Vedci dokázali, že hladenie mačky po dobu desiatich minút môže významne znížiť stres. V známom dobrodružnom filme Jamesa Bonda je darebák menom Blofeld. Svetová dominancia, ktorej sa táto temná postava usiluje, mu spôsobuje veľký stres a úzkosť. Blofeld preto rád trávi veľa času hladením svojej milovanej mačky. Obľúbené zviera má upokojujúci účinok a zmierňuje úzkosť. Ľudia si už dlho všimli, že komunikácia so zvieratami zlepšuje náladu, a vedci sa rozhodli starostlivo zvážiť príčiny tohto javu.
Vedci experimentujú
Vedci testovali takmer 250 študentov, aby zistili, ako sú zvieratá schopné ovplyvniť úroveň stresu ľudí. Zistili, že spoločenské mačky alebo psy majú za následok významné zníženie hladiny kortizolu stresového hormónu. Aby bolo možné porovnať účinky rôznych účinkov na zvieratá, tím University of Washington rozdelil študentov do štyroch skupín. Prvá skupina subjektov interagovala priamo s mačkami a psami. Druhá časť študentov sledovala, ako ostatní hladia zvieratá. Tretia skupina ľudí sledovala prezentáciu mačiek a psov. A posledná časť predmetov musela chvíľu počkať, kým sa zase obrátia zvieratá. Vzorky slinného kortizolu sa odobrali od každého účastníka ihneď po experimente.
Úspešný výsledok
Neskôr tí študenti, ktorí priamo interagovali so zvieratami, vykázali najväčší pokles kortizolu stresového hormónu v porovnaní s ostatnými účastníkmi štúdie.
Univerzitná profesorka Patricia Pendry zhrnula výsledky svojho výskumu: „Iba desať minút rozhovoru so zvieratami môže mať významný pozitívny vplyv na pohodu a zdravie ľudí.“
Dodala: „Študenti majú páry a skúšky a zvyčajne majú nadčas, platia účty a mnoho ďalších problémov. Chceli sme vedieť, či interakcia so zvieratami pomôže znížiť ich stres. A stalo sa tak. „Je to zaujímavé, pretože zníženie hladiny stresových hormónov môže ľuďom v priebehu času priniesť značné výhody.“