Det er neppe en hemmelighet for noen at suksessen vår på noe felt avhenger av vår emosjonelle stemning. Hindringen for å lykkes er ofte oss selv. Ikke at du la litt på, eller ikke var så talentfull som du ville trenge for maksimale resultater. Det er bare at vår tenkning påvirker oss sterkt, selv om dette ikke er så merkbart. Hvis du gjør noe hver dag for å oppnå målet ditt og tenker: "Jeg vil aldri lykkes," er sjansen for seier ikke så stor som det kan være med positiv tenking.
Psykologens mening
Det er en annen variant av mentale blokker. Når du drømmer om å oppnå noe, er du klar til å erobre toppene, men likevel ikke gjøre noe. Psykologer bemerker at ofte ikke dette er latskap og mangel på viljestyrke. Det er ganske enkelt tre tanker i hodet som påvirker motivasjonen, og eliminerer det fullstendig. La oss snakke mer om dette.
"Jeg tror ikke jeg kan gjøre det."
Vitenskapen har bevist at vi kan lykkes hvis vi tror på det. Følgelig, hvis vi tror det motsatte, er de ønskede resultatene vanskeligere for oss å oppnå. Husk en ting. Vi mislykkes ikke når noe ikke ordner seg for oss, men når vi beveger oss bort fra ønsker, jobber vi ikke med oss selv og prøver ikke engang. Dette er et virkelig tilbakeslag.
Troen på at vi ikke er gode nok, at vi ikke har slike talenter som Petya, som oppnådde alt han ønsket, reduserer motivasjonen vår og påvirker produktiviteten. Hvis du virkelig tror at suksess avhenger av talent eller arvelige faktorer, tar du feil. Du har alt du trenger for å overvinne alle problemer og oppnå målet ditt.
Hva du skal gjøre
Hva skal du gjøre for å kvitte deg med denne mentale blokken? Forstå at feilene vi gjør i prosessen med å oppnå målet ikke er en fiasko. Det er dette som vil hjelpe deg å få en viss opplevelse, lære deg de riktige tingene. Husk også situasjoner der du ikke trodde på deg selv, men likevel oppnådde suksess. Dette skal motivere deg. Og sørg for å fortelle deg selv at alle feilene du vil møte i livet er en bagatell sammenlignet med hva du har oppnådd.
"Folk som meg er ikke i stand til å gjøre dette."
Vel, alle av oss har områder vi ikke forstår. Jeg sa til meg den setningen hundre ganger da jeg kom inn i programmeringsavdelingen. Jeg var så langt fra teknologi at hver gang jeg tenkte at jeg ikke var personen den ble gitt til. Jeg var trist at jeg ikke var så god som klassekameratene mine, så jeg prøvde ofte ikke engang å utvikle meg.
Hva du skal gjøre
I dette tilfellet anbefaler psykologer å finne en person som heller ikke forsto noe felt, men deretter ble en profesjonell i det. Det kan belaste deg med livlighet og entusiasme. Motivasjon vil dukke opp, og jeg vet hva jeg snakker om.
Jeg henvendte meg til vennene mine for å få hjelp, som ikke bare hjalp meg med det grunnleggende, men også utviklet meg. Det har blitt mye lettere å håndtere alt. Hovedsaken er ikke å fokusere på det faktum at du visstnok ikke er i stand til dette. En mann kan gjøre hva som helst! For dette må du være trygg på deg selv, dine styrker og ha støtte.
"Jeg må gjøre det, men jeg vil ikke"
Det er dette som hjemsøker oss fra veldig ung alder. De gir oss en smakløs grøt, vi må spise den, men vil ikke. Og i løpet av oppveksten fortsetter slike situasjoner å hjemsøke oss, og bli mer og mer alvorlige for hver gang. Mange av oss jobber med motvilje, ganske enkelt fordi vi trenger det. Dette er den vanskeligste blokken, som er vanskelig å bli kvitt.
Hvis en person trenger å gjøre noe som han ikke vil gjøre, vil han enten helt nekte å gjøre det, eller så vil han gjøre det med ubehagelige følelser og gjennom ermene. Som et resultat, foran andre mennesker, vil han se ut som en taper, procrastinator og så videre.
Når vi befinner oss i slike situasjoner, blir vi møtt med oppgaven: enten å gjøre det gjennom uvilje, eller å gjøre noe annet som gir oss glede. Ofte vinner det andre alternativet, og følgelig kommer vi ikke til fullføringen av en oppgave som vi ikke liker. Dette resulterer i konflikter og andre ubehagelige konsekvenser.
Hva du skal gjøre
For å takle denne blokken, må du jobbe hardt med deg selv. Hvis dette er oppgaver du ikke kan flykte fra, for eksempel du ikke kan slutte og finne en jobb bedre av en eller annen grunn, må du lære deg å analysere den riktig. Forklar deg selv hvorfor og hvorfor du bør gjøre dette. Årsaken må være oppriktig, da vil det være en energikilde, som er nok til å fullføre oppgaven til slutt.
konklusjon
Den eneste måten å takle deg selv på er å lære å analysere. Du må evaluere alle situasjoner på en fornuftig måte, forstå hva du er i stand til å gjøre og hva som ikke er det. Jeg vil gjerne gjenta igjen at den virkelige fiaskoen er når vi ikke gjør noe, bare sitter og venter på et mirakel. Vi vil ikke bli spesialist, vi blir ikke utnevnt til leder, vi lærer ikke et språk, og så videre takket være tanken på at vi ikke er i stand til å gjøre dette. Motivasjon er født i hodet, og selvtillit er en av hovedkildene.