Simning och andra vattenprocedurer stärker immunitet och fysisk utveckling. Och vila på sommaren på en reservoar kommer att vara dubbelt användbar. Frisk luft och varm sol i rimliga mängder kan inte göra så mycket skada. Men en djup vattenmassa är också en zon med ökad fara. Så att resten inte blir en tragedi är det värt att följa säkerhetsåtgärder.
Grundläggande regler
Du kan öppna badsäsongen endast när vattentemperaturen når 20 grader Celsius. Många problem händer på grund av anfall. I kallt vatten tränger musklerna ihop, en person ger efter panik och kan inte nå stranden. Tyvärr kan drunkning på grund av anfall göras på grunt djup.
För simning är det värt att föredra beprövade behållare. Det är bättre om det är en speciellt utrustad strand med bojar och staket. Räddare måste kunna arbeta här, som i rätt tid kan komma till undsättning. Sådana stränder betalas vanligtvis. Men det är bättre att betala för din säkerhet.
Vattensäkerhet kan inte garanteras fullt ut på vilda stränder. Botten här undersöks inte av specialtjänster. Detta innebär att dammet kan fyllas med täta alger. Bubbelpooler och underströmmar kommer också att vara farliga. Det är inte alltid möjligt att komma ur dem. Därför bör de som fortfarande bestämde sig för att koppla av på en vild strand inte simma långt från kusten. Sådana dammar är väl lämpade endast för båtturer.
Hur ska man hantera alger?
Vattenproblem förekommer i de flesta fall inte eftersom människor inte kan simma. En person utan speciella färdigheter kommer inte att gå djupt i vattnet. Men erfarna simmare har oförutsedda situationer oftare. Vad ska jag göra om du simmade in i ett stek av alger? Naturligtvis, med dem som iakttar säkerheten på vattnet kommer denna situation inte att hända. När allt kommer omkring är simning i ett okontrollerat område strängt förbjudet!
Om ändå en obehaglig situation har inträffat är det först av allt nödvändigt att samla mod. Det kan tyckas att alger begränsar rörelse och drar till botten. Men detta är bara självhypnos. En frisk person kan hantera vattenväxter utan problem. Säkerhetsregler för vatten beskriver hur man kan röra sig i ett sådant damm. Det är nödvändigt att simma i grädden med många stopp. Glöm inte att vatten kan hålla en person, även om han inte rör sig med händer och fötter. Att sakta röra sig längs dammet och ta upp algerna i sin väg, kommer det att vara möjligt att nå kusten på ett säkert sätt.
När är det bättre att gå till dammen?
Många förknippar sommarsemester med strandlov. Flickor och pojkar brukar spendera mer tid i solen för att visa upp sin perfekta solbränna. Faktum är att det rekommenderas att gå till stranden på morgonen eller på kvällen. På eftermiddagen finns det en stor risk för överhettning. Vattentemperaturen bör inte sjunka under 17 grader.
Det händer ofta att luften redan har värmts upp ganska starkt och vattnet förblir kallt. Ett kraftigt temperaturfall kan vara mycket farligt: en simmare förlorar medvetandet eller en muskel kommer att gripa en kramp.
Försiktighetsåtgärder bör iakttas när du kopplar av i ett damm med barn. Säkerhet på vatten genom barnens ögon beror på användning av specialtillbehör. Faktum är att en gummiring inte räcker. När du går till ett damm med ett barn är det också värt att noga välja tiden att koppla av. Barnen kan öppna badsäsongen endast när vattnet värms upp till 25 grader.Det är lämpligt att simma med barn efter 16.00.
Alkohol och damm
När de första varma dagarna börjar samlas många med företag och går för att koppla av på landsbygden. Först och främst väljs platser nära vattendrag. Frisk skogluft och solen munar sig perfekt. Men för vissa räcker detta inte. Är det möjligt att föreställa sig friluftsliv utan att dricka alkohol? Men alkohol är orsaken till de flesta olyckor.
Säkerhet på vattnet kan inte säkerställas om en person tidigare drack alkohol. Alkohol blockerar hjärnans normala funktion. Det som skrämmer en nykter berusad person kommer att verka som en liten bagatell. Dessutom leder alkohol till expansion av blodkärl. Och när det hamnar i kallt vatten, snarare sneglarna på kärlen. En sådan kraftig droppe kan leda till förlust av medvetande eller till och med blödning.
Aktiva vattenspel
Fysisk aktivitet på floden är till stor fördel. Således stärks immunitet, kroppens allmänna tillstånd förbättras. I vatten kan du spela volleyboll eller springa efter en motståndare. Men oförskämda spel bör överges. I första hand farligt kan hoppa på vattnet. Misslyckad landning är full av förflyttning eller förorening. Det finns också kända fall när semesterfirare fick ryggskador.
Dykning bör endast göras på speciellt utrustade platser. Det bör finnas en speciell springbräda. Hoppet kommer att ske under överinseende av en instruktör. Barn under 14 år bör inte få göra detta.
Vattensäkerhet bör iakttas även vid simning på grunt djup. Det är oacceptabelt att simma under andra semesterfirare och ta dem i benen eller be om hjälp som ett skämt. När det verkligen behövs hjälp kommer ingen att vilja uppmärksamma den drunknande mannen.
Dykning
Att resa i vattenvärlden kommer att bli riktigt intressant och spännande. I detta fall är det värt att följa säkerhetsreglerna för vatten och under vatten. På sommaren kan du snorkla i ett litet damm. Men att göra detta är inte långt från kusten och under ständig övervakning. Vid behov kommer hjälp att ges i tid.
Vid kusten är dykning mycket populärt. Semesterfirare har möjlighet att gå ner till stora djup och njuta av skönheten i den fantastiska undervattensvärlden. En person utan specifik erfarenhet är inte värt att dyka ensam. På vilken kust som helst finns det organisationer som inte bara kan erbjuda en dykdräkt utan också erbjuda en instruktörs tjänster.
Dykning djupt under vattnet är oönskat för personer som har problem med hjärt-kärlsystemet och mag-tarmkanalen. Det bör komma ihåg att med ökande djup ökar trycket.
simbassäng
I OSS-länderna tillåter inte väderförhållanden simning i en öppen vattenbehållare året runt. Men ingen förbjuder att besöka poolen. Det viktigaste är att ha ett hälsointyg. Du kan gå till simundervisning även med spädbarn. Småbarn som leker i vattnet från en mycket ung ålder utvecklas mycket snabbare.
Poolen är också ett högriskområde. Ofta räcker inte ens förekomsten av vuxna för att undvika en olycka. Säkerhet på vattnet genom barnens ögon säkerställs av specialanordningar. Det här är gummiringar och armflänser. Det är värt att komma ihåg att vattnet i poolen behandlas på ett speciellt sätt. Om det kommer in i öronen och ögonen kan det orsaka irritation. Därför är det tillrådligt att besöka poolen i en speciell kostym och en gummilock.
Segla i en båt
Båten är ett underbart verktyg för båtturer och fiske. Men att resa med sådana fordon är värt försiktighet. Att säkerställa säkerheten på vattnet beror främst på båtens skick.Innan du badar måste du undersöka fordonet noggrant. Det bör inte finnas några tecken på skador på det. Båten måste ha livräddande apparater, åror samt en skopa för lågvatten.
Det är nödvändigt att gå in i båten en åt gången. Och det är förbjudet att flytta runt fordonet under körning. Du bör inte heller gå ombord på båten för att undvika förlust av balans. Ta en plats på fordonet jämnt. Säkerheten för barn i vattnet bör noggrant säkerställas. Ett barn kan bara läggas i en båt i en speciell uppblåsbar väst. Barnet ska inte sitta nära kanten.
Vattensäkerhet
Vintern är en bra tid att koppla av vid floden. Du kan fiska eller bara åka skridskoåkning. Men glöm inte det enorma antalet risker. Is på många dammar är väldigt lumvande. I utseende kan det verka ganska hållbart. Man måste bara kliva på det och benet är under vatten. Om problemet inträffade på ett grunt djup, står du bara inför en förkylning. Men inte alla lyckas fly på stora djup.
Vattensäkerhet bör också iakttas på vintern. Du kan inte kliva på is om temperaturen är under noll grader bara varar några dagar. Midsommar är den perfekta tiden för fiske på sjön. Men här måste du följa säkerhetsåtgärder. Att gå till dammen på vintern finns bara i företaget. Det är definitivt värt att ta med sig nya kläder och livräddande apparater.
Hur räddar jag en drunknande man?
Alla borde kunna hjälpa en person i en ovanlig situation. Det är ingen slump att de i många skolor undervisar i ett ämne som livssäkerhet. Säkerheten på vattnet garanteras om det finns en person i närheten som kan ge första hjälpen till en drunkande man. Rädda en person, du måste dyka under honom och ta håret. Således kommer det att vara möjligt att transportera det till stranden. Om en drunknande man griper sin frälsare i benen och drar till botten är det nödvändigt att befria sig från honom och försöka dyk. Det bör komma ihåg att en person kan vara i vattnet i medvetslös tillstånd i upp till 6 minuter. Under denna tid måste den transporteras till stranden.
Även om offret inte visar tecken på liv, måste du försöka föra honom till medvetande. Först och främst är det värt att frigöra övre luftvägar från alger, vatten och sand. Ytterligare hjälp kan ges genom konstgjord andning och indirekt hjärtmassage.
För att sammanfatta
Att koppla av på ett damm är roligt och givande. Och för att undvika en olycka är det värt att vägra att dricka alkohol och inte bada ensam. För avkoppling måste du välja endast beprövade platser. Perfekt för simning är morgon- och kvällstid. Lär dig i förväg säkerhetsåtgärderna på vattnet, liksom flera sätt att ge första hjälpen till att drunkna människor.