Žmonės turi skirtingą charakterį ir temperamentą, todėl skiriasi jų elgesys. Vis dažniau susiduriame su grubumu, kai vakarieniaujame restorane ar perkame kai kurias prekes parduotuvėse. Panašu, kad grubumas ir nepagarba aplinkiniams jau tapo norma. Tačiau kyla visiškai natūralus klausimas, kodėl mes esame įpareigoti tai iškęsti. Kiekvienas nusipelno pagarbos, todėl jis turi mokėti apsiginti. Yra keletas veiksmingų metodų, leidžiančių kitus pritaikyti nepabloginant konfliktinės situacijos. Apie juos bus aprašyta vėliau.
Suprask, kad šiurkštume nieko naujo
Kaip bebūtų gaila, šiurkštumas yra natūralus ir neatsiejamas žmogaus prigimties komponentas. Net senovės graikų filosofas Platonas savo raštuose rašė, kad jaunoji karta auga grubiai ir nepagarbiai seniems žmonėms.
Iš pradžių grubumas atsiranda dėl nesupratimo daugeliu svarbių aspektų, tačiau vėliau tai tampa įpročiu ir žmonės jau nustoja valdyti save. Jie mano, kad jų elgesys yra normalus, o tokios sąvokos kaip gerumas, užuojauta ir užuojauta yra silpnumo pasireiškimas. Be to, blogiausia, kad grubumas yra užkrečiamas. Jis perduodamas kitiems, dėl to visuomenė suyra.
Todėl jūs turite suprasti, kad įžeidimai ir grubus elgesys pirmiausia kenkia jums. Dėl to jūs pradedate jaustis blogiau, o jūsų darbo našumas dramatiškai krenta. Suvokdami šią paprastą tiesą, galėsite pakeisti savo gyvenimą į gerąją pusę.
Pertraukite grubumo spiralę
Grubumas yra liga, kuri gali sukelti grandininę reakciją, kuri gali sugadinti nuotaiką likusiai dienos daliai tiek jums, tiek kitiems. Pavyzdžiui, jūs važiavote savo automobiliu į darbą, o kitas vairuotojas nedrąsiai tave supjaustė arba nedavė kelio. Panašių situacijų kasdien pasitaiko visame pasaulyje, paliekant nemalonų kartėlį ir nusivylimą. Bet, laimei, jūs galite nutraukti šį užburtą ratą, atsakydami į įžeidimą ar įžeidimą maloniai.
Neimkite grubumo savo sąskaita
Turite suvokti, kad grubus elgesys nėra tik neigiama kito žmogaus savybė, bet ir tikra liga. Norėdami ją nugalėti, turite išmokti nepriimti grubumo savo adresu ir neatsakyti į tai grubiai. Tai tik dar labiau pablogins situaciją ir dar labiau paaštrins konfliktą, dėl kurio gali kilti net kova.
Vietoj to, praleiskite viską, kas buvo pasakyta anksčiau už ausų, ir užjaučia savo skriaudėją. Galbūt jam buvo bloga diena ar jo šeimoje įvyko kažkoks sielvartas, ir jūs tiesiog patekote po karšta ranka. Jei su jumis buvo elgiamasi grubiai, tiesiog apsisukite ir išeikite. Nepasiduokite šiai ligai ir būkite aukščiau viso to.
Į grubumą atsakykite maloniai
Žmonės įpratę, kad kiti į jų grubumą reaguoja vienodai. Jie turi tokį stereotipą, kad visi yra vienodi. Norint tai išsklaidyti ir padaryti visuomenę geresnę, išgydant grubumą, būtina atsakyti maloniai, reaguojant į neigiamą elgesį. Jei esate laimingas ir viskas gerai jūsų gyvenime, tada nebus sunku išlikti draugiškam ir pozityviam. Jei jūs esate toks, tada jūsų prievartautojas atsidurs nepatogioje padėtyje. Jis turės tik vieną išeitį, tai yra susivilioti save ir nusiraminti. Laikui bėgant, grubūs žmonės pradės prisitaikyti ir keistis į gerąją pusę.
Pokštas susisiekti
Jei bendrausite su humoru, tuomet labai palengvinsite vyraujančią įtampą.Paprastai žmonės pradeda būti grubūs, kai dėl kažko pykstasi, jaudinasi ar yra nusiminusi. Galite juoktis iš anekdotų ir nudžiuginti vienas kitą. Pvz., Kalbėdamas apie ironiją, galite pasidalinti savo neigiama patirtimi su konflikto dalyviu. Tai leis jums pradėti dialogą nuo nulio be bendrų nusiskundimų ir nuoskaudų.
Neeskaluokite situacijos
Ar humoras ir gerumas buvo bejėgiai nutraukti grubumo spiralę? Jūs neturėtumėte įpilti aliejaus į ugnį ir dar labiau įpūsti esamos situacijos. Jūs visada turėtumėte sugebėti valdyti save nepriklausomai nuo aplinkybių. Priešingu atveju priklausysite nuo kitų, palaipsniui užsikrėsite grubumo ir pykčio liga. Ir jei jūs negalite ramiai gyventi, tada tiesiog išeikite ir nepraraskite savo orumo.
Parodykite empatiją ir empatiją
Kiekvienam iš mūsų sunkiu gyvenimo periodu reikia kitų palaikymo, kad nesijaustume vieniši. Susidūręs su grubumu, pabandykite suprasti, kodėl žmogus taip elgiasi. Jei priežastis ta, kad jūsų pašnekovas turėjo kokių nors bėdų, tada parodykite jam savo empatiją.
Galbūt aukščiau aprašyti patarimai jums nepadės, o jūsų priekabiautojas ir toliau elgsis netinkamai. Deja, taip atsitinka. Bet jūs neturėtumėte atsisakyti. Parodykite kitiems, kad daug geriau būti mandagiems ir mandagiems, nesigilinti į kitus dėl savo problemų ar blogos nuotaikos. Tai palieka nedidelę galimybę teigiamiems pokyčiams mūsų visuomenėje.