Teško da je iko tajna da naš uspjeh na bilo kojem polju ovisi o našem emocionalnom raspoloženju. Prepreka uspjehu često smo mi sami. Nije da ste uložili malo truda ili niste bili toliko talentirani koliko biste trebali za maksimalne rezultate. Samo to naše mišljenje snažno utječe na nas, iako to nije tako primjetno. Ako svakodnevno nešto radite kako biste postigli svoj cilj i mislite: "Nikada neću uspjeti", šanse za pobjedu nisu tako velike kao što bi to moglo biti kod pozitivnog razmišljanja.
Mišljenje psihologa
Postoji još jedna varijanta mentalnih blokova. Kad sanjate da nešto postižete, spremni ste osvojiti vrhove, ali svejedno ne radite ništa. Psiholozi primjećuju da često to nije lijenost i nedostatak snage volje. Jednostavno postoje tri misli u glavi koje utječu na motivaciju, potpuno je eliminirajući. Razgovarajmo o tome detaljnije.
"Mislim da to ne mogu učiniti."
Znanost je dokazala da možemo uspjeti ako u to vjerujemo. Prema tome, ako vjerujemo u suprotno, tada je željene rezultate teže postići. Zapamti jednu stvar. Ne uspijevamo kad nam nešto ne uspije, ali kad se odmaknemo od želja, ne radimo na sebi i ne pokušavamo. Ovo je pravi pomak.
Uvjerenje da nismo dovoljno dobri, da nemamo takve talente poput Petje, koji je postigao sve što je želio, smanjuje našu motivaciju i utječe na produktivnost. Ako stvarno vjerujete da uspjeh ovisi o talentu ili nasljednim čimbenicima, onda griješite. Imate sve što vam je potrebno da biste prevladali sve probleme i postigli svoj cilj.
Što učiniti
Što učiniti kako biste se riješili ovog mentalnog bloka? Shvatite da pogreške koje radimo u postizanju cilja nisu neuspjeh. To će vam pomoći steći određeno iskustvo, naučiti vas pravim stvarima. Sjetite se i situacije kada niste vjerovali u sebe, ali ipak ste postigli uspjeh. Ovo bi vas trebalo motivirati. I svakako recite sebi da su svi neuspjesi s kojima ćete se susresti u životu sitnica u usporedbi s onim što ste postigli.
"Ljudi poput mene nisu sposobni to učiniti."
Pa, svi mi imamo područja u koja se ne razumijemo. Rekao sam sebi tu frazu stotinu puta kad sam ušao u odjel za programiranje. Bila sam toliko daleko od tehnologije da sam svaki put pomislila da nisam osoba kojoj je dana. Bila sam tužna što nisam bila dobra kao moji kolege iz razreda, pa se često nisam ni pokušavala razvijati.
Što učiniti
U ovom slučaju psiholozi preporučuju pronaći osobu koja također nije razumjela nijedno područje, ali je tada postala profesionalac u njemu. Može vas napuniti živošću i entuzijazmom. Pojavit će se motivacija i znam o čemu govorim.
Za pomoć sam se obratio svojim prijateljima, koji su mi ne samo pomagali u osnovama, nego su se razvijali i sa mnom. Postalo je mnogo lakše nositi se sa svime. Glavno je ne usredotočiti se na činjenicu da navodno niste sposobni za to. Čovjek može sve! Za to morate biti sigurni u sebe, svoje snage i imati podršku.
"Moram to učiniti, ali ne želim"
To je ono što nas progoni već od malih nogu. Daju nam kašu bez okusa, moramo je jesti, ali ne želimo. I u procesu odrastanja takve nas situacije i dalje progone, postajući svakim danom sve ozbiljnije. Mnogi od nas rade s nevoljkom, jednostavno zato što to trebamo. Ovo je najteži blok, kojeg se teško riješiti.
Ako osoba treba učiniti nešto što ne želi učiniti, tada će je u potpunosti odbiti učiniti, ili će to učiniti s neugodnim emocijama i kroz rukave. Kao rezultat toga, pred drugim ljudima izgledat će kao gubitnik, odvjetnik i tako dalje.
Kad se nađemo u takvim situacijama, suočeni smo sa zadatkom: ili to učiniti kroz nespremnost, ili raditi nešto drugo što nam donosi zadovoljstvo. Često se pobjeđuje druga opcija, ako ispunimo zadatak koji nam se ne sviđa, nikad ne dolazimo. To rezultira sukobima i drugim neugodnim posljedicama.
Što učiniti
Da biste se mogli nositi s ovim blokom, morat ćete naporno raditi na sebi. Ako su to zadaće iz kojih ne možete pobjeći, na primjer, iz nekog razloga ne možete napustiti posao i naći posao, onda ga morate naučiti pravilno analizirati. Objasnite sebi zašto i zašto biste to trebali učiniti. Razlog mora biti iskren, tada će to biti izvor energije, što je dovoljno da zadatak ispunite do kraja.
zaključak
Jedini način da se nosite sa sobom jeste da naučite analizirati. Sve situacije morate procijeniti razumno, shvatiti za što ste sposobni raditi, a što nije. Želio bih još jednom ponoviti da je pravi neuspjeh kada ništa ne učinimo, samo sjedimo čekajući čudo. Nećemo postati specijalisti, nećemo biti imenovani vođom, nećemo učiti jezik i tako dalje, zahvaljujući mislima da to nismo u mogućnosti. Motivacija se rađa u glavi, a samopouzdanje je jedan od njenih glavnih izvora.