Daugelis žmonių pasitikėjimą supranta kaip įgimtą savybę: jos yra arba nėra. Tačiau tiesa yra tokia, kad pasitikėjimą taip pat, kaip ir visas kitas žmogaus savybes, galima kelti. Praktika ir tai netrukus duos puikių rezultatų. Specialistai yra pasirengę pasidalyti paslaptimis, kaip tai padaryti teisingai.
Gyvenimas pagal priešingybes
Atkreipkite dėmesį į aplinkinius žmones. Kai kurie iš jų yra labai ryškiai apsirengę, kai tai yra visiškai netinkama. Kiti, naudodamiesi drabužiais ar makiažu (tatuiruotėmis, auskarų ir pan.), Bando šokiruoti kitus. Galime net pastebėti, kad kai kurie žmonės tatuiruotes taiko frazių forma rusiškai (kad visi suprastų). Pažiūrėkite, kaip rengiatės ir šukuojate plaukus? Ar visada nori būti pastebėtas? Jei atsakymas yra „taip“, tada jūs esate savimi abejojantis asmuo, kaip ir visi šie žmonės, norintys pritraukti dėmesį įvairiais būdais.
Tai, ko trūksta žmogui, jis bando kompensuoti įvairiais būdais. Populiarūs menininkai kasdieniniame gyvenime stengiasi atrodyti ne tokie ryškūs, labai turtingi žmonės niekada neakcentuos savo gyvybingumo savo išvaizda (prasmė kasdieniame gyvenime, o ne oficialiuose priėmimuose), o tie pareigūnai ar specialistai, kurie padarė karjerą komunikacijos srityje, sukuria paprasčiausio ir daugumos įspūdį. draugiški žmonės. Visa tai todėl, kad jiems trūksta pasitikėjimo savimi ir savo pačių laimėjimų.
Pasitikėjimo negalima nusipirkti
Labiausiai pasitikintys žmonės pasaulyje yra tie, kurie išgyveno didžiulius gyvenimo iššūkius. Jie lipo laipteliais ir nutiesė savo kelią gyvenime. Niekas jiems nedavė atsakymų, jie patys juos rado. Štai kodėl jie niekada nesiekia kitų pritarimo, nes yra įsitikinę savo teisumu. Štai kodėl taip svarbu gyvenime pasirinkti savo kelią, pereiti visus įmanomus pokyčius (amžių, statusą ir pan.).
Turite drąsiai žengti savęs pažinimo keliu ir patirti viską iš savo patirties. Tai neabejotinai padės labiau pasitikėti savimi, jausti jėgą, ryžtą ir nepriklausomybę nuo žmonių ir aplinkybių. Priimdami šią praktiką (niekuo nepasikliaukite ir susitelksite į savo stipriąsias puses), iškart pajusite pokyčius.
Nuolatinė praktika
Mes sutarėme (tai parašyta aukščiau), kad visos savybės gali būti ugdomos savyje, o pasitikėjimas nėra išimtis. Stenkitės kasdien išeiti iš savo komforto zonos. Pvz., Jums sunku bendrauti su nepažįstamais žmonėmis. Kiekvieną dieną suplanuokite sau bent vieną pokalbį. Pradėkite pokalbį su parduotuvės pardavėju, padavėju kavinėje, keleiviu transporte, praeiviu gatvėje. Paklauskite, kaip patekti į tam tikrą adresą, sužinokite laiką, pagalvokite apie savo priežastį susisiekti.
Jei jums iš principo sunku bendrauti su nepažįstamais žmonėmis, tada su priešingos lyties atstovais - ir dar daugiau. Todėl laikui bėgant apsunkinkite užduotį ir pradėkite su jais kalbėtis. Po neilgo laiko jūs suprasite, kad visa tai yra labai lengva ir paprasta. Niekas neprieštaraus, kad keissi porą frazių su maloniu nepažįstamuoju. Ugdysi pasitikėjimo savimi jausmą, o galbūt susirasi naujų draugų.
Kitų žmonių tikrojo pasitikėjimo pripažinimas
Kuo labiau ugdysite pasitikėjimą savimi, tuo tiksliau nustatysite aplinkinių prigimtį.Pamatysite, kad išvaizda ir tai, kas slypi paviršiuje, iš esmės skiriasi nuo to, kas slepiama viduje. Jūsų aplinkoje atsiras tikrai vertų žmonių, kurie naudojasi savo pasitikėjimu gerais tikslais.
Geriau jausis veidmainystė ir veidmainystė, nebereikės komplimentų ir glostančių žodžių. Tavo objektyvus suvokimas turės daug savo reikšmės, todėl nereikės to semtis iš nevertingų žmonių. Kai tik pajusite, kad geriau suprantate žmones ir save - žinokite, kad šia linkme pasiekėte didžiulę sėkmę. Šiandien jūs jau galite būti vadinamas pasitikinčiu žmogumi, bet ar nesiruošiate sustoti?
Vietoj išvados
Tikriausiai supratote, kad pasitikėjimas savimi nėra tas, kurį norime parodyti kitiems. Tai mes ir bandome paslėpti ar tiesiog tylėti. Nebijokite prisiimti atsakomybės, padėkite kitiems žmonėms, nesižavėkite savo nuostatomis ir statusu. Nesunku bendrauti su visais, kurie su jumis susisiekia, ir nebijokite pirmiausia pradėti dialogo. O svarbiausia yra visada turėti savo požiūrį ir neignoruoti savęs vertinimo.
Tačiau nebūkite arogantiški ir arogantiški. Tik iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad šis sąrašas yra begalinis ir sunkiai įgyvendinamas. Jei norite įgyti pasitikėjimo savimi ir pradėti šias praktikas, visa tai jums atrodys lengva ir natūralu. Todėl nešvaistykite savo laiko ir pradėkite dabar. Net nepastebėsite, kaip greitai jums pasiseka.