Lezecká stena je umelo vytvorená stena pre lezecké lekcie. Táto štruktúra pripomína skalnatý povrch. Ubytovanie je možné vo vnútri alebo vonku. Ak má rodina dieťa, potom obvyklá švédska gymnastická stena môže dokonale nahradiť lezecká stena pre deti. Denné horolezecké cvičenia pomôžu posilňovať svaly nôh a paží, rozvíjať obratnosť a vynaliezavosť, ako aj jemné motorické zručnosti.
Horolezecké výhody
Lezecké simulované skaly sú ideálne pre deti, ktoré neustále lezú na stromy a schody. Počas tohto procesu sú svaly nôh a paží dokonale prepracované, vyvíja sa obratnosť, pozornosť a logika. Lezenie pomáha dieťaťu vykonávať kontrolu nad jeho vlastným telom, ako aj robiť správne rozhodnutia. Pravidelné cvičenia na lezeckej stene pozitívne ovplyvňujú vývoj všetkých svalových skupín dieťaťa, okrem preťaženia, ktoré je v detstve škodlivé.
Horolezecká stena a jej typy
Teraz nebudete nikoho prekvapiť svojou vášňou pre šport. Mnoho ľudí sa angažuje v tej či onej podobe. Postupne sa stáva samozrejmosťou aj horolezectvo, a to aj u detí.
Lezecká stena pre deti má niekoľko druhov. Existujú teda:
- Lezecké steny sú nehybné. Takéto vybavenie je umiestnené vo vnútri alebo vonku. Lezecká stena môže byť pripevnená k stene alebo ako samostatná súčasť. Výška sa môže meniť od 6 do 20 metrov. Verzia pre deti znamená nižšiu výšku.
- Prenosná lezecká stena, ktorú je možné posúvať. Takéto vybavenie sa najčastejšie používa na propagačné akcie, súťaže alebo rôzne predstavenia.
- Lezecká stena pre bouldering nepresahuje výšku 5 metrov. Toto je dobrá voľba pre deti. Špecifická horolezecká stena je tiež vhodná pre normálne miestnosti s nízkym stropom.
- Športová lezecká stena sa častejšie používa v triedach s učiteľmi. Toto je najdrahšia možnosť. Triedy sú povinné s poistením.
- Atraktivita lezeckej steny pre deti môže byť mobilná a pevná. Výška takejto konštrukcie nepresahuje 3 metre.
Detské lezecké steny v Moskve
Horolezectvo je šport, ktorý má takmer každé dieťa rád. Táto zábavná hra pomáha posilňovať svaly celého tela. Horolezecké aktivity navyše rozvíjajú analytické myslenie. V Moskve existuje mnoho rôznych detských komplexov s lezeckými stenami, preto stojí za to uviesť niekoľko z nich, ktoré sú populárnejšie.
V klube „Dedič“, ktorý sa nachádza v Borisovských rybníkoch, sa denne organizuje školenie pre deti od 4 do 12 rokov. Klub má zariadenia na lezenie v rôznych výškach, ktoré pomáhajú učiť sa rôznym spôsobom lezenia.
V Detskom športovom paláci na ulici Rabochaya je najväčšia lezecká stena pre deti v Moskve. Jedná sa o celú arénu s rôznymi úrovňami obtiažnosti, 3 sály pre bouldering a miestnosti pre horolezcov.
Na 5. káblovej ulici sa nachádza detská lezecká stena s názvom X8. Je to stredisko pre zvládnutie lezeckých techník rôznych úrovní. Triedy zahŕňajú použitie poistenia.
Vo všeobecnosti je na území Moskvy veľa škôl, centier, komplexov a hál, ktoré poskytujú výcvikové služby v oblasti lezenia po skalách. Toto potešenie samozrejme nie je také lacné, ako by sme chceli. Ale vždy existuje alternatíva ku všetkému, v tomto prípade je to domáca horolezecká stena pre deti.
Vlastná lezecká stena
Na vytvorenie lezeckej plochy si stačí pripraviť preglejku s priemerom 15 mm, skrutkovač a matice.Uhol sklonu si vyberiete sami, všetko záleží na vašej fantázii. Na jednej strane vŕtame drevo do preglejky na pripevnenie plachty k stene. Z vonkajšej strany robíme otvory pre háčiky. Môžete ich usporiadať podľa želania a ich počet sa pohybuje od 6 do 12. Priemer otvoru musí zodpovedať priemeru matice. Vonkajšia strana preglejky sa môže maľovať podľa želania.
Háčiky sa predávajú hotové v športových obchodoch. Môžete si vybrať lacnejšiu alternatívu a vyrobiť si háčiky z dreva. Ukázať trochu fantázie - a všetko dopadne.