Съвременната телевизия се е превърнала в неразделен елемент от човешкия живот. При нас е навсякъде. И по всяко време, не само ден, но и нощ. Телевизията винаги е готова да ни предостави синия си екран, а животът без него стана просто немислим.
Разбира се, всички хора са различни. Мнозина обаче имат едно общо нещо - сутринта, която започва с включване на телевизора. Без това понякога не можем да заспим и просто да прочетем някоя книга.
Век на информационните технологии
В момента сме свидетели на постепенен преход на човешкото общество към нов вид цивилизация. Много учени го наричат информационен. Това се дължи на увеличаване на мащаба и сложността на структурите и съдържанието на потоците, които носят определени съобщения и новини. В същото време изследователите отбелязват нарастващо влияние на информационните технологии върху човешката психика.
И този факт потвърждава нашето ежедневие. Наистина през последните десетилетия ни удари невероятен поток от информация. Съвременните медии от всякакъв вид са се превърнали в единна глобална система, разположена на фантастично енергийно ниво. Това може да означава само едно. Човешкият ум е попаднал в изкуствения капан, който е създал и днес това е един вид „катеричка в колелото“.
Освен това развиващите се информационни психотехнологии придобиват все по-сложни методи на влияние, които природата не е подготвила за нашия мозък. Ето защо ние по правило ставаме напълно беззащитни пред този капан.
Ефектът от телевизията върху човек като цяло също е неблагоприятен. Тя се проявява не само в негативното въздействие върху здравето му. Този въпрос до голяма степен е свързан с психологическата сфера.
Телевизия в нашия живот
Понякога се случва живите същества, стремейки се да задоволят спешните си нужди, да са в смъртна опасност. Това е парадоксът на борбата за оцеляване. Например риба, поглъщаща стръв, веднага попада на кука. Мишката, която привлече миризмата на сирене, се намира в капана на мишката. Всички действия на представители на фауната обаче се дължат на физиологична необходимост.
Ако вземем предвид човешкото поведение, тогава няма разумни обяснения. Не за да оцелеят, хората се отдават на разрушителни пороци и изкушения. Понякога те не са спрени дори от пряка заплаха не само за здравето, но и за живота. Изкушението в такива случаи доминира над ума.
Същото може да се каже и при разглеждане на такъв проблем като отрицателното въздействие на телевизията върху човек. В крайна сметка седенето на синия екран се превърна в най-популярното забавление на нашите съвременници. Повечето хора определят отношението си към телевизията като „любов-омраза“. Самият телевизор се възприема от тях като "чекмедже за цици". Въпреки това, въпреки осъзнаването, че влиянието на телевизията върху хората понякога е отрицателно, по-голямата част от населението на нашата планета се радва да седи на дивани и фотьойли, без да пуска дистанционното управление. Разбира се, родителите понякога мрънкат на деца, защото им е трудно да се откъснат от екрана. Самите те обаче се опитват да мълчат за собствените си зависимости от този вид.
Диагноза - Телемания
От няколко десетилетия учените се занимават с изследвания, които се стремят да изучават ефекта на телевизията върху хората.Особено ги интересува въпросът за връзката между сцените на жестокостта, които наблюдаваме на сините екрани с онези реалности, които съществуват в ежедневието. В този случай изследователите се опитват да разберат причината, че обикновените потребители между вестници, списания и телевизия все още избират последните.
Какво е телеман? Психолозите и психиатрите определят патологичната зависимост от нещо като отклонение от нормата, което съответства на признаци на неадекватна реакция на конкретен стимул. Това е голямо количество време, което се отделя на обекта на зависимост и използването му по-често, отколкото е прието, и отказът да изпълнява професионални, социални и семейни задължения в името на подобно забавление и оттеглянето в себе си, както и изолацията. Тези критерии са чудесни за тези, които седят дълго време на телевизионния екран.
Разбира се, не може да се каже, че влиянието на телевизията върху човек е само лошо. В крайна сметка тя разширява ума и възпитава, отпуска и забавлява, позволява за известно време да забравите за потискащата реалност и да се насладите на красивото. С помощта на телевизията дори можем да правим покупки в телевизионния магазин. Въпреки това, дори тези, които разбират, че е необходимо да се намали времето, прекарано пред син екран, понякога не са в състояние да си откажат удоволствието да гледат телевизионни програми или интересни филми.
Как да увеличите шансовете си за победа? За това е необходимо внимателно да се проучи как телевизията се влияе от човек.
Фалшиво отпускане
Времето, което един модерен човек прекарва на телевизионния екран, не може да не се ужаси. Средно населението на големите индустриални градове отделя по три часа на ден за това. Това е приблизително половината от свободното време на човек, с изключение на домашната работа и съня. И така, от 75 години живот хората прекарват 9 години в гледане на телевизионни програми и просто седнали пред син екран. Някой може да обясни това с голяма любов към телевизията. Защо тогава има загриженост за такава страст?
Учените проведоха серия от изследвания, насочени към изследване на реакциите на организма към ефектите на телевизията. В този случай са регистрирани промени, които настъпват в електрическото съпротивление на кожата и в сърдечната честота. Всички тези параметри са взети с помощта на специално устройство преди и след, както и по време на гледане на телевизионни предавания. Подобни експерименти бяха проведени не само в специализирани лаборатории. Показанията са взети и в естествени условия, познати на хората. В същото време телеманът не беше само на любимия си диван пред домашния син екран. Пиеше и ядеше, спи и работи. При него постоянно имаше устройство, което приемаше звукови сигнали. След като ги получи, телеманът трябваше да запише всичко, което прави в момента и как се чувства.
След получаване на сигнал, докато гледа телевизия, човек характеризира състоянието си като пасивно и спокойно. Това никога не е записано при четене. Когато телевизорът беше изключен, усещането за релакс изчезна веднага, но пасивността остана. Зрителите потвърдиха факта, че телевизорът сякаш поглъща енергията им, което води до празнота.
Лекарствата имат подобен ефект. Транквилизаторите, които се елиминират много бързо от тялото, водят до по-голяма зависимост от факта, че „напуска“ бавно. Така е и зрителят. Когато гледа телевизионно предаване, той осъзнава, че след като изключи телевизора, усещането за релакс ще изчезне. И иска да гледа все повече и повече.
Привличане на вниманието на зрителя
Защо понякога хората не могат да се откъснат от синия екран? Отчасти това се дължи на наличието на биологично ориентираща реакция у нас. За първи път тази концепция е описана от известния физиолог Иван Петрович Павлов през 1927г.Под индикатор се разбира нашата зрителна, слухова или инстинктивна реакция на неизвестен или внезапен стимул. Това е вродена чувствителност на човек към потенциална заплаха. Типични примери за такава реакция са насочване на очите към източник на дразнене, забавяне на сърдечната дейност и др. Алфа вълните са блокирани, които след няколко секунди се връщат в нормалния си ритъм.
През 1986 г. редица изследователи изучават ефекта на различни телевизионни техники върху появата на предварителна реакция. В резултат на това бяха направени недвусмислени изводи, че с бърза смяна на кадрите, оригинално редактиране и внезапен шум, който обикновено се използва от телевизионната реклама, се наблюдава значително увеличаване на зрителския интерес. Беше изтъкнато, че съдържанието не е уникално, а формата, с която се доставя материалът.
Натрупването на телевизионни реклами и музикални видеоклипове оказва силно влияние върху появата на предварителна реакция. Освен това номиналната честота на такива приеми е една единица в секунда.
Телевизор и памет
Могат ли хората да кажат какво са гледали? Този проблем е изследван и от учени. След експериментите стана ясно, че положителен ефект върху човешката памет се упражнява при гледане на снимките, направени от различни точки и с няколко камери едновременно. Подобен ефект се забелязваше при чести промени на рамката. Това са методите, използвани от телевизионната реклама. Ефектът на разпознаване рязко отслабва с намаляване на честотните индикатори.
Това може да се каже при изучаване на образователни програми за деца. Прилаганите телевизионни техники осигуряват безценна помощ при ученето, но при рязка смяна на кадрите мозъкът на детето е претоварен. И това се отразява негативно на възприемането на материала.
Що се отнася до телевизионната реклама, основната й цел в рязката смяна на несвързани сцени е да задържи вниманието на публиката. Хората често помнят името на продукта, но всички подробности в клипа минават покрай него. Приблизителната реакция на зрителя отслабва. Той все още е ограничен до екрана, но вече се чувства уморен и не получава никакви положителни емоции в замяна.
Телевизия и психика
Специалисти, които са изследвали проблема с влиянието на телевизията върху човек, изобщо не казват, че не можете да седнете пред син екран. Те обаче предупреждават онези, които отделят твърде много време за това от появата на различни проблеми.
Какво е опасна телемания? Учените проведоха много експерименти, за да отговорят на въпросите за отношението към живота на онези, които не могат да свалят очи от синия екран. Резултатите бяха просто невероятни. Влиянието на телевизията върху психиката на тези не съвсем обикновени зрители беше потвърдено. Независимо от годините, в които са живели, те са изпитвали безпокойство и безпокойство, като в същото време са се чувствали нещастни хора, което не може да се каже за обикновените зрители. Такива чувства ги сполетяха в онзи момент, когато те просто не направиха нищо или бяха оставени сами със себе си.
Според изследванията, телеманите по-често изпадат в копнеж, раздразнени са и се разсейват. За тях е по-трудно да преминат и да се концентрират. Такива хора обясняват пристрастеността си към телевизията с факта, че искат да избягат от неприятности и от тъжни мисли, които ги надделяват, както и поне по някакъв начин да запълнят свободното си време. Освен това, според изследванията, телевизионните хора са по-малко склонни да участват в спортни събития и често страдат от затлъстяване.
Страстта към телевизионните предавания помага да се намали самоконтрола и се повишава непоносимостта към естествените ежедневни неприятности, влияе негативно на творческия подход за решаване на проблеми и не подкрепя желанието за постигане на заложената цел.
Детска телемания
Според статистиката почти четиридесет и пет процента от децата, чиято възраст варира от 5 до 12 години, прекарват цялото си свободно време на телевизионния екран. Влиянието на телевизията върху децата е огромно и може да ги превърне в истински телевизионни хора. Какво ги привлича в телевизията?
Според проучвания, проведени от немски учени, зрителите просто забравят съдържанието на всички телевизионни предавания във времето. В душата обаче остават онези емоции, които са били изпитани едновременно. Това е ключовият момент, който свързва малък зрител със синия екран. Наистина при децата има трансформация на получените емоции в емоционални привързаности. С други думи, децата се привличат към телевизора несъзнателно. Те се стремят да преживеят усещането, което вече е станало, а не непременно положително. Разбира се, много родители обърнаха внимание на факта, че детето им обича да гледа ужасни истории. Това е емоционална привързаност към преживявания от страх. Вече час след началото на гледането, а понякога дори и след петнадесет минути, емоциите на други хора, които идват при него от екрана, са затрупани от детето.
Защо децата не могат да гледат телевизия? Специалисти, изучаващи физиологията на сетивните органи, потвърдиха факта, че децата на телеман започват да търпят пълна загуба на способността си да си представят. Не е необходимо да измислят и да си представят. Телевизията го прави вместо тях.
Вредят за здравето
Какви са отрицателните ефекти на телеманията? Това заболяване води до такива проблеми:
- до влошаване на зрението, което е добре известен факт, който не изисква допълнителни доказателства;
- до физическо бездействие и едно от последствията му - изкривяване на гръбначния стълб;
- наднормено тегло поради заседнал начин на живот;
- нарушения на съня, повишена плахост, раздразнителност и други неврологични проблеми.
След включването на телевизора детето е под хипнозата си. Езикът на телевизията е езикът на изображенията. Те се възприемат от дясното полукълбо на мозъка и са пряко свързани с подсъзнанието. Всички емоции, които детето е изпитвало по време на гледане на телевизия, също са включени там. Поради по-голямото развитие на дясното полукълбо децата стават лесно възбудими.
Децата, които не са достигнали шестгодишна възраст, възприемат информацията, предоставена им от екрана, не е критична. Те едва ли са в състояние да различат истината от измислицата. Всичко, което се случва на екрана, се приема от тях по номинална стойност, преминава в живота и се отразява на поведението.
ТВ време
За колко време децата могат да гледат телевизия? До седемгодишна възраст правенето на това без възрастни е изобщо нежелателно. Родителите могат да включат на бебето само определен образователен анимационен филм, който върви за кратко.
Добре е, ако възрастните, докато гледат детските програми, са до детето си и коментират сюжета, който са видели. Желателна е и съвместна дискусия за това, което е било предоставено на малките зрители.
Колко време експертите позволяват на децата да бъдат на синия екран? Зависи от възрастта им:
1. До две години това изобщо не се препоръчва.
2. От 2 до 3 години, само половин час на ден
3. От 3 до 7 години - не повече от един час и половина на ден.
4. От 7 до 13 години - само два часа на ден.
Освен това не се препоръчва да инсталирате телевизор в детската стая. В противен случай детето ще прекара цялото си свободно време само пред синия екран. Той ще предпочита своите игри на открито, разработване и полезни занимания. В този случай ще бъде много трудно да се установи необходимия контрол върху бебето. Когато телевизорът е включен, той може да се превърне в познат фон, което може да доведе до факта, че бебето просто не може да се концентрира върху мисленето или четенето. На детето ще бъде трудно дори да заспи без телевизор, което със сигурност ще се отрази негативно на психиката му.
