Според моите наблюдения, сега има някаква странна мода да мразя сегашната си работа и в същото време да мечтая да стана свободна практика или да започна стартъп. Смята се, че това е единственият начин да станете щастлив човек и оставайки така нареченият офис планктон, можете да преживеете сивия ден неотлъчно отново и отново.
Моята приятелка работи на проста работа - в счетоводството на доста голяма фирма. Тя обаче абсолютно няма това, което се нарича синдром на понеделник. Тя ходи на работа с удоволствие и счита себе си за напълно щастлив човек. Разбира се, започнах да я питам, подозирайки, че може би просто се е влюбила в някого там. Оказа се, че не. Разбира се, тя не излезе с тайните, за които ще разкажа по-късно, тя казва, че е чела в Интернет, но ги е проверила и е адаптирала за себе си.
Тя се сприятели с няколко колеги
Трудно е да си щастлив, ако работиш с хора, които не познаваш и не общуваш с почти никого. Приятелка избра двойка колеги, които й се струваха близки по дух и бавно се сприятелиха с тях. Сега тя винаги има с кого да ходи на вечеря или да седне в кафе в петък вечер, всеки ден е доволна, че ще вижда хора, които са й приятни и ще може да споделя новини с тях, а в критична ситуация дори ще намери подкрепа и разбиране.
Тя се опитва да има някакви постижения в работата почти всеки ден.
По някаква причина ние вярваме, че за щастие е необходимо нещо грандиозно, но всъщност се състои от навици, малки неща, просто в голям брой. Например доклад, предаден малко по-рано от крайния срок, идея, която е помогнала на някого, дори документи са разглобени и приведени в ред, така че окото да се радва. Един приятел в края на деня отделя няколко минути, за да обобщи и запише такива дреболии, в резултат на това впечатлението е добър ден.
Тя използва различни техники за подобряване на производителността.
Много хора се чувстват щастливи, че стават по-професионални в работата си. Моята приятелка не прави изключение. Тя обича да чете статии и книги за производителност, управление на времето и други. Но тя не просто чете, а тества всичко това на практика. Ако разбере за системата Pomodoro, тогава в понеделник ще започне да я тества върху себе си.
Тя посещава професионални семинари с удоволствие и се интересува от законодателни промени. Това забелязаха от мениджърите, тя вече се доверяваше повече от веднъж да обучава нови служители.
Тя винаги отделя време за почивка през деня.
Почивката е много важна, за да се чувствате добре и да работите продуктивно. В същото време качествената почивка е промяна в дейността. Не можете да се отпуснете, след като работите за компютъра, прелиствате емисии в социалните мрежи, много по-добре е да отидете в отделна стая, да пиете чай или кафе, да разговаряте с колеги. Идеалният вариант е да отидете на разходка.
Тя се опитва да води здравословен начин на живот.
Един приятел, заедно с колегите си, въвежда здравословни навици. При хубаво време, на обяд, те отиват на разходки, започнаха да избират по-здравословни храни, съгласиха се и започнаха да посещават фитнес залата, която не е далеч от работа, всички заедно два пъти седмично.
Тя работи по проблемите постепенно, стъпка по стъпка и не се опитва да ги разреши всички заедно
Приятелка призна, че веднъж се поддала на настроението в Интернет и започнала да вярва, че работата й е така-така и би било хубаво да станеш на свободна практика да работиш на лаптоп на плажа.В един момент тя стана толкова нещастна от всички тези мисли, че беше готова да се откаже от всичко и да започне да реализира красива картина от социална мрежа. Тя обаче реши да изчака и първо внимателно анализира ситуацията.
Тя написа на лист хартия какво точно не харесва в сегашната си работа и какво харесва. Мислейки и изписвайки какви проблеми е искала да реши с помощта на бягство до морския бряг с лаптоп. Имаше повече плюсове, отколкото минуси и в резултат на това тя се изправи пред списък със задачи, които започна бавно да решава една по една. Тя осъзна, например, че не самата работа я прави нещастна, а че се чувства самотна там, след това се огледа и намери някой, с когото да се сприятели. Разбрах, че е твърде уморена, защото й липсва организация. Стигнах до извода, че две ваканции от две седмици в годината не са й достатъчни, тя се чувства по-комфортно, ако почива три пъти годишно: веднъж две седмици и два пъти седмично. Разбрах, че тя няма достатъчно впечатления, и започнах да работя по него. Отнеха й няколко месеца до прехода, но промените, които настъпваха малко по малко, бяха приятни и вдъхновени да продължи напред.
И тогава една неделна вечер тя се улови от радостта, че трябва да ходи на работа в понеделник. Тя беше доволна от възможността да се види с колегите си, искаше бързо да въведе нов метод за повишаване на производителността, а също така да започне да използва красив дневник.