Tuskin kenellekään ole salaisuus, että menestyksemme millä tahansa alalla riippuu tunteellisesta mielialasta. Menestyksen este on usein me itse. Ei niin, että panosit vähän tai etteivät olleet niin lahjakkaita kuin tarvitsisit parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Se on vain, että ajattelumme vaikuttaa voimakkaasti meihin, vaikka tämä ei olekaan niin havaittavissa. Jos teet jotain joka päivä tavoitteesi saavuttamiseksi ja ajattelet: "En koskaan onnistu", silloin voiton mahdollisuus ei ole niin suuri kuin se voisi olla positiivisella ajattelulla.
Psykologin mielipide
On olemassa toinen vaihtoehto henkisistä lohkoista. Kun haaveilet saavuttaa jotain, olet valmis valloittamaan huiput, mutta et silti tee mitään. Psykologit huomauttavat, että usein tämä ei ole laiskuutta ja tahdonvoiman puuttumista. Päässä on vain kolme ajatusta, jotka vaikuttavat motivaatioon ja eliminoivat sen kokonaan. Puhutaanpa tästä yksityiskohtaisemmin.
"En usko, että voisin tehdä sen."
Tiede on osoittanut, että voimme menestyä, jos uskomme siihen. Siksi, jos uskomme päinvastoin, niin vaikeiden tulosten saavuttaminen on meille vaikeampaa. Muista yksi asia. Emme epäonnistu, kun jokin ei toimi meille, mutta kun etäämme toiveista, emme työskentele itse ja emme edes yritä. Tämä on todellinen takaisku.
Usko, että emme ole tarpeeksi hyviä, että meillä ei ole sellaisia kykyjä kuin Petya, joka saavutti kaiken mitä halusi, vähentää motivaatiota ja vaikuttaa tuottavuuteen. Jos uskot todella, että menestys riippuu lahjakkuudesta tai perinnöllisistä tekijöistä, olet erehtynyt. Sinulla on kaikki mitä tarvitset kaikkien ongelmien voittamiseen ja tavoitteesi saavuttamiseen.
Mitä tehdä
Mitä tehdä päästäksesi eroon tästä henkisestä tukosta? Ymmärrä, että tavoitteemme saavuttamisessa tekemämme virheet eivät ole epäonnistumisia. Tämä auttaa sinua saamaan tietyn kokemuksen, opettamaan sinulle oikeita asioita. Muista myös tilanteet, joissa et usko itseesi, mutta saavutit silti menestystä. Tämän pitäisi motivoida sinua. Ja muista kertoa itsellesi, että kaikki epäonnistumiset, joita kohtaat elämässä, ovat pienetys verrattuna saavutettuihin.
"Minun kaltaiset ihmiset eivät ole kykeneviä tähän."
No, meillä kaikilla on alueita, joita emme ymmärrä. Sanoin itselleni tämän lauseen sata kertaa tultuaan ohjelmointiosastolle. Olin niin kaukana tekniikasta, että ajattelin joka kerta, että en ollut henkilö, jolle se annettiin. Olin surullinen, etten ollut niin hyvä kuin luokkatoverini, joten en usein edes yrittänyt kehittyä.
Mitä tehdä
Tässä tapauksessa psykologit suosittelevat henkilön löytämistä, joka ei myöskään ymmärtänyt mitään alaa, mutta josta sitten tuli ammattilainen. Se voi ladata sinulta elinvoimaa ja innostusta. Motivaatio ilmestyy, ja tiedän mistä puhun.
Käännyin ystävieni puoleen saadakseen apua, joka ei vain auttanut minua perusteissa, vaan myös kehittyi kanssani. Kaikesta on tullut paljon helpompaa. Tärkeintä ei ole keskittyä siihen tosiseikkaan, että olet oletettavasti et kykene tähän. Mies voi tehdä mitä tahansa! Tätä varten sinun on oltava luottavainen itseesi, vahvuuksiisi ja saada tukea.
"Minun on tehtävä se, mutta en halua"
Tämä kummittelee meitä hyvin nuoresta iästä lähtien. He antavat meille mautonta puuroa, meidän täytyy syödä se, mutta emme halua. Ja kasvuvaiheessa sellaiset tilanteet kummittelevat meitä edelleen ja muuttuvat aina vakavammiksi. Monet meistä työskentelevät vastahakoisesti yksinkertaisesti siksi, että tarvitsemme. Tämä on vaikein este, josta on vaikea päästä eroon.
Jos ihmisen on tehtävä jotain, mitä hän ei halua tehdä, niin hän joko kieltäytyy tekemästä sitä tai tekee sen epämiellyttävin tunnein ja hihojen kautta. Seurauksena on, että muiden ihmisten edessä hän näyttää häviäjältä, viivyttäjältä ja niin edelleen.
Kun joudumme sellaisiin tilanteisiin, meillä on tehtävä: joko tehdä se haluamattomasti tai tehdä jotain muuta, joka tuo meille iloa. Usein toinen vaihtoehto voittaa, ja emmekä vastaavasti ole valmiita suorittamaan tehtävää, josta emme pidä. Tämä johtaa konflikteihin ja muihin epämiellyttäviin seurauksiin.
Mitä tehdä
Selviytyäksesi tästä lohkosta sinun on tehtävä kovasti töitä itsesi suhteen. Jos nämä ovat tehtäviä, joista et voi paeta, et esimerkiksi jostain syystä voi lopettaa ja löytää työtä paremmin, sinun on opittava analysoimaan se oikein. Selitä itsellesi, miksi ja miksi sinun pitäisi tehdä tämä. Syyn on oltava vilpitön, niin se on energialähde, joka riittää tehtävän suorittamiseen loppuun saakka.
johtopäätös
Ainoa tapa käsitellä itseäsi on oppia analysoimaan. Sinun on arvioitava kaikki tilanteet järkevästi, ymmärrettävä, mitä pystyt tekemään ja mitä ei. Haluaisin toistaa vielä kerran, että todellinen epäonnistuminen on silloin, kun emme tee mitään, istumme vain odottamalla ihmettä. Meistä ei tule asiantuntijoita, meitä ei nimitetä johtajaksi, emme opiskele kieltä, ja niin edelleen ajatuksen ansiosta, että emme pysty siihen. Motivaatio syntyy päässä, ja itseluottamus on yksi sen tärkeimmistä lähteistä.