Pre niektorých ľudí je počúvanie hudby veľkou súčasťou ich života. Jeden pomáha hudbe sústrediť sa, iní relaxujú pri upokojovaní piesní a ďalší radi tancujú v zábavných melódiách. Existujú desiatky rôznych žánrov, z ktorých iba počúvame tie, ktoré sa nám najviac páčia. Málokto však vie presne, ako melódie ovplyvňujú náš mozog a jeho činnosť. Zistilo sa, že nedávne štúdie spájajú IQ s množstvom prehrávanej hudby. Ako môžu piesne, ktoré denne počúvame, súvisieť s mentálnymi schopnosťami človeka?
Prvá štúdia
Francis Rauscher v roku 1993 preukázal, že vypočutie Mozarta môže byť spojené s vyššou inteligenciou. Tento jav sa nazýva „Mozartov efekt“. V roku 1998 guvernér Gruzínska navrhol použiť 105 000 dolárov na popularizáciu hudby Mozarta medzi deťmi štátu. Štúdia vyvolala v tom čase niekoľko protirečení, pretože mnohí psychológovia sa snažili túto teóriu vyvrátiť.
Vivaldi zlepšuje pamäť
Po novom objave o Mozartovej hudbe mnoho vedcov pokračovalo v hľadaní spôsobov, ako ovplyvniť hudbu na kognitívne funkcie mozgu. University of Northumbria uskutočnila štúdiu so 17 účastníkmi, počas ktorej sa zistilo, že počúvanie skladieb „Seasons“ od skladateľa Vivaldiho môže priniesť pozitívne výsledky vo forme zvýšených duševných schopností a zlepšených oblastí pozornosti a pamäte.
Počúvanie hudby zlepšuje komunikačné schopnosti
Hudba nám pomáha za viacerých okolností, ako si myslíme. Sylvain Moreno v skupine študentov zistila, že 90% z nich, ktorí sa zaoberajú hudbou, dokázalo zlepšiť svoju inteligenciu. Moreno vo svojej knihe hovorí o tom, ako nám hudobné vibrácie pomáhajú, aby sa náš mozog mohol napriek neustálej práci lepšie sústrediť a správne rozvíjať.
Hranie nástrojov môže zmeniť tvar mozgu
Nová vedecká štúdia ukazuje, že pravidelné hranie na nástroje môže zmeniť celú štruktúru mozgu a jeho vývojové cesty. Čím viac hudby každý deň počúvame a interagujeme s nástrojmi, tým účinnejšie sú naše motorické zručnosti, pamäť a emočné vnímanie. Lutz Janke, psychológ na univerzite v Zürichu, hovorí, že naučenie sa hrať na nových nástrojoch môže zlepšiť IQ na 7 bodov.
Hudobníci majú dobrú myseľ
Veľké rozdiely sa našli medzi mozgom hudobníka a tými, ktorí nemajú radi hudbu. Mozgy hudobníkov sú spravidla väčšie a rozvinutejšie ako bežní ľudia. Hudobníci majú rozvinuté logické a komunikačné schopnosti.
Štúdia sa uskutočnila na University of North-West, počas ktorej vedci rozhodli, že jazyk a hudba patria do rovnakej oblasti mozgu. To znamená, že učenie hudby môže zlepšiť čítanie a písanie. Vedci z detskej nemocnice v Bostone okrem toho dospeli k záveru, že hudobníci preukazujú veľké mentálne schopnosti.
Vďaka hudbe človek lepšie pracuje
Výskum ukazuje, že prostredníctvom hudby môžete lepšie pracovať. Štúdia činností zamestnancov nám umožnila vyvodiť tento záver. Tí ľudia, ktorí majú možnosť počúvať hudbu na pracovisku, sú aktívnejší a lepšie riešia úlohy.
Logika a hudba
Ako už bolo spomenuté, učenie sa hrať na hudobný nástroj pozitívne ovplyvňuje intelektuálne schopnosti dieťaťa.V roku 2008 sa počas štúdia na hudobnej škole zistilo, že deti, ktoré už niekoľko rokov hrajú hudbu, majú rozvinutejšie logické zručnosti.
Odborníci na prácu mozgu tak dospeli k záveru, že dlhodobá intenzívna hudobná prax má pozitívny vplyv na činnosť mozgu a rozvoj duševných schopností.
Vypočujte si, čo sa vám najviac páči
Podľa psychológa Glenna Schellenberga z University of Toronto však nejde o hudbu samotnú, ale o to, čo nás cíti. To ukazuje, že čokoľvek, čo nás napĺňa dobrými emóciami, môže zlepšiť naše kognitívne schopnosti. Nezáleží na tom, či Mozart je Vivaldi alebo iná hudba. Ak sa cítite dobre z počúvania piesne, váš mozog bude tiež v poriadku.