Kai jūs tiesiog einate motinystės atostogų, gali atrodyti, kad turėsite be galo daug laiko vieni su savo vaiku. Tačiau šios atostogų savaitės ir mėnesiai baigiasi per greitai. Net neturėsite laiko dairytis, kaip vėl reikės grįžti į darbą, ir tai dažnai būna tam tikrų sunkumų. Kaip nepasilikti ant „suolo“?
Pasiruoškite darbui
Jei žinote tikslią išvykimo į darbo dieną datą, pradėkite ruoštis iš anksto. Staigus perėjimas nuo vaiko auginimo prie darbo laiko slėgio gali virsti katastrofa. Greičiausiai tai sukels stresą ir daug jaudulio. Todėl atlikite parengiamuosius darbus: pakoreguokite tvarkaraštį, atnaujinkite bendravimą su kolegomis ir išsiaiškinkite, kas pasikeitė įmonės reikaluose jūsų nebuvimo metu.
Sužinok viską, ko tau reikia
Prieš palikdami dekretą, susisiekite su savo vadovu, vadybininku ar žmogiškųjų išteklių skyriumi. Darbuotojai galės pasakyti jums geriausią datą eiti į darbą, taip pat naudingos informacijos, kaip greitai grįžti į įprastas pareigas.
Iš anksto suplanuokite grįžimo datą
Geriausia pirmą kartą biure apsilankyti savaitės pabaigoje. Pirmadienį atsispirti pagundai eiti į darbą - tai siaubinga mintis. Paprastai savaitės pradžia yra pati sunkiausia, be to, penkios darbo dienos be pertraukos jums gali būti sunkios. Bet jei grįšite ketvirtadienį ar penktadienį, savaitgalį galėsite išspręsti visas su tvarkaraščiu, vaiko priežiūra ir kitais skubiais klausimais susijusias problemas.
Pasitarkite su savo viršininku.
Jei personalo skyrius to dar nepadarė, praneškite savo viršininkui, kada paliksite dekretą. Geriausias būdas tai padaryti yra el. Paštas.
Suplanuokite asmeninį susitikimą
Jei turite galimybę, prieš kelias savaites prieš grįždami į susitikimą susitakite su savo vadovu ar kolegomis. Tai suteiks jums galimybę susigaudyti, sužinoti apie naujus projektus ir įsijausti į reikiamą bangą.
Jei negalėjote iš anksto susitikti su kolegomis, nepamirškite darbe su jais pabendrauti. Juk per tuos mėnesius ar metus, kuriuos praleidai motinystės atostogose, daug kas galėtų pasikeisti.
Įsitikinkite, kad jūs ir jūsų šeima esate pasirengę grįžti
Prieš grįždami į savo darbo ritmą, turite įsitikinti, kad viskas namuose yra tam paruošta. Tai reiškia nustatytą grafiką, patikrintos auklės ir atsarginio asmens, kuris avarijos atveju gali tapti kontaktiniu asmeniu, buvimą. Organizavimas yra labai svarbus, todėl būtinai skirkite tam pakankamai laiko.
Patikrinkite savo drabužių spinta
Ar toli jūsų biuro kostiumai yra paslėpti? Laikas juos pašalinti ir tinkamai išvalyti. Išbandykite juos ir įsitikinkite, kad jie vis dar tinka jums. Motinystė keičia moters kūną, tai yra natūralu, tačiau svarbu laiku sužinoti, kad jums reikia naujų drabužių.
Bandomasis bėgimas
Pasiruoškite naujai kasdienybei: ryte nustatykite žadintuvą, palikite auklę kūdikiui ir eikite pasivaikščioti. Taigi jūs suprasite, kiek laiko jums reikės sumokant biuro mokesčius. Pasirengimas darbo dienai su vaiku visada užima daugiau laiko, nes jums reikės surinkti visus reikalingus daiktus, žaisti su kūdikiu ir atsisveikinti su juo. Bandomasis bėgimas suteiks laiko išspręsti visas problemas, susijusias su vaiko priežiūra, ir priprasti prie naujos rutinos.
Pagalvok „B planas“
Kažkada (greičiausiai tai bus diena su svarbiu susitikimu ar susitikimu) jūsų kūdikis susirgs ir jums bus reikalingas. Pasiruoškite tam iš anksto.Sudarykite sąrašą kelių jums artimų žmonių, kurie gali jus pakeisti visą ligos laiką arba tapti skubiais auklės kontaktais. Sukurti gydytojų vizitų, priėmimo į ligoninę ir kitos veiklos, kuriai gali prireikti netikėtai palikti darbą, strategiją.