Klarer du mye mer enn du tror? Det er en enkel måte å finne ut av. Neste gang du føler at du ikke kan gjøre noe, kan du prøve å erstatte denne tanken med noe annet. Du trenger ikke å overbevise deg selv om at du kan gjøre noe, men prøv å tenke at det er mulig. Dette lille skiftet i tankegangen din kan utgjøre en stor forskjell. Det kan hjelpe deg å lykkes.
Holder troen din tilbake?
Tenk på hvor begrensende tro kan påvirke deg. Hvis de holder deg i en del av livet ditt, er de garantert å handle på samme måte i andre deler. Dette er psykologien.
Kort sagt, vår tro skaper våre tanker, våre tanker skaper våre handlinger, og våre handlinger skaper våre resultater. Derfor blir alt som vi tror, bevisst eller ubevisst, til et slags resultat i livet vårt.
Denne troen er ikke fakta, de er bare vår oppfatning. Selv om mange av oss oppfører oss som om vår tro var sann. Og de gjør det riktig. Hvis vi lar tro få kontroll over oss, kan vi oppnå mye.
Er du i stand til mer?
Hvordan kan du finne ut om selvtillit holder deg tilbake og er du i stand til mer enn du tror? Begynn med målet du har problemer med, eller oppgaven du ganske enkelt ikke kan fullføre. Spør deg selv: "Er det noe som hindrer meg i å tro på meg selv?"
Hvis svaret er ja, må du søke hjelp fra en mentor, venn, trener for å prøve å endre dette. Ja, du trenger ikke å være redd for å be om hjelp og prøve å overbevise deg selv om noe på egen hånd. Det tar for mye tid. Og det er for komplisert.
Spør deg selv om noe virkelig plager deg.
Når du kommer over noe som kan holde deg tilbake, kan du begynne med å spørre om dette er sant. Og vanligvis er svaret: "Jeg oppfører meg slik, fordi jeg ikke er sikker." Erstatt denne tanken med en annen, for eksempel: “Jeg lurer på om jeg tar feil? Jeg lurer på om det er en annen måte? Er dette mulig? ”Vær nysgjerrig. Og deretter ta noen grep for å endre resultatene du har for øyeblikket.
Og ikke glem å fortsette å spørre deg selv: “Hva annet kan holde meg tilbake? Hva annet? ”Inntil du finner alle mulige årsaker og faktorer. Og spør deg selv om troen fungerer for eller mot deg, og om du er forhindret fra å gjøre det du vil gjøre. Tenk på hva du kan gjøre hvis du lar dem gå. Arbeid med karakteren din. Over deg. Og du vil oppnå det du vil. Og enda mer.