Ένα πρόσωπο που θέτει τα καθήκοντά του, εκτός από τα σχέδια εφαρμογής, έχει ένα άλλο πλεονέκτημα - δεν ζει μάταια. Αλλά δεν αρκεί μόνο να ορίσουμε ένα συγκεκριμένο στόχο. Κατά τη διαδικασία της εργασίας, πρέπει να θυμόμαστε τη συγκέντρωση στο τέλος αυτής της εργασίας.
Ορισμός μιας έννοιας
Η εστίαση στα αποτελέσματα είναι η ικανότητα του ατόμου να τηρεί τον καθορισμένο στόχο, παρά τις εξωτερικές συνθήκες. Υπάρχει ένας άλλος ορισμός αυτού του όρου: αυτή είναι η ικανότητα να κινητοποιήσει πλήρως τη δραστηριότητά του για να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Μερικές φορές η εστίαση ονομάζεται η πλήρης συγκέντρωση της προσοχής ενός ατόμου στην εργασία που στοχεύει στην επίτευξη ενός καθορισμένου αποτελέσματος.
Τα οφέλη
Όποιος θυμάται συνεχώς το επιθυμητό αποτέλεσμα, θα ολοκληρώσει την εργασία πιο γρήγορα από τυχαία βιαστικά από τη μία περίπτωση στην άλλη. Η εστίαση στα αποτελέσματα έχει πολλά πλεονεκτήματα. Ένα άτομο που δεν σκέφτεται μόνο την επίτευξη ενός συγκεκριμένου ονείρου, αλλά θέτει συγκεκριμένα και μετρήσιμα καθήκοντα, απολαμβάνει τα ακόλουθα οφέλη:
- Εστίαση Η υψηλή συγκέντρωση σάς επιτρέπει να φανταστείτε σαφώς τι θέλετε και αυτό βοηθά στην αύξηση της παραγωγικότητας. Επίσης, η εστίαση σας επιτρέπει να βρείτε πνευματική ειρήνη.
- Οδηγία. Εκείνος που επιδιώκει να επιτύχει ένα συγκεκριμένο αποτέλεσμα, αισθάνεται την κίνηση προς την επιδιωκόμενη πολύ πριν από τους πρώτους καρπούς της δραστηριότητάς του θα είναι ορατή. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο αρχίζει να παίζει σπορ προκειμένου να βρει μια λεπτή φιγούρα, τότε τα πρώτα αποτελέσματα θα είναι ορατά πολύ πριν πάρει τα απαραίτητα έντυπα. Και αυτό θα του δώσει μια αίσθηση κατεύθυνσης προς το όνειρό του.
- Αίσθηση επείγουσας ανάγκης. Αυτό το συναίσθημα συμβαίνει όταν ένα άτομο εργάζεται με σκοπό και με ρυθμό. Μερικές φορές συμβαίνει ότι το πρωί συζητείται το έργο, ένα άτομο δεν αποσπάται από περιττές μικροδουλειές, δεν σπεύδει, σαν να τρελαίνεται, σε προσπάθειες να πιάσει τα πάντα. Μια σωστά διατυπωμένη εργασία σας επιτρέπει να επαναφορτίζετε τις μπαταρίες σας και να ολοκληρώνετε εγκαίρως την απαραίτητη εργασία.
Η εργασία για χάρη της διαδικασίας είναι το αντίθετο της εστίασης στα αποτελέσματα. Ένα πρόσωπο για το οποίο είναι πιο σημαντικό όχι το τελικό αποτέλεσμα, αλλά η πορεία προς αυτό, συμπεριφέρεται ανάλογα. Αν αυτός είναι ένας διαχειριστής πωλήσεων, τότε επικοινωνεί με τους πελάτες για χάρη της διαδικασίας επικοινωνίας και όχι για χάρη της εργασίας. Ένα άλλο παράδειγμα: ένας φοιτητής που δημιουργεί μια παρουσίαση μόνο για την ομορφιά, και όχι για λόγους περιεχομένου.
Ικανότητα να αντισταθούν στα εμπόδια
Η εστίαση στα αποτελέσματα είναι επίσης η ικανότητα να αποτρέψουμε τις τρέχουσες δυσκολίες. Πράγματι, κατά τη διαδικασία της εργασίας σε ένα καθήκον, ένα άτομο πρέπει συνεχώς να αντιμετωπίζει εμπόδια που εμποδίζουν την κίνηση του προς τα εμπρός. Για να κάνετε ένα όνειρο πραγματικότητα, πρέπει να βρίσκετε συνεχώς κίνητρα για τον εαυτό σας, να διατηρείτε τη δύναμη του νου, να είστε τολμηροί και αποφασιστικοί. Εξάλλου, κανείς δεν εγγυάται ένα αποτέλεσμα χωρίς προβλήματα.
Επιμονή και επίτευξη στόχων
Εδώ, ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας, όπως η επιμονή, βοηθάει, δηλαδή, την ισχυρή βούληση που σας επιτρέπει να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, ακολουθώντας την απόφαση. Η επιμονή σας επιτρέπει να εργάζεστε ακόμη και με πλήρη έλλειψη κινήτρων σε ένα άτομο. Αυτό το μονοπάτι μπορεί να είναι μακρύ και ακανθώδες και τα καθήκοντα είναι εξαιρετικά μεγάλα. Ωστόσο, όταν εξαφανίζεται η επιθυμία να προχωρήσουμε, αυτά τα χαρακτηριστικά προσωπικότητας επιτρέπουν τη διατήρηση της συγκέντρωσης στο έργο.
Ανεξάρτητα από το πόσο δυνατός είναι ο άνθρωπος, μπορεί πάντα να γίνει λίγο πιο επίμονος. Για αυτό, είναι απαραίτητο όχι μόνο να προσδιορίσετε σωστά την εργασία, αλλά και να οργανώσετε σωστά την εργασία σας.Θα πρέπει να εκτελείται με διαφορετικές μεθόδους και να μην προκαλεί εξάντληση. Για την ανάπτυξη της επιμονής και ως εκ τούτου την εστίαση, είναι επίσης χρήσιμο να επιλέξετε ένα μοντέλο για τον εαυτό σας, ένα παράδειγμα που θα ακολουθήσει. Αυτοί μπορούν να είναι άνθρωποι που κατάφεραν να ξεπεράσουν τα εμπόδια και να επιτύχουν αυτό που θέλουν: επιστήμονες, αθλητές, πολιτικοί, μουσικοί.
Η σημασία της διαχείρισης του χρόνου
Ένας εξίσου σημαντικός δείκτης εστίασης στο αποτέλεσμα είναι η ικανότητα να ακολουθείται μεθοδικά η εργασία. Πράγματι, για να επιτύχετε την επιτυχία, πρέπει να πλέξετε πρακτικά το έργο στο στόχο σας στο καθημερινό σας πρόγραμμα. Πολλοί άνθρωποι ονειρεύονται μια καλύτερη ζωή, αλλά μην κάνετε ένα βήμα προς την αλλαγή. Ωστόσο, αν ορίσετε την εργασία για να κερδίσετε το πρώτο εκατομμύριο, τότε διαιρέστε τον σε διάφορους ιδιωτικούς υπο-στόχους, τότε οι πιθανότητες επιτυχίας θα είναι πολύ υψηλότερες.
Σχεδιασμός εργασιών και εστίαση
Χωρίς την ικανότητα να διαχειρίζεστε το χρόνο, είναι δύσκολο να διατηρούμε συνεχώς την εστίαση στα αποτελέσματα. Στην εργασία και στην εφαρμογή προσωπικών σχεδίων, η διαχείριση του χρόνου είναι το εργαλείο που σας επιτρέπει να πετύχετε. Για να μπορέσετε να προγραμματίσετε σωστά το χρόνο για να εργαστείτε σε μια εργασία είναι μια πραγματική τέχνη. Ωστόσο, είναι ακριβώς η κυριαρχία τους που τελικά επιτρέπει σε κάποιον να επιτύχει αυτό που είναι επιθυμητό. Ψυχολόγοι πιστεύουν ότι για την καλύτερη εστίαση στο επιθυμητό αποτέλεσμα, θα πρέπει να προγραμματίσετε την ημέρα εκ των προτέρων. Μετά από όλα, όταν ένα άτομο σκέφτεται και γράφει τις ενέργειες που χρειάζεται να εκτελέσει την επόμενη μέρα, το κάνει ομαλά και χωρίς βιασύνη. Αυτό σημαίνει ότι αυτός ο σχεδιασμός θα είναι πιο αποτελεσματικός.
Σωστή δήλωση προθέσεων
Για να μεγιστοποιηθεί η εστίαση στο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να υποδείξετε με ακρίβεια τι επιθυμείτε. Είναι αδύνατο να χτυπήσετε έναν στόχο που δεν είναι ορατός. Ως εκ τούτου, λένε ότι μια σωστά καθορισμένη εργασία παρέχει το ήμισυ της επιτυχίας.
Επίσης, για το σχηματισμό ενός πραγματικού στόχου, είναι απαραίτητο να συνειδητοποιήσουμε τις επιθυμίες που βρίσκονται πίσω από την επιθυμία για επίτευξη του στόχου. Μετά από όλα, όσο μεγαλύτερη είναι η ανάγκη του ατόμου, τόσο πιο έντονη θα είναι η επιθυμία του να αγωνιστεί προς τα εμπρός. Το κίνητρο είναι ότι "καύσιμο", με το οποίο, μπορείτε να επιτύχετε το αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, ένα κορίτσι θέλει να χάσει βάρος για να ευχαριστήσει έναν όμορφο νεαρό άνδρα. Ο γιος θέλει να σταματήσει το κάπνισμα έτσι ώστε να μην ενοχλήσει την ηλικιωμένη μητέρα του. Μια γυναίκα θέλει να ανοίξει μια επιχείρηση για να προσφέρει στα παιδιά καλύτερες ευκαιρίες. Θυμηθείτε τις αληθινές του επιθυμίες, ένα άτομο μπορεί να διατηρήσει σταθερά μια εστίαση στα μελλοντικά αποτελέσματα σε ένα αρκετά υψηλό επίπεδο.
Ο ρόλος της ευθύνης
Μια άλλη ποιότητα της προσωπικότητας με την οποία σχετίζεται άμεσα η εστίαση στα αποτελέσματα είναι η ευθύνη. Συνήθως, η έννοια αυτή στα λεξικά ερμηνεύεται ως υποχρέωση ενός ατόμου να αναφέρει στον ανώτερο για τις ενέργειές του. Υπάρχει επίσης ένας τέτοιος ορισμός: η ευθύνη είναι μια ειδική σφαίρα επιρροής στην οποία ένα άτομο μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους γύρω του και το περιβάλλον. Αυτή η ευθύνη είναι το εργαλείο που επιτρέπει για μεγάλο χρονικό διάστημα τη διατήρηση εστίασης στα αποτελέσματα. Ικανότητες, δεξιότητες διαχείρισης χρόνου, ικανότητα προτεραιότητας - όλα αυτά είναι επίσης σημαντικά.
Ωστόσο, εάν κάποιος δεν συνειδητοποιήσει τη σημασία της επιρροής του στον κόσμο γύρω του και την αιτιώδη σχέση που υπάρχει ανάμεσα στις πράξεις του και στο τελικό αποτέλεσμα του έργου του, δεν θα μπορέσει να επικεντρωθεί σωστά σε αυτό το ίδιο αποτέλεσμα. Όλοι μπορούν να παρατηρήσουν ότι οι παιδικοί και ανεύθυνοι άνθρωποι σπάνια επιτύχουν τους στόχους τους. Ο κύριος λόγος είναι ότι δεν διατηρούν το επίκεντρο της προσοχής στο έργο, επειδή δεν βλέπουν μια άμεση σχέση ανάμεσα στις δικές τους πράξεις και τις αλλαγές στη σφαίρα επιρροής τους. Έτσι, η ευθύνη για το αποτέλεσμα αποτελεί βασική συνιστώσα της μακροπρόθεσμης συγκέντρωσης στην εργασία και, τελικά, της εφαρμογής του σχεδίου.
Έρευνα δραστηριοτήτων
Η συνεχής ανάλυση των ενεργειών σας επιτρέπει να διατηρήσετε την εστίαση στο αποτέλεσμα. Η προσωπική ανάπτυξη και εργασία, μελέτη και αθλητισμός - σε όλους σχεδόν τους τομείς είναι απαραίτητο να καταγράψουμε τα μέτρα που ελήφθησαν προκειμένου να αποκτήσουμε αξιοπρεπή καρπούς της εργασίας. Το καλύτερο εργαλείο για αυτό είναι ένα προσωπικό ημερολόγιο. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να παρατηρείτε συνεχώς τις επιτυχίες και τα λάθη σας, να δείτε ποια συγκεκριμένη γνώση εξακολουθεί να λείπει και τα οποία έχουμε ήδη μάθει να χρησιμοποιούμε. Εγγραφές - αυτή είναι μια πραγματική εμπειρία, που σας επιτρέπει να σχεδιάσετε μια περαιτέρω στρατηγική δράσης ή την επόμενη μέρα, να επικεντρωθείτε στο στόχο. Η εστίαση στα αποτελέσματα μπορεί να αυξηθεί σημαντικά εάν αναλύετε τακτικά τις δραστηριότητές σας με τη βοήθεια ημερολογίου.
Οι ανελέητες στατιστικές δείχνουν ότι όσο το 40% της επιτυχίας εξαρτάται από το πόσο καλά αξιολογεί ένα άτομο τις ενέργειές του και τις αποφάσεις που λαμβάνει. Αποδεικνύεται ότι η ανάλυση της δραστηριότητας είναι σχεδόν η μισή μάχη για την επίτευξη επιτυχίας. Από μια τόσο απλή ενέργεια όπως τη διατήρηση ενός ημερολογίου, η πιθανότητα εφαρμογής σχεδίων που σχεδιάστηκαν αυξάνεται σχεδόν διπλάσια. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Πράγματι, στο ημερολόγιο οι πληροφορίες εμφανίζονται σε σταθερή μορφή, και αυτό αυξάνει την επικέντρωση στα αποτελέσματα κατά μία τάξη μεγέθους.
Ο καθένας μπορεί να ονειρεύεται ένα καλύτερο μέλλον για τον εαυτό του, να θέτει ορισμένα καθήκοντα. Μπορούν να συσχετιστούν με διάφορες πτυχές της ζωής: εργασία, οικογένεια, υγεία, χόμπι ή αθλητισμός. Η εστίαση στα υψηλά αποτελέσματα σας επιτρέπει να πραγματοποιήσετε αυτά τα όνειρα, να αλλάξετε τη ζωή σας και να γίνετε πιο ευτυχισμένοι. Οι εργασίες χρεώνουν ένα άτομο με ενθουσιασμό και η εφαρμογή του σχεδίου κάνει τη ζωή του πιο ουσιαστική.