Осјећате се збуњено и немате појма шта даље. Можда сте се недавно развели или раскинули са вољеном особом, напустили посао или завршили студије на универзитету. Није важно шта се догодило. Схватили сте: време је да смислимо како да изградите свој живот.
Многи од нас узимају живот превише озбиљно и то је проблем. Ако нешто иде против наших нада, очај нас ухвати. Признајемо себе као губитнике и престајемо покушавати нешто ново.
Све треба праксу. Често наши планови не функционишу, а акције изазивају неуспехе - и шта даље? Не схватајте то као крај света, ово је само искуство. Само ово помаже да се створи нови ефикасан план.
Ово супер забавно егзистенцијално питање шта да радимо када бар једанпут не знате како да живите, свако од нас се запитао. Можда откријете да ваш тренутни пут каријере није изводљив или сањате да поново постанете студент. Ако сумњате у своје животне одлуке и питате се шта да радите исправно, не брините - ово је потпуно обична ствар. И још једна добра вест: загонетку не требате решавати сами.
Али где да почнемо када се осећате јадно, збуњено и потпуно несигурно? Односно, немате план Б, Ц или Д тако да вас може водити. Према речима животног тренера Сусие Мооре, најбољи савет је врло једноставан: опустите се. „Одговори, идеје и надахнуће не долазе нам када смо под стресом“, каже Мооре. - Знам да нисте сигурни шта ће се даље догодити у животу, а ова је ситуација врло честа. Ово је једно од најважнијих питања о тренирању. Проведите мало времена у тишини, размишљајући и размишљајући о ономе што вам је важно и за шта осећате страст. “ Пронађите доље пет питања за која Мооре каже да ће вам помоћи да добијете јасноћу у мору неизвјесности.
1. Шта да радим кад се опустим на послу?
Шта волите да истражујете? Шта тражите на интернету? Кога пратите на Инстаграму? Све ове ствари су сјајно разумевање онога што вас брине.
Ова вежба не може повући директну линију до вашег следећег корака у каријери ако сте, рецимо, уроњени у гледање смешних видео записа о мачкама, али ко зна? Можда постоји начин да се направи браинсторм у складу са оним што вас покреће.
2. Које блогове и књиге волим да читам?
Оно што прочитате када се опустите може дати неку представу о вашим интересовањима, а такође и материјал који ментално апсорбује може да откључа ваше страсти. „Једном сам радио са агентом који је проводио сате читајући рецепте у куварским књигама, веб локацијама и блоговима о природној храни“, каже Мооре. "Сада има пристојне следбенике, позиционирао се као блогер о храни и тиме зарађује за живот."
3. Да бих могао бити неко недељу дана ко бих био?
„Коме се дивимо је огроман показатељ ког бисмо потајно желели да постанемо“, каже Мооре, „Ко си ти на овом свету?“ Ово питање заиста говори о личним вредностима.
4. Зашто људи долазе код мене?
„Дозволите себи да се сетите прошлих достигнућа или времена када сте заиста помогли другима,“ каже Мооре, „Сјетите се својих квалитета на које сте заиста поносни.“ На примјер, ако стално организујете рођенданске забаве својих пријатеља, које се увијек завршавају у великом броју Инстаграм воли и гледа, курс за планирање догађаја може бити вредан вашег времена.
5.Шта је за мене чиста и једноставна забава?
Такође је дефинитивно вредно поменути да оно што радите целог живота можда не укључује, да тако кажем, напуштање дневног посла. Када одлучујете шта ћете радити, можете сазнати да је каријера одлична, а имати стабилан приход је добро. У овом случају, више се ради о проналажењу хобија који ће вам донети радост и, можда, нешто новца у ваш живот.
Мооре, која води бесплатну радионицу, верује да нема ништа боље од конзистентног хобија да открије невероватну идеју. „Једина разлика између ужурбаности и ужурбаности је та што они плаћају гужву“, каже она.
Иако ће вам се ова ментална точка одмарати како би схватили шта да радите ако станете, то неће бити лако решити до краја. Међутим, то се не би требало разјаснити за један дан. Први корак је једноставно одлучити шта и када вам требају промјене.