Difícilment és un secret per a ningú que el nostre èxit en qualsevol camp depèn del nostre estat d’ànim emocional. L’obstacle de l’èxit és sovint nosaltres mateixos. No és que fes una mica d’esforç o que no fos tan talentós com necessitaria per obtenir els màxims resultats. El nostre pensament ens afecta fortament, tot i que no es nota tant. Si feu alguna cosa cada dia per assolir el vostre objectiu i penseu: "Mai no triomfaré", la possibilitat de la victòria no és tan gran com pot ser amb un pensament positiu.
Opinió del psicòleg
Hi ha una altra variant dels blocs mentals. Quan somieu aconseguir alguna cosa, esteu preparats per conquistar els cims, però no feu res. Els psicòlegs assenyalen que sovint això no és mandra i falta de força de voluntat. Simplement, hi ha tres pensaments al cap que afecten la motivació, eliminant-lo completament. Parlem d’això amb més detall.
"No crec que pugui fer-ho."
La ciència ha demostrat que podem tenir èxit si hi creiem. En conseqüència, si creiem el contrari, els resultats desitjats són més difícils d’aconseguir. Recordeu una cosa. No fallem quan alguna cosa no ens serveix, sinó que, quan ens allunyem dels desitjos, no treballem nosaltres mateixos i ni tan sols ho intentem. Aquest és un veritable revés.
La creença que no som prou bons, que no tenim talents com Petya, que va aconseguir tot el que volia, redueix la nostra motivació i afecta la productivitat. Si realment creieu que l’èxit depèn del talent o de factors hereditaris, us equivoqueu. Tens tot el que necessites per superar tots els problemes i assolir el teu objectiu.
Què fer?
Què cal fer per desfer-se d’aquest bloc mental? Entendre que els errors que cometem en el procés d’assolir l’objectiu no són un fracàs. Això us ajudarà a guanyar una certa experiència, a ensenyar-vos les coses adequades. Recorda també situacions en què no creies en tu mateix, però segueixes aconseguint èxit. Això us hauria de motivar. I assegureu-vos de dir-vos que tots els fracassos que trobareu a la vida són una mica comparat amb el que heu aconseguit.
"La gent com jo no és capaç de fer això".
Bé, tots tenim àrees en què no entenem. Em vaig dir aquesta frase cent vegades quan vaig entrar al departament de programació. Estava tan lluny de la tecnologia que cada cop pensava que no era la persona a qui se li donava. Estava trist que no fos tan bo com els meus companys de classe, de manera que moltes vegades ni tan sols intentava desenvolupar-me.
Què fer?
En aquest cas, els psicòlegs recomanen trobar una persona que tampoc no entengués cap àmbit, però que després es convertís en professional. Et pot carregar de vivacitat i entusiasme. Apareixerà motivació i sé de què parlo.
Em vaig dirigir als meus amics per ajudar-me, que no només em va ajudar amb els conceptes bàsics, sinó que també es van desenvolupar amb mi. Ha esdevingut molt més fàcil manejar-ho tot. El principal no és centrar-se en el fet que suposadament no sou capaç d’això. Un home pot fer qualsevol cosa! Per això heu de tenir confiança en vosaltres mateixos, els vostres punts forts i tenir suport.
"Ho he de fer, però no vull"
Això és el que ens persegueix des de molt jove. Ens donen una farina sense gust, l’hem de menjar, però no la volem. I en el procés de créixer, aquestes situacions continuen ens embruixades, cada vegada més i més greus. Molts de nosaltres treballem amb reticència, simplement perquè necessitem. Aquest és el bloc més difícil, del qual és difícil desfer-se.
Si una persona necessita fer alguna cosa que no vulgui fer, o bé es negarà completament a fer-la, o ho farà amb emocions desagradables i a través de les mànigues. Com a resultat, davant d'altres persones, semblarà un perdedor, un procrastinat, etc.
Quan ens trobem en situacions d’aquestes, ens trobem davant de la tasca: o bé fer-ho per falta de voluntat, o bé fer una altra cosa que ens faci plaer. Sovint, la segona opció guanya i, en conseqüència, no arribem a la realització d'una tasca que no ens agrada. Això produeix conflictes i altres conseqüències desagradables.
Què fer?
Per afrontar aquest bloc, haureu de treballar molt. Si es tracta de tasques de les quals no es pot escapar, per exemple, no podeu abandonar i trobar una feina millor per algun motiu, haureu d’aprendre a analitzar-la correctament. Expliqueu-vos per què i per què hauríeu de fer això. La raó ha de ser sincera, llavors serà una font d’energia, que n’hi ha prou per completar la tasca fins al final.
Conclusió
L’única manera de tractar-se amb tu mateix és aprendre a analitzar. Has d’avaluar de forma sensible totes les situacions, comprendre què ets capaç de fer i què no. Voldria repetir una vegada més que el veritable fracàs és quan no fem res, només asseure’ns a l’espera d’un miracle. No ens convertirem en un especialista, no serem nomenats líders, no aprendrem un idioma i així, gràcies al pensament que no som capaços de fer això. La motivació neix al cap i la confiança en si mateix és una de les seves principals fonts.