Não é segredo para ninguém que o nosso sucesso em qualquer campo depende do nosso estado emocional. O obstáculo para o sucesso é muitas vezes nós mesmos. Não que você coloque um pouco de esforço, ou não seja tão talentoso quanto você precisaria para resultados máximos. É apenas que o nosso pensamento nos afeta fortemente, embora isso não seja tão perceptível. Se você faz alguma coisa todos os dias para alcançar seu objetivo e pensa: "Eu nunca vou conseguir", então a chance de vitória não é tão grande quanto poderia ser com o pensamento positivo.
Opinião do psicólogo
Existe outra variante de bloqueios mentais. Quando você sonha em alcançar algo, você está pronto para conquistar os picos, mas ainda assim não faz nada. Os psicólogos observam que muitas vezes isso não é preguiça e falta de força de vontade. Há simplesmente três pensamentos na cabeça que afetam a motivação, eliminando-a completamente. Vamos falar sobre isso com mais detalhes.
"Eu não acho que posso fazer isso."
A ciência provou que podemos ter sucesso se acreditarmos nela. Assim, se acreditamos no oposto, os resultados desejados são mais difíceis de alcançar. Lembre-se de uma coisa. Não falhamos quando algo não funciona para nós, mas quando nos afastamos dos desejos, não trabalhamos em nós mesmos e nem tentamos. Este é um verdadeiro revés.
A crença de que não somos bons o suficiente, de que não temos talentos como Petya, que conseguiu tudo o que queria, reduz nossa motivação e afeta a produtividade. Se você realmente acredita que o sucesso depende de talentos ou fatores hereditários, então você está enganado. Você tem tudo de que precisa para superar todos os problemas e alcançar seu objetivo.
O que fazer
O que fazer para se livrar desse bloqueio mental? Entenda que os erros que cometemos no processo de alcançar a meta não são um fracasso. Isto é o que irá ajudá-lo a ganhar uma certa experiência, ensinar-lhe as coisas certas. Lembre-se também de situações em que você não acreditou em si mesmo, mas ainda alcançou sucesso. Isso deve motivar você. E não se esqueça de dizer a si mesmo que todos os fracassos que você encontrará na vida são um tanto quanto comparados com o que você alcançou.
"Pessoas como eu não são capazes de fazer isso."
Bem, todos nós temos áreas em que não entendemos. Eu disse a mim mesmo essa frase cem vezes quando entrei no departamento de programação. Eu estava tão longe da tecnologia que toda vez pensava que não era a pessoa a quem era dada. Fiquei triste por não ser tão bom quanto meus colegas de classe, então muitas vezes nem tentei me desenvolver.
O que fazer
Neste caso, os psicólogos recomendam encontrar uma pessoa que também não entendeu nenhum campo, mas depois se tornou profissional. Pode carregá-lo com vivacidade e entusiasmo. A motivação aparecerá e sei do que estou falando.
Voltei-me aos meus amigos para ajudar, que não só me ajudou com o básico, mas também desenvolveu comigo. Tornou-se muito mais fácil lidar com tudo. O principal é não focar no fato de que você supostamente não é capaz disso. Um homem pode fazer qualquer coisa! Para isso você precisa estar confiante em si mesmo, seus pontos fortes e ter apoio.
"Eu tenho que fazer isso, mas eu não quero"
Isso é o que nos persegue desde uma idade muito jovem. Eles nos dão um mingau sem gosto, devemos comê-lo, mas não queremos. E no processo de crescimento, tais situações continuam a nos assombrar, tornando-se cada vez mais graves a cada vez. Muitos de nós trabalhamos com relutância, simplesmente porque precisamos. Este é o bloco mais difícil, que é difícil de se livrar.
Se uma pessoa precisa fazer algo que não quer fazer, então ele se recusará completamente a fazê-lo, ou fará isso com emoções desagradáveis e através das mangas. Como resultado, na frente de outras pessoas, ele parecerá um perdedor, procrastinador e assim por diante.
Quando nos encontramos em tais situações, somos confrontados com a tarefa: ou fazê-lo através da falta de vontade, ou fazer outra coisa que nos traz prazer. Frequentemente, a segunda opção ganha e, consequentemente, não chegamos à conclusão de uma tarefa que não gostamos. Isso resulta em conflitos e outras conseqüências desagradáveis.
O que fazer
Para lidar com esse bloqueio, você terá que trabalhar duro consigo mesmo. Se estas são tarefas das quais você não pode escapar, por exemplo, você não pode sair e encontrar um trabalho melhor por algum motivo, então você precisa aprender a analisá-lo corretamente. Explique para si mesmo por que e por que você deveria fazer isso. A razão deve ser sincera, então será uma fonte de energia, o que é suficiente para completar a tarefa até o fim.
Conclusão
A única maneira de lidar consigo mesmo é aprender a analisar. Você precisa avaliar todas as situações de maneira sensata, entender o que é capaz de fazer e o que não é. Eu gostaria de repetir mais uma vez que o verdadeiro fracasso é quando não fazemos nada, apenas sentamos esperando por um milagre. Nós não nos tornaremos especialistas, não seremos apontados como líderes, não aprenderemos uma língua, e assim por diante, graças ao pensamento de que não somos capazes de fazer isso. A motivação nasce na cabeça e a autoconfiança é uma de suas principais fontes.