De acordo com minhas observações, agora há algum tipo de moda estranha para odiar meu trabalho atual e ao mesmo tempo sonhar em me tornar um freelancer ou começar uma startup. Acredita-se que esta é a única maneira de se tornar uma pessoa feliz, e permanecendo o chamado plâncton de escritório, você só pode viver o dia cinzento da marmota novamente e novamente.
Minha namorada trabalha em um trabalho simples - na contabilidade de uma empresa bastante grande. No entanto, ela absolutamente não tem o que é chamado de síndrome de segunda-feira. Ela vai trabalhar com prazer e se considera uma pessoa completamente feliz. Claro, comecei a perguntar a ela, suspeitando que talvez ela simplesmente tenha se apaixonado por alguém lá. Acontece que não. Claro, ela não inventou os segredos, o que eu vou contar depois, ela diz que leu na internet, mas checou e adaptou para si mesma.
Ela fez amizade com vários colegas
É difícil ser feliz se você trabalha com pessoas que não conhece e não se comunica com quase ninguém. Um amigo escolheu dois colegas que pareciam próximos dela em espírito, e lentamente se tornaram amigos deles. Agora ela sempre tem alguém para jantar ou sentar em um café na sexta à noite, todos os dias ela fica satisfeita por ver pessoas agradáveis a ela e poder compartilhar notícias com eles, e em uma situação crítica ela vai até encontrar apoio e compreensão.
Ela tenta ter alguma realização no trabalho quase todos os dias.
Por alguma razão, acreditamos que algo grandioso é necessário para a felicidade, mas na verdade consiste em hábitos, pequenas coisas, apenas em grande número. Por exemplo, um relatório entregue um pouco antes do prazo, uma idéia que ajudou alguém, até mesmo documentos desmontados e colocados em ordem para que o olho se alegra. Um amigo no final do dia gasta um par de minutos para resumir e escrever tais ninharias, como resultado, a impressão é um bom dia.
Ela usa diferentes técnicas para melhorar a produtividade.
Muitas pessoas sentem-se felizes por estarem se tornando mais profissionais em seu trabalho. Minha namorada não é exceção. Ela gosta de ler artigos e livros sobre produtividade, gerenciamento de tempo e muito mais. Mas ela não apenas lê, mas testa tudo isso na prática. Se ela descobriu sobre o sistema Pomodoro, em seguida, na segunda-feira ela vai começar a testá-lo em si mesma.
Ela participa de seminários profissionais com prazer e está interessada em mudanças legislativas. Isso foi percebido pelos gerentes, ela já era confiável mais de uma vez para treinar novos funcionários.
Ela sempre aloca tempo para descanso durante o dia.
Descansar é muito importante para se sentir bem e trabalhar produtivamente. Ao mesmo tempo, o descanso de qualidade é uma mudança de atividade. Você não pode relaxar depois de trabalhar no computador, folheando um feed nas redes sociais, é muito melhor ir a uma sala separada, beber chá ou café, conversar com os colegas. A opção ideal é dar um passeio.
Ela tenta levar um estilo de vida saudável.
Um amigo, juntamente com outros colegas, introduz hábitos saudáveis. Com bom tempo, na hora do almoço, saem para passear, começam a escolher alimentos mais saudáveis, concordam e passam a frequentar a sala de ginástica, que não fica longe do trabalho, todas juntas duas vezes por semana.
Ela trabalha nos problemas gradualmente, passo a passo, e não tenta resolvê-los todos juntos
Uma amiga admitiu que uma vez sucumbiu ao clima na Internet e começou a acreditar que seu trabalho era mais ou menos e seria legal se tornar freelancer para trabalhar em um laptop na praia.Em algum momento, ela ficou tão infeliz com todos esses pensamentos que estava pronta para desistir de tudo e começar a perceber uma bela imagem de uma rede social. No entanto, ela decidiu esperar e primeiro analisar cuidadosamente a situação.
Ela escreveu em um pedaço de papel exatamente o que ela não gostou em seu trabalho atual e o que ela gostava. Pensando e escrevendo os problemas que ela queria resolver com a ajuda de uma fuga para a praia com um laptop. Havia mais vantagens do que desvantagens e, como resultado, ela enfrentou uma lista de tarefas que começou a resolver uma a uma lentamente. Ela percebeu, por exemplo, que não era o trabalho em si que a deixava infeliz, mas que se sentia solitária ali, depois olhou em volta e encontrou alguém com quem fazer amizade. Eu percebi que ela estava muito cansada, porque ela não tinha organização. Cheguei à conclusão de que duas férias de duas semanas por ano não são suficientes para ela, ela se sente mais confortável se ela descansa três vezes por ano: uma vez duas semanas e duas vezes por semana. Percebi que ela não tinha impressões suficientes e comecei a trabalhar nisso. Levou vários meses para a transição, mas as mudanças que estavam acontecendo pouco a pouco foram agradáveis e inspiradas para seguir em frente.
E então, num domingo à noite, ela se conteve com a alegria de ter que ir trabalhar na segunda-feira. Ela estava satisfeita com a oportunidade de ver seus colegas, queria introduzir rapidamente um novo método para aumentar a produtividade e também começar a usar um belo diário.