Аз съм срамежлив човек, така че ми е трудно да срещам хора. Това се дължи на факта, че съм интроверт, затова рядко срещам нови хора. Дори докато учех в университета, имах проблеми с комуникацията. Но след дипломирането си разбрах, че трябва да се промениш, за да се справиш със срамежливостта по време на работа. Само самоуверените хора могат да разчитат на титлата най-добър служител. Интровертите рядко получават повишение, тъй като шефът обикновено обръща внимание на по-уверени и инициативни професионалисти. Затова ви предлагам да използвате няколко начина за справяне с вълнението и стреса.
Научете се да се хвалите
Интровертите рядко говорят за своите постижения и заслуги. Това води до факта, че по-бързите служители на компаниите лесно присвояват успехите на други хора. Следователно, дори ако човек е много срамежлив, той все пак трябва да говори открито за своите предимства, способности, знания и умения.
Само това поведение ще ви позволи да се отворите и да разговаряте свободно с клиентите на компанията. Клиентите винаги с ентусиазъм реагират на служители, които предоставят максимална информация за работата на предприятието.
Изберете правилната роля за себе си
Тъй като интровертите не могат да се справят с публичните изказвания или да са в тълпа, трябва да изберете работа, която предлага ограничена комуникация с хората. Например, ако човек е грамотен и има художествено мислене, тогава той може да стане редактор, копирайтър или дори писател. За подобна работа изобщо не можете да срещнете външни лица, тъй като дейността се осъществява у дома.
Но дори интровертите могат да работят в офиса, справяйки се с многото задачи, които идват от ръководството. Можете да демонстрирате на шефа си съществуващите умения в създаването на творчески писма или изпълнение на проекти.
Упражнявайте се извън зоната си на комфорт.
Ако човек иска да се промени, да стане по-общителен и отворен, тогава ще трябва постоянно да тренира. Важно е редовно да напускате зоната на комфорт, за която можете да се срещнете с приятели, да присъствате на различни социални събития, а също и да тренирате директно пред огледалото.
Ако служителят трябва да говори на общо събрание, той може да практикува с приятели или роднини. Това ще ви позволи да свикнете с новите условия на работа, а също така предоставя възможност да се сдобиете с много нови приятели. Дори интроверт може да изненада колегите си с ярко и оживено изпълнение на публично място.
Изградете индивидуални взаимоотношения с колеги
Интровертите трудно изграждат отношения с нови хора, така че се чувстват неудобно на ново работно място. Но те могат да се насочат към индивидуална комуникация. По този начин те могат да се запознаят с целия работен екип. Ще бъде изградена индивидуална връзка с всеки служител, така че новият специалист ще се чувства комфортно в работната среда. Използвайки този метод, можете да разпознаете всички колеги, както и да се справите със стеснителността.
Отделете време само за себе си
Затворените хора обичат да прекарват времето си сами, така че не бива да се концентрирате прекалено много върху комуникацията и изграждането на връзки с екипа. На обяд можете да отидете на разходка, а също така по всяко време можете да намерите малко време за самота и разбиране на техните дейности.
Няма нужда да доказвате на света, че сте напълно различен човек. Колегите трябва да осъзнаят, че се чувствате добре сами, както и шумните партита и корпоративните партита карат такъв човек да напусне зоната на комфорт.
Ако използвате горните съвети, можете да се справите със стеснителността на ново място на работа. Успях да се справя с проблемите и скромността си, затова съм ценен служител на компанията.