindi manatili sa "bench"?
Maghanda para sa trabaho
Kung alam mo ang eksaktong petsa na nagtatrabaho ka, simulan nang ihanda ito nang maaga. Ang isang matalim na switch mula sa pagkakaroon ng isang bata sa isang gumaganang presyon ng oras ay maaaring maging isang kalamidad. Malamang, ito ay magiging sanhi ng stress at maraming kaguluhan. Samakatuwid, isagawa ang paghahanda sa trabaho: ayusin ang iskedyul, ipagpatuloy ang komunikasyon sa mga kasamahan at alamin kung ano ang nagbago sa mga gawain ng kumpanya sa iyong kawalan.
Alamin ang lahat ng kailangan mo
Bago umalis sa utos, makipag-ugnay sa iyong superbisor, manager, o departamento ng mga mapagkukunan ng tao. Sasabihin sa iyo ng mga empleyado ang pinakamagandang petsa upang pumunta sa trabaho, pati na rin ang kapaki-pakinabang na impormasyon kung paano mabilis na bumalik sa mga tungkulin na gawain.
Plano nang maaga ang iyong petsa ng pagbabalik
Pinakamabuting bisitahin ang tanggapan sa unang pagkakataon sa katapusan ng linggo. Tumanggi sa tukso na pumunta sa trabaho sa Lunes - ito ay isang kakila-kilabot na ideya. Ang simula ng linggo ay karaniwang pinakamahirap, bilang karagdagan, limang araw ng pagtatrabaho nang walang pahinga ay maaaring maging mahirap para sa iyo. Ngunit kung bumalik ka sa Huwebes o Biyernes, malulutas mo ang lahat ng mga problema sa iskedyul, pag-aalaga ng bata at iba pang mga kagyat na bagay sa katapusan ng linggo.
Makipag-usap sa iyong boss.
Kung ang departamento ng mga tauhan ay hindi pa nagawa ito, ipagbigay-alam sa iyong boss kung kailan aalis ang utos. Ang pinakamahusay na paraan upang gawin ito ay sa pamamagitan ng email.
Mag-iskedyul ng isang personal na pagpupulong
Kung mayroon kang pagkakataon, gumawa ng isang appointment sa iyong manager o kasamahan ng ilang linggo bago bumalik sa trabaho. Bibigyan ka nito ng pagkakataong makahuli, alamin ang tungkol sa mga bagong proyekto at pag-tune sa tamang alon.
Kung hindi mo makausap nang maaga ang mga kasamahan, huwag kalimutang makipag-chat sa kanila sa trabaho. Pagkatapos ng lahat, sa mga buwan o taon na ginugol mo sa pag-iwan ng maternity, marami ang maaaring magbago.
Tiyaking handa ka at ang iyong pamilya na bumalik
Bago ka bumalik sa iyong gumaganang ritmo, kailangan mong tiyakin na ang lahat sa bahay ay handa na para dito. Nangangahulugan ito ng isang itinakdang iskedyul, ang pagkakaroon ng isang napatunayan na nars at isang backup na tao na maaaring maging isang contact person sa isang emergency. Mahalaga ang samahan, kaya siguraduhin na bigyan ito ng sapat na oras.
Suriin ang iyong aparador
Hanggang saan nakatago ang iyong opisina? Panahon na upang alisin ang mga ito at linisin nang maayos. Subukan ang mga ito at siguraduhin na angkop pa rin ito para sa iyo. Ang ina ay nagbabago sa katawan ng babae, natural, ngunit mahalagang malaman kung sa oras na kailangan mo ng mga bagong damit.
Trial run
Maghanda para sa bagong pang-araw-araw na gawain: magtakda ng alarma sa umaga, iwanan ang nars ng sanggol at maglakad-lakad. Kaya mauunawaan mo kung gaano karaming oras ang kakailanganin mo sa mga bayarin sa opisina. Ang paghahanda para sa isang araw na nagtatrabaho sa isang bata ay laging tumatagal ng mas maraming oras, dahil kakailanganin mong mangolekta ng lahat ng mga kinakailangang bagay, makipaglaro sa sanggol at magpaalam sa kanya. Ang isang pagsubok na pagtakbo ay magbibigay sa iyo ng oras upang malutas ang anumang mga problema na nauugnay sa pag-aalaga sa isang bata at masanay sa bagong gawain.
Mag-isip ng "Plano B"
Sa ibang araw (malamang, magiging isang araw na may isang mahalagang pagpupulong o pagpupulong) ang iyong sanggol ay magkasakit at kakailanganin ka. Maghanda ka nang maaga.Gumawa ng isang listahan ng maraming mga taong malapit sa iyo na maaaring palitan ka para sa tagal ng iyong sakit o maging emergency contact para sa nars. Bumuo ng isang diskarte para sa mga pagbisita sa doktor, mga pagpasok sa ospital, at iba pang mga aktibidad na maaaring mag-iwan sa iyo ng hindi inaasahan ang iyong trabaho.