Selvom ikke alle kan indrømme det, er de fleste af os nervøse, når vi bliver interviewet. I stedet for at kæmpe med denne følelse, ville det være mere nyttigt, hvis vi forsøgte at tage skridt for at gøre interviewet til en jævn proces. Her er nogle tip til at berolige dine nerver inden et interview.
Forlad hjemmefra på forhånd
Når du er under stress, vil du virkelig tilføje forsinkelse til dette? Forlad huset på forhånd, og hvis du kommer til det rigtige sted før end nødvendigt, kan du altid roe ned ved at tilbringe noget tid i en nærliggende café, hvorfra kontoret skal være inden for gåafstand.
Forbered dig på et interview
Ofte bekymrer folk sig for, at de bliver stillet spørgsmål, som de ikke kan svare på. Her er en enkel løsning - stop ikke, når du forbereder dig på åbenlyse spørgsmål. Bed en ven eller et familiemedlem om at føre en fiktiv samtale, studere organisationen og positionen, du søger. Efterlad ikke tvivl om, at du har brug for at forberede dig mere.
Afspil scenen i dit hoved
Undertiden kan det være afslappende at afspille en interviewscene og udforske alle mulighederne (hvor du kan begå en fejl eller omvendt score et point). Det vil også hjælpe dig med at overvinde frygt for et ukendt problem.
Klæd dig passende til lejligheden og i behageligt tøj.
Når du bærer for stramt tøj eller en ukendt formel kjole, kan du føle dig utilpas, og dette vil kun øge din følelse af nervøsitet. For at undgå dette skal du vælge noget behageligt, der ikke får dig til at føle dig klemt. Derudover skal du forberede dit tøj og ting, du vil bære på forhånd, det er bedre siden aftenen.
Tag ikke andre kandidater for alvorligt
Hvis dette er et interview, er det sandsynligt, at du vil tale med andre kandidater, især dem, der har forladt interviewrummet. Det er nyttigt at vide, hvad interviewerne spurgte dem om, men der er også en chance for, at de kan vildlede dig. Så vær forsigtig og overhold din intuition.
Tænk på en positiv måde
Intet kan slå kraften i positiv tænkning. Jo mere du taler om frygt og tænker negativt, jo mere nervøs er du. Tænk positivt og erobre din frygt med glade tanker.
Det vigtigste råd - du er nødt til at blive selvsikker. Kend din værdi, husk dine styrker. Tænk på det faktum, at virksomheden mister meget, hvis det ikke ansætter dig, og du får succes!