Както каза Фредерик Перлс, известен психотерапевт и психиатър, желанието за промяна се основава на недоволството. Всеки опит да се промени или промени средата им е резултат от недоволство. 
Откъде да започнем?
Започнете със себе си. Светът е отражение на нашето вътрешно състояние. Спрете и се огледайте. Какво виждате? Ако това, което виждате не ви устройва, искам да промяна вътре - тогава списъкът с книги по психология, който ще разгледаме днес, ще се превърне не просто в интересна литература, а в ръководство.
За тези, които искат да успеят
Психологията е коварна наука, на която често не придаваме дължимо значение. Междувременно психологията позволява на човек да разбере себе си, в своята среда. И дори в устройството на света. Разбирането на психологията ви позволява да се развивате психически и духовно, уверено да се изкачвате по кариерната стълбица. И разбира се, намерете хармония в себе си и в света около вас, защото именно той е ключовата връзка в щастието.
Рейтинг на книги по психология на различни жанрове
Днес разглеждаме най-популярните книги по психология, които си струва да бъдат прочетени. Това са произведения, станали най-добрите в своя жанр и спечелиха любовта на читателите от цял свят. Някои от тях ще ви позволят да общувате по-ефективно с хората около вас и дори да повлияете на тяхното мнение. Но най-важното е, че ще станете много по-уверени в себе си и своите способности.
И така, оценката на книгите по психология е следната.
Книги по поведенческа психология
Поведението е основният фактор, чрез който вашият герой се оценява от другите. След първото запознанство с човек съставяме повърхностно, но цялостно мнение за него или нея. Тези книги ще ви научат да бъдете по-уверени и да се държите правилно. По-долу е рейтингът на книгите за психологията на поведението.
1. «Психология на влиянието. Убеди. Експозицията. Защитавай се. " Робърт Сиалидини.
Тази книга се препоръчва от психолози по целия свят като най-доброто ръководство за управление и конфликти. Написана на лек и ненатрапчив език, тя мотивира, учи да възприема информация и да взема решения. В Съединените щати той е препечатан 4 пъти, въпреки факта, че е освободен през 2016 г. Особено тази книга ще се хареса на онези читатели, които работят с хора и по естеството на техните дейности трябва да убедят или убедят опонентите си. Това е най-добрата книга за психологията на поведението.
2. «Направете го сами. Съвети за тези, които искат да оставят своя отпечатък. " Тина Силиг.
Книгата е написана от преподавател в Станфордския университет. Тази книга е отлично ръководство за тези, които искат да започнат собствен бизнес. Тя ще ви научи как да реагирате на проблеми и до известна степен дори да осъзнаете тяхната необходимост. Тина е сигурна, че именно проблемите са най-добрата мотивация за саморазвитие, без постоянно търсене на решения, човек се деградира като личност. Авторът също така дава съвети за това къде да започнете бизнес, къде да насочите енергия и за какво да отделите свободно време.
3. "Седем умения на високоефективни хора." Стивън Кови.
Експерт в областта на управлението на живота споделя своите съвети с читателя. Ще научите как да постигнете високоефективен живот и за това трябва да знаете - винаги има избор, дори и в най-безнадеждната ситуация. И той се състои в реакция на тази ситуация. За да промените съдбата си, човек трябва да научи 7 основни принципа на поведение.
4. «Психични капани по време на работа. " Марк Гулстън.
Марк Гулстън обучава преговарящи от ФБР.Успешен практикуващ психолог в книгата си описва как да се държим правилно по време на работа и бързо да се изкачваме по кариерната стълбица. Марк разказва как да премахнем психологическите капани, създадени от нашето подсъзнание.
5. „Психология на манипулацията. От кукли до марионетки. ” В. Шапар.
Благодарение на описанието на ежедневните манипулации, ще се научите да ги идентифицирате от страната на средата си и да се забиете в пъпката. Ще научите и прости психологически техники, които ще ви позволят да промените поведението си, да повишите самочувствието си и да научите как да постигнете собствен път от другите. Оценката на книгите по психология без тази книга не би била пълна.
Психология на личността: най-добрите книги
Най-ефективните и интересни книги за психологията на личността са представени по-долу. Благодарение на тях ще получите представа за концепцията за човешкия живот от раждането до смъртта. Тези бестселъри ще ви научат да гледате на живота по различен начин и ще подобрите личното си развитие.
1. "Психология на развитието." Грейс Крейг.
Този урок по психология на личността е написан през 2016 година. Авторът описва подробно всички етапи от човешкия живот. Благодарение на анализа на живота и всички фактори, влияещи върху човешкото развитие (общество, психология, физиология), книгата говори за това колко уникален е всеки от нас.
2. "Психология на постиженията." Брайън Трейси.
Брайън Трейси е написал около 60 книги за личностно израстване и управление. Тази книга е в списъка на най-добрите в своя жанр. Брайън обяснява защо животът на някои хора се проваля, защо са безотговорни, завистливи, озлобени. Авторът честно говори за всички грозни черти на характера на човечеството и техните пороци, но със сигурност можете да погледнете по-дълбоко в себе си, след като прочетете тази книга.
3. "Как да спрем да се тревожим и да започнем нов живот." Дейл Карнеги.
Тази книга е необходима преди всичко за тези, които са постоянно изнервени и притеснени за бъдещето. Опитвайки се за това, което може, а може и да не, изглежда, че вие се въртите по пътеките, вместо да следвате централния път през живота, както казва една притча. Книгата е написана на лесен и достъпен език и съдържа описания на различни ситуации от живота на различни хора. Четете, вдъхновете се и повярвайте!
След като разгледахме най-добрите книги по психология и саморазвитие, се обръщаме към вечната тема - връзката между мъж и жена.
Психология на връзката: най-добрите книги
Разбира се, това е един от най-популярните раздели на психологията. Често не осъзнаваме колко дълбоки и неизследвани са мъжете и мъжете за жените. Книгите за психологията на отношенията между мъже и жени ще ви научат да разбирате по-добре противоположния пол и да реагирате на някои ситуации по-разумно и спокойно. Така че нека започнем.
1. "Мъже от Марс, жени от Венера." Джон Грей
Повече от 20 години тази книга е най-добрият учебник за двойки, които не могат да намерят взаимно разбирателство. Защо? Всичко е много просто! Съвсем различни сме, но отказваме да разберем това. Книгата ще ви помогне да бъдете по-толерантни и по-мъдри към сродна душа, защото Джон описва подробно всичките ни психологически различия и ни учи да преодоляваме трудностите във взаимоотношенията. Освен това книгата е написана оживено и не без хумор.
2. "Не знаеш нищо за мъжете." Стив Харви.
Стив Харви е невероятен психолог, който написа тази книга въз основа на собствения си богат опит (три брака и два развода). Той демонстрира пред жените вътрешния свят на цялата силна половина на човечеството, което ни позволява да ги разберем много по-дълбоко. А разбирането на психологията на хората е ключът към сърцето му. По тази книга е заснет невероятен филм.
3. "Парадоксът на страстта: тя го обича, но той не го прави." Делис и Филипс.
В тази книга всеки ще намери нещо за себе си. Как да спасим любовта, ако изглежда, че няма изход и е време да прекратим връзката? Какви са етапите на една връзка, преминаваща през двойка и как да ги изведем на ново ниво? Тази книга ще бъде полезна както за тези, които вече са намерили своя партньор за живот, така и за тези, които все още са в търсене. Разбира се, тя е в списъка с книги по психология, които всички трябва да прочетат.
4. "Да обещаваш не е да се жениш." Беренд и Тучило.
Още една книга, която направи невероятен филм. Той е предназначен за жени, чиято връзка с противоположния пол не се получава.Как да намерите истинската си любов? На първо място, спрете да виждате своя сгоден във всеки човек, когото срещнете. Погледнете света и го приемете, научете се да му давате любов. И разбира се, обичайте себе си.
Какви други книги са полезни за четене?
Разбира се, книгите по психология, които си струва да бъдат прочетени, са толкова много, че не могат да бъдат преодолени. Но гореспоменатите не напразно се смятат за най-добрите в своите жанрове - актуални проблеми, достъпен език, интересно, в някои случаи иронично представяне. Помислете за няколко полезни книги по психология, които са свързани с други жанрове.
1. "Езикът на разговор." Алън Пийс и Алън Гарнър.
Тази книга ще ви помогне да развиете вашите комуникационни данни. Езикът на знаците, невербалните знаци, които ни дава събеседникът, ще ви помогнат да постигнете от разговора онези резултати, от които лично се нуждаете. Такива знания ще се превърнат в стълба за вашата кариера.
2. "Кариерен мениджър." Лий Якока.
Бестселър от мениджъра Лий Якока, който въпреки трудните периоди в живота си се превърна в невероятно успешен. Какво трябва да знае мениджърът? Какви принципи трябва да се спазват?
3. "Богат татко, беден татко." Робърт Кийосаки.
Тази книга е задължителна за четене за всеки, който иска да постигне финансова независимост. Той се основава на 2 противоположни принципа на двама напълно различни, но близки хора - бащата на автора и неговият приятел.
4. "Психологията на лъжите." Пол Екман.
Всички лъжем. Анализирайки феномена на измамата от гледна точка на психологията, Павел говори за жестовете, изражението на лицето и поведението на човека, който в момента ви лъже. Чрез внимателно четене на предложения материал можете лесно да разпознаете кога ви лъжат.
Психолозите също препоръчват да прочетете ...
За основно разбиране на психологията и лесно проучване на по-сложни книги, психолозите съветват да прочетете следните издания:
- „Мотивация и личност“, Ейбрахам Маслоу.
- „Игри Хората играят“, Ерик Бирн.
- „Кажете„ да “на живота - Виктор Франкъл.
- „Идентичност: младост и криза“, Ерик Ериксън.
заключение
Статията съдържа най-добрите книги по психология и саморазвитие, които определено трябва да прочетете, ако искате да промените живота си.