Lai gan ne visi to var atzīt, lielākā daļa no mums nervozē, kad mūs intervē. Tā vietā, lai cīnītos ar šo sajūtu, būtu noderīgāk, ja mēs mēģinātu veikt pasākumus, lai intervija būtu vienmērīga. Šeit ir daži padomi, kā nomierināt nervus pirms intervijas.
Iepriekš atstājiet mājās
Kad esat stresa stāvoklī, vai tiešām vēlaties tam pievienot nokavēšanos? Atstājiet māju iepriekš, un, ja jūs nonākat pareizajā vietā agrāk nekā nepieciešams, jūs vienmēr varat nomierināties, pavadot laiku tuvējā kafejnīcā, no kuras birojam vajadzētu būt pastaigas attālumā.
Sagatavojieties intervijai
Bieži vien cilvēki uztraucas, ka viņiem tiks uzdoti jautājumi, uz kuriem viņi nevar atbildēt. Šeit ir vienkāršs risinājums - neapstājieties, gatavojoties acīmredzamiem jautājumiem. Palūdziet draugam vai ģimenes loceklim veikt fiktīvu interviju, izpētīt organizāciju un pozīciju, uz kuru pretendējat. Neatstājiet šaubas, ka jums ir jāsagatavo vairāk.
Spēlējiet ainu galvā
Dažreiz intervijas ainas demonstrēšana un visu iespēju izpēte (kur jūs varat kļūdīties vai, tieši otrādi, gūt punktu) var būt relaksējoša. Tas arī palīdzēs jums pārvarēt bailes no nezināma jautājuma.
Ģērbieties atbilstoši gadījumam un ērtā apģērbā.
Valkājot pārāk stingras drēbes vai nepazīstamu formālu kleitu, jūs varat justies neērti, un tas tikai palielinās jūsu nervozitātes sajūtu. Lai no tā izvairītos, izvēlieties kaut ko ērtu, kas neliks jums justies satvertam. Turklāt iepriekš sagatavojiet drēbes un lietas, kuras nēsāsit, tas ir labāk kopš vakara.
Nelietojiet pārāk nopietni citus kandidātus
Ja šī ir intervija, iespējams, ka jūs runāsit ar citiem kandidātiem, īpaši ar tiem, kuri ir pametuši interviju istabu. Ir noderīgi zināt, ko intervētāji viņiem vaicāja, taču pastāv arī iespēja, ka viņi jūs var maldināt. Tāpēc esiet piesardzīgs un paklausiet savai intuīcijai.
Domā pozitīvi
Nekas nevar pārspēt pozitīvās domāšanas spēku. Jo vairāk jūs runājat par bailēm un negatīvi domājat, jo nervozāks jūs esat. Domā pozitīvi un iekaro savas bailes ar laimīgām domām.
Vissvarīgākais padoms - jums jākļūst pārliecinātam. Ziniet savu vērtību, atcerieties savas stiprās puses. Padomājiet par to, ka uzņēmums daudz zaudēs, ja tas jūs nenodarbinās, un jums veiksies!