Ang pagiging gumon sa anumang bagay ay nakapipinsala. Kahit na pinag-uusapan natin ang tulad ng isang kasiya-siyang pastime, tulad ng pamimili at pagbili ng mga bagay na pampainit, ang pagkagumon ng kaluluwa ay maaaring maging mapanganib at makakapinsala hindi lamang sa pitaka, kundi pati na rin sa kalusugan ng kaisipan. Ang mga sikolohikal ay nakipag-ugnay sa isang salita upang ilarawan ang tulad ng isang kondisyon - oniomania.
Ito ay isang term na nagmula sa wikang Griyego at isinalin bilang "nakatutuwang pagkonsumo." Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga kababaihan ay mas madaling kapitan ng patolohiya na ito kaysa sa mga kalalakihan. Tinatayang na sa bawat lalaki na gumon sa pamimili, mayroong 3 kababaihan na may parehong pagkagumon.
Ang edad ay isa ring kadahilanan na dapat isaalang-alang. Taliwas sa ipinapakita ng Hollywood, ang mga kabataan ay hindi gumon sa pamimili tulad ng mga mas matanda. Itinuturo ng mga eksperto na ang mga oniomania ay nakakagising sa mga kababaihan sa halos 30 taong gulang, habang sa mga kalalakihan ang isang mapanganib na edad - pagkatapos ng 40.
Ngunit maghintay sandali! Minsan tiniyak sa amin ng mga sikolohista na ang pamimili ay nakakatulong upang mapupuksa ang stress at pinapasaya kami. Ito ay, ngunit ito ang problema. Pagkuha ng mga positibong emosyon, nais namin ang higit pa. Ang isang mabisyo na bilog ay bumubuo. Upang masiyahan sa isang ligtas na therapeutic effect, ang paggamit sa "paraan" ng paggamot ay bihirang hangga't maaari. Halimbawa, kung mayroon kang ganap na lahat ng masama.
Ngunit ano ang pagkakaiba sa pagitan ng mga kinakailangang pagbili para sa isang normal na buhay at oniomania? Ayon sa mga eksperto, mayroong maraming mga kadahilanan na makakatulong upang maitaguyod ang pagkagumon.
Hinahalong emosyon
Ang onioman na bumibili ay nahaharap sa isang buong hanay ng mga emosyon kapag bumili. Una, humina siya sa emosyon. Ang euforia ng pagbili ay pinalitan ng pagsisisi. Hindi lahat ng shopaholic sa pangkalahatan ay gumagamit ng bawat bagong bagay para sa inilaan nitong layunin, maraming mga bagay ang nakatanim sa mga sulok ng mga cabinets.
Inisip ng taong may malusog ang mga gastos nang maaga. Hindi siya nakakaranas ng mahihirap na damdamin mula sa pagbili, ngunit hindi rin nagdurusa, dalhin siya sa bahay.
Mga Gastos na Magtagumpay
Ang isa pang tampok ng onioman ay kadalasang gumagawa siya ng mga pagbili nang labis sa kanyang kita.
Ang mga pautang at microloans ay karaniwang ang kanyang pinakamahusay na mga kaibigan. Ang mga utang ay lumalaki, at ito ay napuno na hindi lamang sa mga negatibong emosyon, kundi pati na rin sa higit pang kakila-kilabot na mga kahihinatnan.
Ang pakiramdam ng malungkot ay nagdudulot ng pagdurusa
Ang mga Oniomanian ay madalas na nagtatago ng kanilang mapanirang pagkahilig. Wala silang ibabahagi sa kanilang kagalakan at kalungkutan. Karaniwan silang nag-iisa.
At upang hindi masaway, itinago nila ang kanilang binili mga kalakal mula sa mga mata ng prying.
Sa ilalim ng stress, pumupunta sila sa isang shopping center, hindi sa isang psychologist
Ang bawat isa ay may sariling mga paraan upang mapawi ang stress. May nagsusulat sa isang sikologo, inaasahan na ang isang espesyalista ay makakatulong upang makayanan ang isang mahirap na sitwasyon. May nag-anyaya sa mga kaibigan na bisitahin. May isang tao na naglalakad mag-isa sa parke o pumunta sa isang kamping ng kamping.
Ang Onioman ay may isang paraan, at patungo siya sa shopping center.
Kung walang paraan upang mamili, naghihirap sila
Kapag ang shopaholic ay na-emptied ang kanyang mga card at hindi makakuha ng isa pang pautang, wala siyang pagpipilian kundi tanggapin na walang pagbili. Maaaring magdulot ito ng malubhang pisikal na kakulangan sa ginhawa, dahil ang isang tao ay hindi maaaring pakainin ang kanyang nakaganyak na ugali.
Ang Onioman sa yugtong ito ay karaniwang mas madaling magalit, kinakabahan at walang tiyaga.
Paano makatakas mula sa pagkagumon
Mayroon bang antidote sa oniomania? Ang doktor ay maaaring magmungkahi ng mga gamot na makabuluhang bawasan ang pagkabalisa. Siyempre, hindi ka dapat magreseta ng anumang mga gamot sa iyong sarili.
At ang tanging paraan upang makatulong na tapusin ang pagkagumon ay ang pagpipigil sa sarili. Paano? Gumawa ng isang lingguhan at buwanang listahan ng kung ano ang dapat at makukuha. Ipangako ang iyong sarili na manatili sa listahan at alamin na panatilihin ang salitang ibinigay sa iyong sarili.