Embora nem todos possam admitir, a maioria de nós está nervosa quando somos entrevistados. Em vez de lutar com esse sentimento, seria mais útil se tentássemos tomar medidas para tornar a entrevista um processo tranquilo. Aqui estão algumas dicas para acalmar seus nervos antes de uma entrevista.
Saia de casa com antecedência
Quando você está sob estresse, você realmente quer acrescentar atraso nisso? Saia da casa com antecedência, e se você chegar ao lugar certo mais cedo do que o necessário, você pode sempre se acalmar, passando algum tempo em um café nas proximidades, a partir do qual o escritório deve estar a uma curta distância.
Prepare-se para uma entrevista
Muitas vezes as pessoas se preocupam com a possibilidade de perguntas sobre as quais não podem responder. Aqui está uma solução simples - não pare quando se preparar para perguntas óbvias. Peça a um amigo ou familiar para conduzir uma entrevista fictícia, estude a organização e a posição para a qual você está se candidatando. Não deixe dúvidas de que você precisa se preparar mais.
Jogue a cena na sua cabeça
Às vezes, reproduzir uma cena de entrevista e explorar todas as opções (onde você pode cometer um erro ou, pelo contrário, marcar um ponto) pode ser relaxante. Ele também ajudará você a superar o medo de um problema desconhecido.
Vista-se adequadamente para a ocasião e em roupas confortáveis.
Quando você usa roupas muito justas ou um vestido formal desconhecido, pode se sentir desconfortável, e isso só aumenta sua sensação de nervosismo. Para evitar isso, escolha algo confortável que não faça você se sentir pressionado. Além disso, prepare suas roupas e coisas que você vai usar com antecedência, é melhor desde a noite.
Não leve outros candidatos a sério
Se esta for uma entrevista, é provável que você fale com outros candidatos, especialmente aqueles que deixaram a sala de entrevista. É útil saber o que os entrevistadores perguntaram sobre eles, mas também há uma chance de que eles possam enganá-lo. Portanto, tenha cuidado e obedeça sua intuição.
Pense de maneira positiva
Nada pode bater o poder do pensamento positivo. Quanto mais você fala sobre o medo e pensa negativamente, mais nervoso você está. Pense positivamente e conquiste seu medo com pensamentos felizes.
O conselho mais importante - você precisa se tornar confiante. Conheça o seu valor, lembre-se dos seus pontos fortes. Pense no fato de que a empresa perderá muito se não contratar você, e você terá sucesso!