Kuten tunnettu psykoterapeutti ja psykiatri Frederick Perls sanoi, muutoshalu perustuu tyytymättömyyteen. Jokainen yritys muuttaa tai muuttaa ympäristöään on seurausta tyytymättömyydestä. 
Mistä aloittaa?
Aloita itsestäsi. Maailma on heijastus sisäisestä tilamme. Pysäytä ja katso ympärillesi. Mitä näet? Jos näkemäsi ei sovi sinulle, haluavat muutos sisällä - silloin psykologiakirjaluettelosta, jota tarkastelemme tänään, tulee paitsi mielenkiintoinen kirjallisuus, myös opas.
Niille, jotka haluavat menestyä
Psykologia on hienovarainen tiede, johon emme usein pidä riittävää merkitystä. Samaan aikaan psykologia antaa ihmiselle ymmärtää itsensä ympäristössä. Ja jopa maailman laitteessa. Psykologian ymmärtäminen antaa sinun kehittää henkisesti ja hengellisesti, kiivetä itseluottavasti uran tikkaat. Ja tietysti, löydä harmoniaa itsestäsi ja ympärilläsi olevasta maailmasta, koska juuri se on avaimen linkki onnellisuudessa.
Arvostelu kirjoista, jotka käsittelevät eri tyylilajien psykologiaa
Tänään tarkastelemme suosituimpia lukemisen arvoisia psykologisia kirjoja. Nämä ovat teoksia, joista on tullut lajinsa paras ja voittanut lukijoiden rakkauden ympäri maailmaa. Jotkut niistä antavat sinun olla vuorovaikutuksessa tehokkaammin ympärilläsi olevien ihmisten kanssa ja jopa vaikuttaa heidän mielipiteensä. Mutta mikä tärkeintä, sinusta tulee paljon luottavaisempi itseesi ja kykyihisi.
Joten psykologiakirjojen luokitus on seuraava.
Kirjat käyttäytymispsykologiasta
Käyttäytyminen on tärkein tekijä, jonka avulla muut arvioivat hahmosi. Ensimmäisen tutustumisen jälkeen ihmiseen laatiimme pinnallisen, mutta kokonaisen mielipiteen hänestä. Nämä kirjat opettavat sinua olemaan varmempi ja käyttäytymään oikein. Alla on käyttäytymisen psykologiaa käsittelevien kirjojen luokitus.
1. «Vaikutuspsykologia. Vakuuta. Altistumista. Puolusta itseäsi. ” Robert Cialdini.
Psykologit ympäri maailmaa suosittelevat tätä kirjaa parhaaksi opasksi johtamisessa ja konflikteissa. Kevyellä ja häiritsemättömällä kielellä kirjoitettu se motivoi, opettaa havaitsemaan tietoja ja tekemään päätöksiä. Yhdysvalloissa se painettiin uudelleen neljä kertaa, huolimatta siitä, että se julkaistiin vuonna 2016. Varsinkin tämä kirja vetoaa lukijoihin, jotka työskentelevät ihmisten kanssa, ja heidän toimintansa luonteen vuoksi heidän pitäisi vakuuttaa tai vakuuttaa vastustajansa. Tämä on paras kirja käyttäytymisen psykologiasta.
2. «Tee se itse. Vinkkejä niille, jotka haluavat jättää jälkensä. " Tina Silig.
Kirja on kirjoittanut Stanfordin yliopiston opettaja. Tämä kirja on erinomainen opas niille, jotka haluavat perustaa oman yrityksen. Hän opettaa sinulle, miten reagoida ongelmiin ja jossain määrin jopa ymmärtämään niiden välttämättömyys. Tina on varma, että juuri ongelmat ovat paras motivaatio itsensä kehittämiselle, ilman jatkuvaa ratkaisujen etsimistä, henkilö huononee henkilöksi. Kirjailija antaa myös neuvoja siitä, mistä aloittaa yritys, mistä ohjata energiaa ja mihin vapaa-aikaa viettää.
3. "Erittäin tehokkaiden ihmisten seitsemän taidot." Stephen Covey.
Elämänhallinnan asiantuntija jakaa neuvoja lukijan kanssa. Opit kuinka saavuttaa erittäin tehokas elämä, ja tämä sinun on tiedettävä - valinta on aina olemassa, jopa toivottomimmassa tilanteessa. Ja hän koostuu reaktiosta tähän tilanteeseen. Kohtalosi muuttamiseksi henkilön on opittava 7 käyttäytymisen perusperiaatetta.
4. «Mielenosoitukset työssä. " Mark Goulston.
Mark Goulston kouluttaa FBI-neuvottelijoita.Menestyvä käytännöllinen psykologi kuvaa kirjassaan kuinka toimia oikein työssä ja nousta nopeasti uraportaalle. Markus kertoo kuinka alitajuntamme luomat psykologiset ansa voidaan poistaa.
5. ”Manipulaation psykologia. Nukkeista nukketeattereihin. ” V. Shapar.
Päivittäisten manipulaatioiden kuvauksen avulla opit tunnistamaan ne ympäristösi puolelta ja nipin alkuunsa. Opit myös yksinkertaisia psykologisia tekniikoita, joiden avulla voit muuttaa käyttäytymistäsi, lisätä itsetuntoa ja oppia saamaan tietäsi muilta. Psykologiakirjojen luokitus ilman tätä kirjaa ei olisi täydellinen.
Persoonallisuuspsykologia: parhaat kirjat
Seuraavassa esitetään tehokkaimmat ja mielenkiintoisimmat persoonallisuuspsykologian kirjat. Heidän ansiosta saat käsityksen ihmisen elämästä syntymästä kuolemaan. Nämä bestsellerit opettavat sinua katsomaan elämää toisin ja parantavat henkilökohtaista kehitystäsi.
1. "Kehityspsykologia." Grace Craig.
Tämä persoonallisuuspsykologian opetusohjelma on kirjoitettu vuonna 2016. Kirjailija kuvaa yksityiskohtaisesti kaikki ihmisen elämän vaiheet. Elämän ja kaikkien inhimilliseen kehitykseen vaikuttavien tekijöiden (yhteiskunta, psykologia, fysiologia) analyysin ansiosta kirja puhuu siitä, kuinka ainutlaatuinen kukin meistä on.
2. "Saavutusten psykologia". Brian Tracy.
Brian Tracy on kirjoittanut noin 60 kirjaa henkilöllisyyden kasvusta ja johtamisesta. Tämä kirja on lajinsa parhaimpien luettelossa. Brian selittää, miksi joidenkin ihmisten elämä epäonnistuu, miksi he ovat vastuuttomia, kateellisia ja tahrattuja. Kirjailija puhuu rehellisesti kaikista ihmiskunnan rumalaisista luonteenpiirteistä ja heidän pahoistaan, mutta voit varmasti katsoa syvemmälle itseäsi tämän kirjan lukemisen jälkeen.
3. "Kuinka lopettaa huolestuminen ja aloittaa uusi elämä." Dale Carnegie.
Tämä kirja on ensisijaisesti tarpeen niille, jotka ovat jatkuvasti hermostuneita ja huolissaan tulevaisuudesta. Kokeneesi siitä, mikä voi olla ja olla, tuntuu siltä, että silmukkaat polkuja sen sijaan, että seuraisit elämän keskustaa, kuten yksi vertaus sanoo. Kirja on kirjoitettu helposti ja helposti saatavilla olevalla kielellä, ja se sisältää kuvauksia eri tilanteista eri ihmisten elämästä. Lue, inspiroi ja usko!
Tutkittuamme parhaat psykologian ja itsensä kehittämisen kirjat, siirrymme iankaikkiseen aiheeseen - miehen ja naisen väliseen suhteeseen.
Suhdepsykologia: Parhaat kirjat
Tietenkin, tämä on yksi psykologian suosituimmista osista. Emme usein ymmärrä, kuinka syvät ja tutkimatta naiset ovat miehillä ja miehet naisilla. Miesten ja naisten välisten suhteiden psykologiaa käsittelevät kirjat opettavat sinua ymmärtämään paremmin vastakkaista sukupuolta ja reagoimaan joihinkin tilanteisiin viisaammin ja rauhallisemmin. Joten aloitetaan.
1. "Miehet Marsista, naiset Venuksesta." John Gray
Tämä kirja on yli 20 vuoden ajan ollut paras oppikirja pariskunnille, jotka eivät löydä keskinäistä ymmärrystä. Miksi? Kaikki on hyvin yksinkertaista! Olemme täysin erilaisia, mutta kieltäydymme ymmärtämästä tätä. Kirja auttaa sinua olemaan suvaitsevaisempi ja viisaampi sielunkumppanisi suhteen, koska John kuvailee yksityiskohtaisesti kaikkia psykologisia erojamme ja opettaa meitä voittamaan suhteiden vaikeudet. Lisäksi kirja on kirjoitettu vilkkaasti eikä ilman huumoria.
2. "Et tiedä mitään miehistä." Steve Harvey.
Steve Harvey on uskomaton psykologi, joka kirjoitti tämän kirjan omien rikkaiden kokemustensa perusteella (kolme avioliittoa ja kaksi avioeroa). Hän osoittaa naisille koko ihmiskunnan vahvan puolen sisäisen maailman, mikä antaa meille mahdollisuuden ymmärtää heitä paljon syvemmin. Ja miesten psykologian ymmärtäminen on avain hänen sydämeensä. Tästä kirjasta on kuvattu hämmästyttävä elokuva.
3. "Intohimon paradoksi: hän rakastaa häntä, mutta hän ei." Dellis ja Phillips.
Tässä kirjassa jokainen löytää jotain itselleen. Kuinka pelastaa rakkaus, jos näyttää siltä, ettei ole mitään ulospääsyä ja on aika lopettaa suhde? Mitkä ovat parin läpi kulkevan suhteen vaiheet ja kuinka viedä ne uudelle tasolle? Tämä kirja on hyödyllinen sekä niille, jotka ovat jo löytäneet kumppaninsa, että niille, jotka ovat edelleen etsinnässä. Hän on tietysti niiden psykologiakirjojen luettelossa, joita kaikkien tulisi lukea.
4. "Lupaus ei ole mennä naimisiin." Berendt ja Tuccillo.
Toinen kirja, joka teki uskomattoman elokuvan. Se on tarkoitettu naisille, joiden suhde vastakkaiseen sukupuoleen ei toimi.Kuinka löytää todellinen rakkautesi? Ensinnäkin, lopeta näkemästä sulhastasi jokaisessa tavatussa ihmisessä. Katsokaa maailmaa ja hyväksytä se, opi antamaan sille rakkautta. Ja tietysti, rakasta itseäsi.
Mitä muita kirjoja on hyödyllistä lukea?
Tietenkin, psykologisia kirjoja, jotka ovat lukemisen arvoisia, on niin paljon, että niitä ei voi ylikuormittaa. Edellä mainittuja ei kuitenkaan turhaan pidetä genreissään parhaina - todelliset ongelmat, saatavissa oleva kieli, mielenkiintoinen, joissain tapauksissa ironinen esitys. Mieti useita hyödyllisiä psykologisia kirjoja, jotka liittyvät muihin genreihin.
1. "Keskustelukieli." Alan Pease ja Alan Garner.
Tämä kirja auttaa kehittämään viestintätietojasi. Viittomakieli, sanalliset merkit, jotka keskustelukumppani antaa meille, auttaa saavuttamaan keskustelusta ne tulokset, joita henkilökohtaisesti tarvitset. Tällaisesta tiedosta tulee tikkaita uraasi.
2. "Urapäällikkö." Lee Iacocca.
Myyjä managerista Lee Iacoccasta, joka on elämänsä vaikeista ajanjaksoista huolimatta tullut uskomattoman menestyväksi. Mitä johtajan pitäisi tietää? Mitä periaatteita tulisi noudattaa?
3. "Rikas isä, huono isä." Robert Kiyosaki.
Tämä kirja on luettava kaikille, jotka haluavat saavuttaa taloudellisen riippumattomuuden. Se perustuu kahden täysin erilaisen, mutta läheisen ihmisen - kirjailijan isän ja hänen ystävänsä - 2 vastakkaiseen periaatteeseen.
4. "Valheiden psykologia." Paul Ekman.
Me kaikki valehtelemme. Analysoidessaan petoksen ilmiötä psykologian näkökulmasta Paul puhuu sinulle parhaillaan valehtelevan eleistä, ilmeistä ja käyttäytymisestä. Lukemalla tarkkaan ehdotettu materiaali tunnet helposti, kun valehtelet.
Psykologit suosittelevat myös lukemista ...
Psykologian perustiedot ja monimutkaisempien kirjojen helpon tutkimuksen psykologit neuvovat lukemaan seuraavia julkaisuja:
- ”Motivaatio ja persoonallisuus”, Abraham Maslow.
- "Pelit, joita ihmiset pelaavat", Eric Byrne.
- ”Sano kyllä elämälle”, Victor Frankl.
- "Identiteetti: Nuori ja kriisi", Eric Erickson.
johtopäätös
Artikkeli sisältää parhaat psykologiaa ja itsensä kehittämistä koskevat kirjat, jotka sinun tulee ehdottomasti lukea, jos haluat muuttaa elämääsi.